¿Sufrimiento? Este es el por qué. Mejor aún, aquí se explica cómo resolverlo

“Aquí hay una sala llena de gente, y ninguna persona está completamente feliz. No hay una sola persona que no quiera algún tipo de cambio, tal vez ni siquiera un cambio pronunciado, un consciente "Quiero esto en lugar de aquello". Puede sentir infelicidad, malestar, falta de armonía, miedo, inseguridad, soledad, anhelo. Todos ustedes, mis amigos, incluidos los que leerán estas palabras, tienen el poder de cambiar esto si lo desean ".

–La guía Pathwork®

Aquí en la Tierra, hay períodos de tiempo definidos y se miden por igual para todos. Un año es un año, un mes es un mes y un día es un día, lo mismo para todos nosotros. Lo mismo ocurre con la distancia y las direcciones. Arriba siempre es arriba, la izquierda no es derecha y abajo es abajo. Pero en el Mundo de los Espíritus, no funciona de esa manera.

Considere que en un día despejado, un piloto de avión no necesita instrumentos para decirle si está subiendo o bajando. Pero cuando vuela por el espacio exterior, más allá del campo de gravedad de la Tierra, un astronauta no puede saber si está ascendiendo o descendiendo. De hecho, se sentirá como si estuvieras subiendo cuando en realidad estás bajando. ¿Por qué es esto importante?

Porque cuando viajamos por el espacio exterior, nos acercamos a las leyes del Mundo de los Espíritus. Y funcionan de una manera bastante similar al desarrollo espiritual: solo bajando podemos subir.

Creemos que podemos evitar las cosas que tanto tememos en la vida: la decepción, el dolor y el sufrimiento.

El progreso parece retroceder

Solo explorando los confines más profundos de nuestra propia mente inconsciente podemos ascender en el verdadero sentido. Debemos descubrir las impresiones erróneas que hemos logrado formar a lo largo de muchas vidas. Porque solo encontrándolos y corrigiéndolos podemos entendernos a nosotros mismos, incluyendo todo lo que ha pasado y sigue pasando en nuestras vidas.

Mientras trabajamos para disolver estos malentendidos ocultos, parecerá temporalmente que estamos retrocediendo. Sí, es casi inevitable que mientras buscamos descubrir la verdad de quiénes somos, experimentemos depresión. Y cuando esto sucede, puede ser útil pensar en la analogía entre explorar el espacio y explorarnos a nosotros mismos.

Tenemos que descender a nuestro inconsciente salvaje y lanoso para alcanzar nuevas alturas de libertad y claridad. Porque si hacemos el trabajo de auto-purificación mientras todavía estamos aquí en nuestros cuerpos humanos, es posible percibir mucha más verdad de la que ahora sabemos.

Purificación: ¿Qué significa esto?

¿Qué significa esta palabra "purificación"? Significa que nos limpiamos de todas nuestras actitudes y corrientes internas que no están de acuerdo con las leyes divinas. Porque son nuestras actitudes distorsionadas y corrientes defectuosas las que causan nuestro sufrimiento. Ellos son responsables de que la vida aparentemente no siga nuestro camino. Así que nos conviene averiguar dónde y cómo estamos violando las leyes divinas. Porque sufrimos las consecuencias independientemente de si las estamos violando a propósito o inconscientemente.

En términos generales, las personas que persiguen el autodesarrollo distinguen el bien del mal. Entonces, nuestro trabajo no se trata de si cometer o no un crimen. Porque cualquiera que lea estas palabras ya está viviendo dentro de la ley. Pero lo que todavía no podemos controlar son nuestras emociones. Todavía no entendemos qué hay detrás de ellos y no somos conscientes de cuánto influyen en nuestra vida.

¿Realmente no hay justicia?

El problema al que nos enfrentamos es que dudamos que realmente haya justicia. Porque mientras hacemos nuestro mejor esfuerzo para ser personas buenas y decentes, todavía estamos soportando mucho sufrimiento. Y, sin embargo, miramos a nuestro alrededor y vemos a otros cuyos estándares éticos están muy por debajo de los nuestros, y parecen estar mejor.

