Conocer y aceptar la oscuridad que acecha dentro de nosotros no significa que condonar él.

Cuando lo haces, el sufrimiento no llega a nosotros, viene a nos. Se origina en las profundidades de nuestro ser, de nuestra destructividad. Lo que sucede es que todos nos convertimos en pequeñas abejas ocupadas, tratando de descubrir cómo evitar, reducir o eliminar nuestro sufrimiento, y vivir en negación de él. Pero dado que actualmente estamos encadenados a este mundo de dualidad, nuestros métodos típicos no funcionan.

El mayor problema radica en la forma en que automáticamente comenzamos a protegernos de ver realmente lo que es destructivo dentro de nosotros. Negamos, evitamos y reprimimos. También nos mentimos a nosotros mismos y a los demás. Y hacemos lo que sea necesario para no ver la verdadera causa raíz de nuestro sufrimiento, que está dentro de nosotros.

Debido a que no somos conscientes de nuestra propia destructividad, no podemos ver cómo está conectada con lo que está apareciendo en nuestras vidas. Como tal, actuamos nuestra negatividad interior para que salga de lado, lo que conduce a resultados muy dañinos.

Entonces nuestros sentimientos de culpa comienzan a crecer como una bola de nieve mientras vemos el caos y la destrucción arremolinarse a nuestro alrededor. Irónicamente, esto era exactamente lo que esperábamos evitar al fingir que si no miramos la fuente de nuestros problemas, ¡nuestros problemas desaparecerán!

¿El resultado? Nos dividimos dentro de nosotros mismos. Terminamos rechazando y cortando partes de nosotros mismos que son, de hecho, una fuente de energía creativa y potente. Y sin tener acceso a toda nuestra esencia, no podemos estar completos.

Siempre que hacemos esto, cuando atenuamos nuestra conciencia como una forma de reprimir partes indeseables de nosotros mismos, nos volvemos más débiles, más confundidos y, en última instancia, incapaces de resolver este doloroso acertijo de por qué sufrimos tanto.

Todas las enseñanzas de la Guía se centran principalmente en ayudarnos a encontrar y enfrentar estas partes cortadas para que podamos salir de nuestra ceguera autoimpuesta.

Sorprendentemente, lo que estamos a punto de descubrir es que si estamos dispuestos a enfrentarnos a nosotros mismos, hacerlo no traerá devastación sobre nuestras cabezas, como tememos. No, este es en realidad el camino que debemos tomar para despertar la energía vital a la que hemos perdido acceso y que necesitamos para convertirnos en personas completamente integradas.

Dos teorías comunes sobre el mal (Spoiler: Ambas están equivocadas)

Con demasiada frecuencia, las religiones han adoptado el enfoque dualista de presentar el mal como la antítesis de las fuerzas del bien. (Tenga en cuenta que podemos usar la palabra maldad, oscuridad, destructividad o negatividad; todos son lo mismo). Cuando hacen esto, están reforzando nuestro miedo a nosotros mismos, así como nuestra culpa, abriendo aún más el abismo dentro de nuestras almas. , en lugar de ayudarnos a cerrarlo y sanarlo.

Estas energías de miedo y culpa se utilizan para intentar forzarnos a ser buenos. La consecuencia no deseada de esto es la creación de más ceguera. Las compulsiones se establecen junto con patrones que se perpetúan a sí mismos y que eventualmente nos llevan en espiral hacia un pozo de resultados negativos.

Si negamos la realidad del mal en esta dimensión, terminaremos en un estanque de ilusiones.

Por otro lado, hay quienes lanzan la idea de que el mal simplemente no existe. ¡Es una ilusión! Esta filosofía es tan correcta como su opuesto religioso. En el caso de las religiones, reconocen el peligro de ser destructivas y el sufrimiento resultante, pero nos llevan por el camino de querer destruir el mal o, como mínimo, eliminarlo. Como si todo lo que existe en el universo pudiera desaparecer.

En la filosofía alternativa, la noción de que el mal es una ilusión es cierta en el sentido de que, fundamentalmente, solo hay un gran poder creativo. Y una vez que hayamos trascendido la dualidad, probaremos esta conciencia unitiva en la que todo es uno. Hasta entonces, esa perspectiva conduce a la represión.

