Cuidar la brecha: ¿Qué nos impide ser felices?

Parte 1 (de 3)

Para muchos, existe una brecha entre lo que decimos que queremos en la vida (realización, satisfacción, éxito, felicidad, paz) y lo que realmente estamos obteniendo de la vida: confusión, frustración, tensión, agotamiento. ¿Por qué existe esta brecha? Y realmente, ¿por qué molestarse en intentar cerrar la brecha si, al final, parece que la oscuridad seguirá ganando de todos modos?

Puede ser útil darse cuenta de que, no, en última instancia, la oscuridad no nos destruirá a todos. Aunque temporalmente puede estropear nuestro picnic. La razón por la que la oscuridad no puede ganar a largo plazo es simplemente esta: cuanto mayor sea nuestra oscuridad o negatividad, menor será nuestra conciencia.

Podemos cerrar la brecha.

Considere el hecho de que si se permitiera que la conciencia se expandiera, si las personas pudieran despertar, y la auto-purificación no fuera una parte necesaria y simultánea de ese proceso, entonces el mal podría destruir lo divino. Así que hay un mecanismo incorporado para asegurar que eso nunca suceda: la negatividad automáticamente embota la conciencia.

En otras palabras, optar por permanecer en la oscuridad sobre nuestra propia negatividad cierra nuestra capacidad de percibir lo que sucede dentro y alrededor de nosotros. Como resultado, aparecen la ceguera, la sordera, el estupor y el entumecimiento. Y estos no ocurren simplemente en nuestros cuerpos. Están sucediendo dentro de nosotros. De hecho, como siempre es el caso, nuestra experiencia externa es solo un reflejo de lo que sucede en nuestro interior.

Entonces, cuando estamos inmersos en la negatividad:

  • No podemos escuchar nuestra voz más sabia del Yo Superior, también conocida como guía, hablándonos.
  • Es una lucha decir nuestra propia verdad.
  • Estamos desconectados de nuestros propios sentimientos, por lo que nuestro propio comportamiento inmaduro nos confunde.
  • No podemos ver cómo contribuimos a nuestras luchas.
  • No podemos ver lo que otros están haciendo con su negatividad para engañarnos o dañarnos.

En un estado tan limitado, no solo somos bastante ignorantes, también somos bastante impotentes. Porque estamos separados del centro de nuestro ser donde la luz divina siempre brilla y toda la vida está conectada. La única forma de salir de nuestro estado de oscuridad es a través de nuestro esfuerzo constante por conocernos a nosotros mismos.

Conócete a ti mismo

Hablando en términos de desarrollo, los humanos se encuentran en un estado de conciencia en el que hay al menos algo de conciencia de sí mismos. Esto significa que nos damos cuenta de que podemos afectar a los demás con nuestras decisiones y comportamientos. También significa que estamos a punto de asumir la responsabilidad propia. Después de todo, los humanos no operan según nuestros instintos, sino según nuestras propias elecciones.

Por ejemplo, podemos usar nuestro libre albedrío para expresarnos. Y tendemos a hacerlo de cualquier manera que se alinee con nuestro nivel actual de desarrollo. Claramente, para los humanos, estos niveles están por todo el mapa. Porque todos estamos hechos tanto de bondad como de oscuridad, y es solo una cuestión de qué parte está a la cabeza. La mayoría de nosotros estamos en algún punto intermedio. Pero todos somos almas que aún no estamos completamente purificadas.

A medida que eliminemos nuestra negatividad, dispondremos de más poder.

Cuando estemos más bajos en el desarrollo espiritual, la potencia sin explotar de nuestra conciencia estará protegida por nuestra falta de conciencia. Porque si fuéramos conscientes de cuánto poder tenemos para crear mientras todavía estamos nadando en la negatividad, causaríamos más daño del que ya hacemos.

En cambio, nuestra propia negatividad nos deja en desarmonía. Nuestras experiencias de vida desagradables se convierten entonces en nuestra medicina. Porque si los enfrentamos y los relajamos, comenzaremos a sanar. Y eso es lo que comienza a cerrar la brecha.

Entonces, a medida que eliminemos nuestra negatividad, al eliminar nuestras faltas, dispondremos de más y más poder. Cuanto más limpiamos la casa interiormente, más vivimos en la verdad. Y vivir en la verdad es sinónimo de vivir en paz y armonía. Y estos, por supuesto, conducen a tener una vida feliz, plena y satisfactoria.

La pregunta es: ¿Cómo aclaramos nuestra negatividad y cerramos esta brecha?

Los cuatro grandes bloqueadores de Dios

Hay cuatro grandes bloqueadores de Dios que debemos encontrar y limpiar. Los tres primeros son el orgullo, la voluntad propia y el miedo. El cuarto es la vergüenza. Así es como encajan.

Entre nuestro cuerpo físico y nuestra chispa divina, o Yo Superior, hay una capa en nuestra psique. Y en esta capa existe el ego, con toda su vanidad, orgullo, miedo y ambición. Es en esta capa donde nuestro anhelo de amor se transpone en un anhelo para recibir amor. Esta capa del ego cree que no hay nada mejor que recibir amor sin correr el riesgo de que nos lastimen. Entonces, para el ego, permanecer distante y desapegado es un estado muy deseable.

Si no tuviéramos defectos, no tendríamos miedo.