¿Cuál es la razón de esto? ¿Dónde está la justicia en esto? ¿Dónde está Dios en esto?

Esto es lo que está sucediendo: hay cosas que se han alojado en nuestro inconsciente a las que reaccionamos sacando conclusiones. Estas conclusiones forman nudos duros y rígidos en nuestra psique. La Guía Pathwork se refiere a estas formas rígidas como "imágenes". Entonces, a una edad temprana, nuestra vida nos dejó una cierta impresión, y de estas impresiones hemos extraído conclusiones generales sobre la vida.

Estas imágenes provocan reacciones en cadena dentro de nuestra alma. Eventualmente, esto los lleva a controlar y dirigir cómo va nuestra vida. Y esto sucede a pesar de que, en realidad porque—Ya no los conocemos. Este camino espiritual en particular está profundamente preocupado por desenterrar las imágenes equivocadas que albergamos en las partes inconscientes de nuestra alma. Porque sin excepción, teniendo en cuenta unos pocos espíritus puros que han venido a la Tierra con la misión de ayudar a la humanidad, todos tenemos imágenes enterradas.

Aceptar de la manera correcta

Existe una tendencia, especialmente entre las personas devotamente religiosas, a sentir que debemos aceptar cualquier dificultad. Que hacerlo es un signo de humildad. Pero esto solo es cierto en la medida en que podamos aceptar que hemos violado una ley espiritual. Si este es el caso, aceptar la dificultad significa que reconocemos que somos los responsables de nuestra propia miseria. Ésta es la definición de verdadera humildad.

Para ser verdaderamente humildes, no podemos ser totalmente pasivos. Porque ser completamente pasivo tiene tanto que ver con la humildad como ser completamente rebelde. La parte pasiva de la verdadera humildad consiste en aceptar nuestro estado temporal de sufrimiento. Porque entendemos que de alguna manera, de alguna manera, que es posible que aún no comprendamos completamente, es autoinfligido.

Al mismo tiempo, cuando seamos verdaderamente humildes, participaremos activamente en el trabajo para superar el problema. Estamos dispuestos a abrirnos camino a través de nuestros malentendidos internos y asumir la responsabilidad de nuestro sufrimiento, de la manera más directa que podamos. Este es un buen ejemplo de cómo las fuerzas activas y pasivas trabajan juntas en armonía.

Así que no podemos sentarnos, con las manos en el regazo, y esperar a que las cosas cambien. En cambio, tenemos que trabajar para cambiarnos de adentro hacia afuera. Al hacer esto, tenemos el poder de cambiar cualquier percance que esté sucediendo en nuestras vidas. De hecho, podemos cambiar completamente cómo va nuestra vida.

Pero no podemos hacer esto cambiando las cosas en el exterior o solo cambiando nuestras acciones. Solo podemos cambiar nuestras vidas para bien cambiando las causas internas de nuestros problemas, que son nuestras conclusiones erróneas sobre la vida. En resumen, tenemos que limpiar nuestras imágenes.

Cuidado con la culpa

Es completamente posible para nosotros cambiar nuestras vidas al comprender lo que nos trae todo nuestro sufrimiento. Solo entonces podremos reeducar nuestras emociones, disolver nuestras imágenes y comenzar a crear nuevas formas fluidas y flexibles que se alineen con las leyes divinas. Suena maravilloso, ¿verdad? Está. Y, sin embargo, esto no es barato.

Sin embargo, para dominar verdaderamente nuestra vida, vale la pena cada esfuerzo y cada tipo de sacrificio. Además, si nos tomamos en serio esto, se nos brindará ayuda. Eso no significa que Dios va a arreglar las cosas por nosotros. Pero Dios nos ha dado a cada uno de nosotros libre albedrío, y si nos aplicamos, tenemos la capacidad de descubrir cuáles son nuestras imágenes incorrectas y luego cambiarlas.

Una parte muy importante de este proceso será tener el tipo correcto de humildad. Este es el tipo que acepta la infelicidad que hemos estado produciendo, pero no nos enojamos con nosotros mismos porque no somos perfectos. Tenemos que aceptar que, en este momento, no somos perfectos. Y debemos trabajar vigorosamente para comprender por qué no.