Porque si negamos la realidad del mal en esta dimensión, terminaremos en un estanque de ilusiones. Nuestra ceguera aumentará y estaremos menos en contacto con todo nuestro ser, decreciente nuestro nivel de conciencia en lugar de creciente él.

Como sucede tan a menudo, estas dos creencias opuestas expresan cada una una gran verdad, pero su estrecha comprensión de las cosas hace que ambas sean falsas.

El enfoque correcto ante el mal.

Cuando comenzamos a adentrarnos en las aguas curativas de la autoexploración, generalmente comenzamos a sentirnos muy incómodos justo en el momento en que nos enfrentamos a algunas de nuestras cualidades menos deseables. El significado más profundo de nuestros sentimientos de ansiedad puede expresarse claramente como: "¡Tal y tal no debería existir en mí!"

De hecho, hemos pasado la mayor parte de nuestras vidas erigiendo concienzudamente defensas diseñadas para protegernos, de alguna manera de la destructividad de los demás, pero aún más de nuestra propia oscuridad. Si miramos de cerca nuestra ansiedad, descubriremos que esto es cierto. Independientemente de cuán amenazante pueda ser otra persona, y no importa cuán aterrador pueda parecernos un evento externo, en el análisis final somos nosotros los que nos preocupan tanto.

Necesitamos considerar cómo habitualmente huimos de lo que sucede en nuestro interior. Este es el caldo de cultivo de nuestras enfermedades emocionales, de nuestros problemas y, por tanto, de nuestro sufrimiento. Necesitamos captar el aire de la voz interior temerosa que dice: "No debería ser así". Porque si ignoramos cualquier miedo, crece.

Necesitamos considerar cómo habitualmente huimos de lo que sucede en nuestro interior.

El siguiente obstáculo que debemos enfrentar y abordar es el siguiente: ¿Cómo nos enfrentamos a este material indeseable una vez que lo detectamos?

La meditación va a ser un elemento fundamental. ¿Por qué? Porque sin acceso a la mente superior, nuestra pequeña mente no podrá producir cambios. Por un lado, vamos a necesitar enderezar algunas de nuestras ideas mentales defectuosas, alineándonos con la verdad mayor. De lo contrario, nuestros conceptos falsos crearán un bloque.

Por ejemplo, algunos de nosotros tenemos la creencia errónea de que la mayor inteligencia dentro de nosotros es un mago que puede hacer que nuestra destructividad interior desaparezca. Si eso es lo que pensamos, nos espera un rudo despertar. En verdad, el resultado de una visión tan equivocada es que nuestras solicitudes de ayuda aparentemente no recibirán respuesta. Pero el verdadero problema con el que tropezamos es nuestro malentendido sobre cómo funciona la vida.

Nuestro objetivo entonces es conocer y aceptar la oscuridad que acecha dentro de nosotros. Pero prestemos mucha atención a esta palabra "aceptación" y cómo debemos llegar a ella. Porque sólo aceptando de la manera correcta se puede transformar la fuerza que se ha torcido, el bien que se ha torcido en mal.

Aceptar no significa condonar. Debemos aprender a evaluar nuestros impulsos indeseables con un ojo realista. Queremos evitar la trampa de, por un lado, proyectarlos sobre los demás o justificarnos y exonerarnos a nosotros mismos con nuestra justicia propia, mientras que, por otro lado, complacernos a nosotros mismos, negar nuestras cualidades desfavorables y evitar vernos a nosotros mismos en la verdad.

Cuando aceptamos partes indeseables, las reconocemos plenamente sin encontrar excusas ni culpar a otra persona. Al mismo tiempo, no caemos en la sensación de desesperanza y auto-rechazo.

Esta es una tarea difícil. Pero si hacemos un esfuerzo sincero y oramos pidiendo ayuda, la guía vendrá.

El regreso a la plenitud

La mayoría de nosotros hemos olvidado esta simple verdad: lo peor de nosotros fue originalmente lo mejor de nosotros. Nuestra destructividad en realidad tiene un poder creativo altamente deseable y debemos devolverlo a su bondad esencial. Una vez que nos demos cuenta de esto, seremos capaces de hacer frente a todas las partes de nosotros mismos, incluso a las que actualmente no nos gustan.

La mayoría de las personas, con muy, muy pocas excepciones, se enfrentan a una pequeña fracción de su personalidad total. Solo queremos saber, y estamos dispuestos a aceptar, una pequeña parte de nosotros mismos. ¡Qué terrible pérdida! Porque cuando apagamos lo indeseable, tampoco somos conscientes de las partes que ya son libres y claras, puras y buenas.

