Andador
Andador
Capítulo 47
carga
/

Todo este negocio de las citas anima a una persona a mantenerse en forma. Pero para ser honesto, probablemente iba a hacer eso de todos modos. Después del nacimiento de mi segundo hijo, había pasado de hacer ejercicios aeróbicos con videos de ejercicios a correr 25 minutos tres mañanas a la semana. En 2009, fusioné una hora de power yoga con un DVD de Rodney Yee en la mezcla. Aprecié la minuciosidad del estiramiento, la tonificación de la parte superior del cuerpo y la flexibilidad de encender la máquina cuando se ajusta a mi apretada agenda ...