Sí, podríamos saber en nuestras cabezas que somos humanos falibles. Pero en nuestras emociones, es posible que aún no sepamos esto. Porque en nuestras emociones, es posible que deseemos ser perfectos. Y cuando descubramos una imperfección que no habíamos notado antes, podríamos rebelarnos contra ver esto.

Un síntoma común de tal revuelta interna es la culpa. Cuando empezamos a buscar nuestras conclusiones erróneas ocultas sobre la vida, o imágenes, las cosas que están causando nuestro sufrimiento y todos los patrones repetitivos que corren por nuestras vidas, no nos va a gustar lo que encontremos. De hecho, es útil anticipar que encontrarse con estos conceptos erróneos internos al principio será desagradable. Pero encontrarlos con sentimientos de culpa no nos llevará a ninguna parte.

Si nos sentimos culpables, estamos rechazando el estado en el que nos encontramos ahora mismo. Básicamente, no estamos dispuestos a aceptarnos tal como somos. Incluso podríamos confundir el sentimiento de culpa con la humildad y el arrepentimiento.

Así que aquí hay un aviso sobre qué esperar en el proceso de comprensión de nuestros sentimientos: es posible que sintamos una reacción desagradable. antes nos damos cuenta de lo que realmente es el reconocimiento. Es importante seguir adelante y formular nuestros sentimientos en pensamientos claros y concisos. Esta es una parte importante de nuestro trabajo en este camino. Y si hacemos esto, veremos que de lo que nos sentimos culpables es de haber cometido un error.

¿Por qué nos sentimos culpables por esto? Porque queremos ser más perfectos de lo que somos. Queremos estar más evolucionados. No podemos aceptar que en algún lugar de nuestro interior, somos ignorantes o egoístas, o queremos encontrar la salida más fácil. Si podemos superar esto, ayudará enormemente a nuestro proceso de desarrollo.

Algunos consejos sobre la búsqueda de imágenes

Primero, debemos enfrentar los hechos: este trabajo es duro. Y estas enseñanzas no intentan hacerlo fácil. Si estas palabras te estuvieran diciendo que el mayor tesoro imaginable podría llegar fácilmente a ti, tendrías razón en sospechar. Lo que se puede decir es que hacer este trabajo es, con mucho, lo más gratificante que puede hacer.

Nada en este mundo puede ofrecerle un poder tan grande como la sensación de seguridad que puede surgir al avanzar por este camino. Pero en las primeras etapas, no tendrá una idea de esto. Porque al comenzar, el trabajo implica recopilar una gran cantidad de información de muchos cubos pequeños. Cada vez que enfrentemos una falta de armonía en la vida, tendremos que permitir que nuestras emociones salgan a la superficie. Y luego tendremos que articular lo que sentimos, usando palabras concisas.

No ayuda tener una vaga idea de lo que estamos experimentando. Tampoco ayuda dejar de lado los sentimientos incómodos y ocultarlos. Pero si echamos un vistazo de cerca a lo que surge, comenzaremos a descubrir cosas de las que nunca nos habíamos dado cuenta. Estas cosas pueden sorprendernos. Y durante algún tiempo, estos bits aislados de información parecerán desconectados. Como tal, no sabremos qué hacer con ellos. Incluso podríamos sentirnos consternados: “¿Cómo es útil descubrir que realmente me siento así, cuando pensé que tenía motivos completamente diferentes? ¿Qué se supone que debo hacer con esto? "

Amigos, no se rindan y no se desanimen. Encontrar estos datos resultará de gran utilidad. Aunque al principio, puede parecer que no suman mucho. Sigue buscando. Sigue cavando. Y también sepa esto: no podemos completar nuestro trabajo por nosotros mismos. No es posible. Pero para todos los que estén dispuestos, siempre encontraremos formas de recibir ayuda.