Al final, pagamos un precio enorme por no aceptar la destructividad que habita en nuestro interior, que es mucho más alto que el precio de mirar la negatividad que está ahí.

Queremos saber qué pasos podemos tomar para incorporar el poder de una manera positiva, en lugar de seguir tratando de apagarlo.

Tendremos que andar a tientas en la oscuridad, vadeando nuestra confusión hasta encontrar una manera de aceptar nuestros malos impulsos sin condonarlos. Queremos entenderlos, pero no identificarnos con ellos. Tal comprensión requerirá que sigamos aprovechando las fuerzas superiores dentro de nosotros en busca de inspiración, pidiendo deliberadamente ayuda para despertar y manejar lo que encontramos.

Cada vez que nos encontremos de un humor desagradable, en una situación amenazante o confundidos y rodeados de oscuridad, podemos estar seguros de que se está gestando un problema interno, independientemente de lo que esté sucediendo a nuestro alrededor.

Admitir que tenemos miedo de ver de qué se trata y que preferimos seguir enterrando la cabeza en la arena nos traerá un alivio inmediato. Al menos ahora estamos en la verdad y estamos viendo un poco más de lo que está pasando. Ahora estamos llegando a alguna parte. Tal enfoque desinfla estos poderes negativos instantáneamente.

Tenga en cuenta que queremos saber qué pasos podemos tomar para incorporar el poder de una manera positiva, en lugar de seguir tratando de apagarlo.

Es cuando dejamos de negar nuestra fealdad que ya no tendremos que negar nuestra belleza.

Entonces, ¿cuál es el primer paso? Necesitamos aplicar una nueva teoría: el mal, o la destructividad, no es una fuerza final separada. No importa cuán desagradables sean algunos de nuestros atributos, ya sean la crueldad, el despecho, la arrogancia, el desprecio, el egoísmo, la indiferencia, la codicia, el engaño o cualquier otra cosa, debemos comenzar a ver que estos rasgos son en realidad fuertes corrientes de energía que originalmente eran buenas. Todavía tienen el potencial para crear belleza y mejorar la vida.

Cuando dejemos de negar nuestra fealdad, ya no tendremos que negar nuestra belleza. ¡Y hay tanta belleza en nosotros que ya es gratis! De hecho, tenemos toda esta belleza que ignoramos.

Podemos rezar para ver nuestra belleza, mientras que al mismo tiempo rezamos para ver lo feo. Cuando podamos percibir ambos, habremos dado un gran salto hacia la integración de lo que actualmente nos está hundiendo.

Y cuando podamos ver tanto la belleza como la fealdad en nosotros mismos, comenzaremos a ver ambos lados en los demás. Hasta entonces, seguiremos rechazando a las personas cuando percibamos su oscuridad, solo estamos rechazando las partes feas de nosotros mismos. O eso o solo veremos su bondad y pasaremos por alto su destructividad. Es solo al ver ambos que comenzamos a trascender la dualidad.

Nuestros mejores y nuestros peores aspectos son uno

Nuestro trabajo es buscar cómo un impulso hostil particular, en nosotros, es en realidad, debajo de toda la crueldad, originalmente una fuerza para el bien. Tal conciencia nos llevará un largo camino para cambiar este mundo.

Porque los rasgos feos que actualmente se están ejecutando en canales destructivos, o que se han congelado y estancado, son poderes que se pueden usar como la gente quiera: para bien o para mal.

En otras palabras, exactamente el mismo poder que ahora ejercemos en forma de hostilidad, envidia, odio, ira, amargura, autocompasión o culpa, tiene el poder creativo para construir la felicidad, el placer y el amor, para nosotros y las personas. a nuestro alrededor.

Lo que debemos entender es que lo que más nos disgusta de nosotros mismos es, en el fondo, un poder altamente deseable y muy creativo. No nos gusta porque en su forma actual no es agradable. Entonces, primero debemos ver cómo estamos usando nuestro poder de manera indeseable, y luego recordar que la energía detrás de esta manifestación es ciertamente deseable.