Este es el origen del orgullo, que esencialmente dice "soy mejor" y "estoy separado". Con estos sentimientos escondidos bajo nuestro cinturón, no creemos que podamos ser amados, aceptados, vistos y respetados de la manera que queremos. (En realidad, tenemos razón en esto, porque el amor no puede llegar a aquellos que se reprimen y no quieren dar). Esto lleva a la falsa creencia de que no somos dignos de amor. Y esto nos hace sentir una vergüenza malsana de que algo anda mal en nosotros: no somos lo suficientemente buenos, no somos amables, no importamos.

Este pensamiento erróneo nos lleva a usar nuestra voluntad propia para exigir amor y respeto. Forzaremos a otros tanto abiertamente, usando la agresión, como de manera encubierta, usando la sumisión. Pero el amor no puede venir de esta manera. Así que ninguna de nuestras estrategias funciona. Esto hace que nos retengamos aún más.

Entonces el miedo dice "¡Nunca lo conseguiré!" "Eso" es esencialmente amor, pero esto a menudo se extiende para incluir todas las cosas que hemos cambiado por amor, esperando vienen ellos nos traerá la satisfacción que ahora anhelamos. En nuestro creciente temor de que nunca lograremos satisfacer nuestras necesidades, la tensión y la ansiedad aumentan.

En verdad, si no tuviéramos defectos, no tendríamos miedo. Y es el miedo lo que nos hace tan miserables. Este mismo miedo nos ciega a lo feliz que puede ser la vida. Pero al usar las herramientas que nos brinda la Guía Pathwork, tenemos la capacidad de romper las cadenas del miedo.

Presentando la culpa y la vergüenza

Una parte de nosotros, en el fondo de nuestro estómago, ha sabido desde el principio que nada de esto es cierto. Y de esa brecha entre nuestra realidad actual y nuestra profunda verdad interior, surge la culpa. Esta es una culpa falsa, porque si fuera una culpa auténtica por algo que habíamos hecho mal, la respuesta sería un remordimiento genuino. En cambio, nos quedamos con una culpa que nos devora implacablemente desde el interior.

De manera similar, si nuestra vergüenza fuera del tipo correcto, la respuesta sería el arrepentimiento. Este es el tipo de vergüenza saludable que nos motiva a hacer nuestro trabajo de autocuración. El tipo incorrecto de vergüenza nos lleva más a la oscuridad y no nos ayuda en absoluto a desenredar estos hilos retorcidos.

Entonces, ¿cómo encontramos estos hilos y los desenredamos?

Ten fe en la verdad

La Guía Pathwork enseña que en realidad es mejor mentirle a otra persona que seguir mintiéndonos a nosotros mismos a ciegas. Porque cuando le decimos una mentira a otra persona, al menos sabemos que estamos mintiendo. Pero cuando creamos a ciegas falta de armonía en nuestras vidas sin ver nuestra parte, estamos mintiendo. pero ni siquiera lo se.

Nuestros puntos ciegos son los lugares donde carecemos de conciencia.

Entonces debemos descubrir dónde y cómo no estamos en la verdad. Al comenzar, es posible que debamos pasar de "no quiero saber" a una actitud que diga "quiero saber". Entonces, el siguiente paso es seguir adelante. Porque tenemos que empezar a eliminar nuestros puntos ciegos. Estos son los lugares donde carecemos de conciencia.

Recuerde, detrás de cada falta de armonía se esconde la falsedad. Si queremos vivir en armonía, debemos estar dispuestos a buscar la falsedad que hay en nuestro interior. Eso es lo que significa despertar. Nuestro ego debe despertar y comenzar a mirar lo que estamos eligiendo actualmente. Debemos tomar conciencia de los vínculos ocultos que se encuentran en nuestro interior, que actualmente desconocemos, que son destructivos.

Porque es solo encontrando y transformando estos vínculos internos y ocultos que podemos cambiar nuestras situaciones indeseables actuales.

Resolviendo nuestros conflictos con los demás

A medida que avancemos, trabajando en nuestras faltas de orgullo, voluntad propia y miedo, llegaremos a un período en el que nos conoceremos bastante bien, pero todavía no somos plenamente conscientes de los demás. Entonces podemos perdernos en lo que vienen ellos crear. Porque si todavía estamos ciegos a lo que están haciendo (no podemos ver la naturaleza exacta de su negatividad) podemos confundirnos y perturbarnos.

La primera fase del proceso de despertar es la autoexploración.

Si nos enfocamos en aclararnos más, buscando cada vez más honestidad, llegaremos a una clara conciencia de los demás y de lo que están haciendo. Esto nos traerá paz. También nos mostrará la salida de nuestros enredados conflictos con ellos.

A lo largo del camino, comenzaremos a ver aspectos, positivos, sobre nosotros mismos que no habíamos notado antes. A menudo, lo único que puede sacar a la luz aspectos previamente ignorados es una crisis con otros.

La primera fase, entonces, del proceso de despertar es la autoexploración. La segunda fase será ampliar nuestro conocimiento de los demás. Normalmente, la primera y la segunda fase se superpondrán. La tercera fase nos lleva más allá del estado humano, hacia la conciencia universal. Ese es el camino orgánico que seguimos cuando estamos en este viaje espiritual.

La próxima vez, nos sumergiremos más profundamente en la importancia de encontrar y resolver la falsedad oculta.

–Jill Loree

Obtenga más información (lea capítulos en línea con La membresía/afiliación):

Lea toda la serie de 3 partes

Uno | ATENCIÓN A LA BRECHA: ¿Qué nos impide ser felices?
Dos | CONOCERNOS A NOSOTROS MISMOS: ¿Dónde se esconde la mentira?
Tres | CURAR AL ABRIR: ¿Por qué contamos historias?

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