Si continuamos, veremos que todos nuestros fragmentos de información aislados comenzarán a conectarse. Reconoceremos cómo funcionan las reacciones en cadena para crear círculos viciosos en nosotros: una reacción conduce a otra reacción hasta que el círculo se cierra y nos sentimos estancados. Verlos en acción representa un gran paso adelante. Las nubes pronto se separarán y entenderemos cosas sobre nosotros mismos y nuestras vidas, posiblemente por primera vez.

Una vez que veamos la estructura básica, nos resultará más fácil seguir adelante y completar los detalles. Con el tiempo, veremos cómo funciona actualmente el plan general para crear conflictos. Tenga en cuenta que tomará tiempo comprenderlo todo y ver nuestra parte.

Véalo en blanco y negro

No se puede enfatizar demasiado que cuando encontramos algún aspecto de nuestros círculos viciosos, debemos escribir lo que encontramos. De lo contrario, nuestros aprendizajes pueden disolverse una vez más y volver a deslizarse por debajo de la línea de flotación de nuestra conciencia consciente. Pero una vez que los descubrimos, podemos empezar a meditar sobre cómo estas conclusiones erróneas han influido en nuestras vidas. En verdad, nada es más poderoso para crear que nuestras imágenes.

El problema es que hay un deseo incrustado en nuestra imagen que va en la dirección opuesta a los deseos conscientes que más apreciamos. Lamento decírtelo: los deseos de imagen siempre ganan. Porque lo que está escondido en nuestro inconsciente siempre prevalece sobre lo que conscientemente pensamos que queremos, sin importar cuánto lo deseemos.

Así es como funciona: Nuestras imágenes operan dibujándonos silenciosamente las circunstancias que les corresponden. Nos atraen tanto a personas como a situaciones. Por lo tanto, no es difícil darse cuenta de que son nuestras conclusiones equivocadas las responsables de los problemas que enfrentamos en la vida.  

Lo que puede ayudarnos a encontrar nuestro camino a través de nuestras luchas es mantener una lista de nuestros problemas y conflictos frente a nosotros, escrita en blanco y negro. Porque necesitamos encontrar el denominador común en todos nuestros conflictos. Todavía no sabremos qué los causó, pero necesitamos buscar para conectar los puntos de nuestros conflictos.

Con nuestra lista en la mano, es posible que nos sorprenda descubrir que algunos de nuestros problemas son recurrentes. Claro, aparecen en diferentes formas, pero comenzamos a notar que hay un tema o patrón repetitivo. Esta es nuestra primera pista de que estamos ante una imagen. Tenga en cuenta que algunos problemas en la vida pueden ocurrir solo una vez y, por lo tanto, no parecen estar relacionados con una imagen. Pero no se apresure a juzgar.

Este es un proceso minucioso y podría ser beneficioso contar con la ayuda de otros, tal vez con un pequeño grupo de personas que quieran descubrir sus propias imágenes. ¿La meta? Para encontrar dónde está el punto de ruptura. ¿Dónde está la vía de salida de nuestro círculo vicioso? Para encontrar esto, debemos encontrar la creencia oculta que no es verdad.

Qué buscar

Una vez que hemos identificado una conclusión equivocada y podemos verla claramente con nuestra mente, tenemos que investigar nuestra vida y ver cómo ha sido influenciada por ella, haciendo que parezca cierta. Entonces podemos empezar a revertir las cosas. Considere, en teoría como primero, cuál podría ser la actitud opuesta.

Emocionalmente, no podemos simplemente dar el salto a este nuevo enfoque. Pero podemos comenzar a ver, justo en el momento en que sucede, cómo nuestra imagen encaja con nuestras experiencias de vida. Entonces, al volver a experimentar conscientemente todas las emociones que surgen, podemos descubrir cuál sería la conclusión correcta. Al hacer esto a diario y meditar sobre lo que estamos encontrando, nuestras emociones eventualmente cambiarán.

No podemos detenernos simplemente en cambiar nuestra forma de pensar. Lo que importa es que nuestras emociones cambien.

También tenga en cuenta que nuestras conclusiones erróneas están relacionadas con nuestras faltas. Es posible que ya seamos conscientes de nuestras fallas, pero es posible que aún no veamos cómo se reproducen en nuestras imágenes. De hecho, nuestras imágenes pueden contener todo un núcleo de fallas. Dicho esto, no busque fallas cuando busque imágenes. Porque a nuestro inconsciente no le gustan las actitudes moralizadoras.