Está hecho de la misma sustancia vital y contiene tanto la conciencia como la energía creativa. Entonces, si no sentimos que somos personas creativas, esto se debe a que nuestros jugos creativos han quedado encerrados detrás de un muro de inconsciencia. Atrapados allí con ellos están todas las posibilidades de crear una vida vibrante y rica. Este almacén contiene lo mejor de la vida, lo que significa que también alberga la posibilidad de lo peor.

Lo que más nos disgusta de nosotros mismos es, en el fondo, un poder muy deseable y muy creativo.

Pero nada en la vida es definitivo, porque la vida siempre fluye y se mueve. Estar obsesionado con lo que está atascado, como si fuera el final, solo crea más error y confusión, cegándonos aún más.

Entonces, arriesguémonos y comencemos a ver qué hay realmente aquí ahora. Porque es al mirar continuamente hacia otro lado y negar el mal interior que hacemos un daño tan grande. Al negar partes de nosotros mismos, inactivamos un aspecto esencial, haciendo que se estanque. Y el estancamiento hace que estas energías se pudran. La materia también se pudre cuando se estanca y deja de moverse. Lo mismo para la conciencia. La vida debe moverse; es un proceso que fluye continuamente.

Cuando la vida se detiene, la muerte entra. La vida a largo plazo es eterna, por lo que la muerte solo puede ser temporal, lo cual es tan cierto para las personas como para la energía. Pero mientras la energía no pueda fluir, se producirá la muerte y durará hasta que la energía se libere y se le permita fluir nuevamente.

Entonces, hacer el trabajo de la autoconciencia es traernos de vuelta a la vida.

La negación triunfa sobre la destructividad

Hemos mencionado un puñado de rasgos malvados como el rencor, la crueldad, la envidia, la hostilidad y el egoísmo, y todos estos son verdaderamente destructivos. Y, sin embargo, lo creas o no, hay tres rasgos que son más responsables del mal que estos. Ellos son: el orgullo, la voluntad propia y el miedo.

¿Cómo, te preguntarás, pueden estos tres triunfar sobre algo como, digamos, el odio? La respuesta es realmente bastante simple. Nuestras actitudes abiertamente negativas nunca son el verdadero mal. Porque si los reconocemos, permaneceremos en el flujo. Si admitimos de manera directa y honesta incluso nuestro mayor odio, nuestra venganza más rencorosa, nuestros peores impulsos de crueldad, no actuándolos o negándolos irresponsablemente, sino aceptándolos por completo, no se volverán dañinos.

En cualquier grado en que los veamos, los enfrentemos y los admitamos, su intensidad disminuirá y eventualmente se convertirá en un estado fluido de energía dadora de vida. El odio se transformará en amor, la crueldad se transformará en sana agresión y autoafirmación, y el estancamiento se convertirá en placer y alegría. Es inevitable.

Si estamos dispuestos a seguir buscando la fusión correcta de autoconciencia y autoaceptación, se convertirá en una segunda naturaleza para nosotros. Es al reconocer el mal que dejamos de actuar mal. Negar el mal es el verdadero problema. Y el orgullo, la voluntad propia y el miedo son todas formas de negación. Como tales, estos tres son más peligrosos que el mal que niegan. Porque hacen imposible la curación.

Es reconociendo el mal que dejamos de actuar mal.

La voluntad propia funciona haciéndonos tan empeñados en insistir en que tenemos razón que no estamos dispuestos a aceptar la realidad actual. Debido a nuestra voluntad propia, deseamos ser mejores de lo que somos. Pero es imposible superar algo que somos demasiado obstinados para admitir.

La voluntad propia crea rigidez y ser rígido es, como, lo opuesto a estar en el flujo. La voluntad propia dice: “No acepto las cosas como son. Tiene que ser a mi manera. Yo insisto." Tal postura nos imposibilitará admitir la verdad momentánea, que es que no todo es de nuestro agrado.

El orgullo da un paso al frente y dice: "No quiero tener tanta fealdad dentro de mí". Sin embargo, estar en la verdad requiere que tengamos una saludable dosis interior de flexibilidad y humildad. Ah, y coraje. Vamos a tener que admitir que en este momento, no somos tan buenos.

El miedo nos dice que reconocer y aceptar nuestra fealdad será abrumador. Como tal, negamos que haya alguna razón para tener fe en la naturaleza benigna de la creación. Tenemos miedo de que admitir sinceramente lo que realmente existe en este momento signifique peligro y fatalidad, caos y aniquilación.