Por ahora, solo trabaja para ver la estructura desnuda de la imagen. A medida que avanza, será cada vez más obvio cómo encajan sus fallas en este rompecabezas.

En qué se parecen todas las imágenes

Hay algunas cosas que todas las imágenes tienen en común. Uno es el elemento del miedo. En general, los humanos generalmente tienen miedo de ser lastimados, y también tenemos miedo de que sucedan cosas en contra de nuestra voluntad. Tal miedo existe porque tenemos orgullo y voluntad propia: "¡Quiero todo a mi manera!" Para evitar ser heridos y / o sentir el dolor de no salirse con la nuestra, construimos defensas.

Creemos erróneamente que si adoptamos un cierto enfoque defensivo, podemos evitar las cosas que tanto tememos en la vida: la decepción, el dolor y el sufrimiento. Nuestro error es que no nos damos cuenta de que al crear defensas, no solo no evitamos el sufrimiento, sino que lo empeoramos.

Para nuestro Yo inferior Little-L—La parte ignorante de nuestra personalidad que es inmadura e infantil— estas medidas de protección parecen una idea buena y lógica. Pero creamos nuestros mecanismos de defensa al mismo tiempo que construimos nuestra imagen. ¡Cuando éramos solo niños! Entonces todo está defectuoso. Es hora de pensar en todo esto desde un ángulo diferente.

No solo no pudimos evitar el dolor, sino que a la larga nos trajimos mucho más dolor que si no hubiéramos construido las defensas que acompañan a nuestra imagen.

Es importante considerar nuestra imagen desde este punto de vista: “¿Por qué la construí? ¿Qué estaba pasando en ese momento? ¿De qué estaba tratando de protegerme? Como salio eso? ¿Y cómo podría irme mejor la vida ahora, si no tuviera mis ineficaces defensas protectoras?

En pocas palabras, aquí está la respuesta ineludible a nuestras muchas preguntas: no hay una manera infalible de protegerse del dolor. Simplemente, no es posible pasar por la vida sin una cierta dosis de dolor. Todos sabemos esto. Después de todo, ningún ser humano común es puro. De modo que no podemos evitar el dolor, al menos hasta cierto punto.

Pero si aceptamos la vida, que a veces puede ser dolorosa, y siempre trabajamos para comprender cómo la estamos convocando, entonces la afrontamos voluntariamente. Cuando vivimos una vida así, no solo encontramos menos dolor, el dolor que no podemos evitar no dolerá ni la mitad de mal.

Este es entonces un lente muy útil para mirar la vida: “¿Qué estaba tratando de evitar? ¿Qué tan bien lo logré? "

Escollos para darnos cuenta de que somos responsables

Cuando empezamos a darnos cuenta de que nosotros mismos somos responsables, estamos en un hito importante. Sin embargo, también es posible malinterpretar esto. Primero, muchos piensan que la idea de la auto-responsabilidad elimina a Dios. Entonces, o hay un Dios y ese es quien dirige nuestras vidas, y si el sufrimiento está involucrado, solo tenemos que tomarlo con la barbilla. O nos volvemos hacia el ateísmo y creemos que Dios no existe.

Pero esta es una elección falsa. En verdad, solo encontraremos la responsabilidad propia como una carga si nos sentimos culpables cada vez que descubrimos un error interno. Pero una vez que superamos esto, aceptándonos a nosotros mismos como somos en este momento, sin enojarnos ni rebelarnos, ni sentir la tipo equivocado de vergüenza o culpa, entonces la responsabilidad de uno mismo se convertirá en una puerta a la libertad.

No hay seguridad falsa en el mundo que pueda igualar la verdadera fuerza que obtenemos al ver qué es lo que ha causado nuestro descontento, nuestras preocupaciones, nuestra infelicidad y nuestros problemas. No importa qué tipo de falsa seguridad hayamos probado: relaciones con los demás, conceptos, ideas distorsionadas sobre Dios. La verdadera fuerza y ​​libertad comienzan a llegar en el momento en que comenzamos a comprender nuestras propias causas y sus efectos.

Sin embargo, por muy importante que sea la auto-responsabilidad para nuestro desarrollo, la mayoría de nosotros queremos evitarla de alguna manera. ¡Aunque nos rebelemos contra la restricción de nuestra libertad! La única forma de resolver este conflicto es averiguar cómo y por qué hemos limitado nuestra propia libertad. ¿Cómo hemos renunciado a la auto-responsabilidad para optar por un camino más fácil de vivir?

Aunque se ve diferente para todos, dado que estamos hechos de diferentes cualidades, fallas y corrientes, casi todos tienen el deseo de escapar de la responsabilidad propia. Y cuanto más huimos de él, más encadenados nos volvemos. Luego nos esforzamos contra las cadenas, pateando y gritando al mundo, y sintiendo que todo es tan injusto. Incluso nos revolcaremos en la autocompasión, mientras dejamos de hacer lo que rompe las cadenas: asumir la responsabilidad propia.

Pasos hacia la libertad

La clave para volverse libre radica en la responsabilidad de uno mismo. Primero, debemos averiguar: a) "¿Dónde me estoy causando sufrimiento?" Y b) "¿Cómo puedo cambiar esto?"

En segundo lugar, debemos descubrir nuestro miedo a ser heridos. Debemos llegar a comprender que este miedo es la causa de toda nuestra miseria. Nuestro miedo excesivo nos hace actuar como una persona que tiene tanto miedo a la muerte que se suicida. Eso es básicamente lo que están haciendo nuestras imágenes. Tenemos tanto miedo de ser heridos que creamos estas formas rígidas en nuestra alma. Estas formas, y las defensas que lanzan, nos causan más daño innecesario del que ocurriría sin ellas.  

La razón por la que debemos aceptar el dolor no es porque Dios nos lo esté dando. Es porque nos lo hemos dado a nosotros mismos. Y eso no significa que ahora debamos rebelarnos contra nosotros mismos o las sabias leyes divinas que estructuran la vida de esta manera. Lo que tenemos que aceptar es que somos imperfectos y, según el alcance de nuestras imperfecciones, sufriremos. Y cuanto más estemos dispuestos a trabajar para purificarnos, menos sufrimiento experimentaremos.

Hay muchos requisitos para realizar este trabajo de autocuración, y uno de ellos es no esperar milagros de la noche a la mañana. Podemos aprender mucho al enfrentar nuestro dolor y aceptándolo mientras estemos en esta etapa de nuestro desarrollo. Cuanto más podamos relajarnos en el proceso de encontrar y eliminar las causas dentro de nosotros, más rápido superaremos estos obstáculos.

Llevar a cabo el proceso de manera lenta y persistente nos ayudará a tener la actitud correcta ante el dolor. Una vez que aceptamos el dolor, lo cual podemos hacer de una manera saludable, y no luchando contra él o haciendo masoquistamente más de lo necesario, entonces el dolor finalmente cesará. Porque cuando aceptamos el dolor, lo atravesamos. Y es solo pasando por algo que podemos llegar más allá. Es al descender, a las profundidades de nuestra alma, que nos levantamos.

“Ahora hay varios pensamientos en esta sala: '¿Por qué debería ser posible purificar solo de esta manera? Hay muchas personas que no saben nada de imágenes, pero también se desarrollan ”. Es cierto, amigos míos, pero en último análisis siempre se vuelve a esto: no importa en qué período de la historia, en qué parte de la tierra vivan, no importa qué nombres se elijan, la idea siempre es la misma: encontrar cómo te desvías en tu inconsciente de tu mente consciente ".

–La guía Pathwork®

–Jill Loree

¿Necesitas ayuda para encontrar tus imágenes? Aquí hay una sugerencia sobre cómo formar un grupo pequeño que pueda trabajar juntos en encontrar tus imágenes.

Aprenda más en Huesos, Capítulo 9: Imágenes y el daño profundo, profundo que hacen

Adaptado de Pathwork Lecture # 39: Image-Finding, y Lecture # 40: More on Image-Finding: A Summary

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