La extensión lógica de esta suposición es que el mundo debe construirse sobre el engaño y la decepción. “Este lugar está en mi contra”, nos decimos a nosotros mismos.

Tales pensamientos suenan algo sin sentido y, sin embargo, si profundizamos lo suficiente, esto es lo que encontraremos al acecho en las profundidades de algunas de nuestras psiques. Mucha gente, sin darse cuenta, construye toda su vida sobre esta suposición.

¿Cuál es la verdad del asunto?

  • Si renunciamos a nuestra voluntad propia, no perderemos nuestra libertad o nuestra autoexpresión.
  • Si renunciamos al orgullo que esconde nuestra destructividad interna, no perderemos nuestra genuina dignidad.
  • Si abandonamos nuestro miedo al mal, el mal no nos abrumará.

En todas las cuentas, exactamente lo contrario es lo que es cierto. Nuestra negación, ese es el mal, mientras que nuestra voluntad de ver lo que es destructivo conduce al respeto propio y al gusto por uno mismo. Esto es entonces lo que necesitamos aprender.

Cuanto más hagamos, más alegría se desplegará en nuestras vidas y en nuestro mundo. Nos convertiremos en los dueños de nuestro propio destino, no a través del control del ego, sino accediendo a nuestra capacidad real de crear.

De nuevo, ¿cuál es la clave? Debemos aprender a encontrarnos con las fuerzas destructivas internas para que podamos recuperar nuestras vidas, devolviendo la energía vital a nuestra disposición a su abundante naturaleza original. Cuando hagamos esto, incorporaremos nuestras mejores partes a todo nuestro ser.

¿Cuál es la salida?

Digamos que tenemos una tendencia a gastar de más. Sabemos que está mal, pero bueno, ¡lo disfrutamos! Pero luego nos sentimos culpables. Entonces tratamos de fingir que no sucedió, justificando y racionalizando nuestro comportamiento.

Cada vez que esto sucede, negamos todo lo que rodea este impulso destructivo. Esto nos pone en un aprieto. Creemos que tenemos que renunciar a todo el placer relacionado con los gastos excesivos para convertirnos en personas decentes, maduras, responsables y seguras. O vamos a seguir obteniendo placer de este rasgo negativo, pero al tremendo costo de sentirnos inseguros, culpables y temerosos de que realmente no somos capaces de dirigir nuestra propia vida.

Lo que necesitamos descubrir es que detrás de nuestra compulsión de gastar demasiado y ser irresponsables hay un anhelo legítimo de placer. ¡Queremos expandirnos y tener nuevas experiencias! Una vez que veamos que esto es lo que nos está impulsando, cesará nuestra situación.

Necesitamos encontrar la esencia del deseo subyacente, sin exteriorizar su destructividad. Entonces no será tan difícil activar el deseo de una manera realista que no nos derribe, al final.

Mientras tanto, tendremos que luchar contra este típico problema de esto o lo otro: ¿Cómo podemos dejar de ser irresponsables si ser responsable significa que debemos sobrevivir con un estrecho margen de placer y no tenemos forma de expresarnos? Más allá de esto, dado que en realidad no queremos renunciar a nuestra irresponsabilidad, ¿cómo lidiamos con nuestra culpa?

¿Cómo contactamos con la parte vital de nosotros mismos que legítimamente anhela el placer, pero que aún no sabe cómo vivir plenamente sin ser un parásito o explotar a los demás?

Tenemos todo el derecho a usar la autodisciplina con el propósito divino de aumentar nuestro placer y nuestra autoexpresión.

En primer lugar, podemos esforzarnos por aceptar por completo que hay una hermosa fuerza en nosotros que se desborda hasta las costuras para tener pleno placer, y que se encuentra justo debajo de nuestra irresponsabilidad. Cuando encontramos esto, podemos valorarlo por lo que es, dándole expresión sin infringir a nadie más y sin estropear la necesidad de equilibrio en nuestras vidas.

Porque para desenvolverse bien en la vida, no es necesario pagar este alto precio de preocupación, ansiedad y culpa innecesarias. Esto es solo lo que debemos pagar cuando sacrificamos tener tranquilidad por tener un placer efímero.

Si podemos combinar la legitimidad de tener autodisciplina, descubriremos un placer más profundo y duradero que está libre de culpa. De hecho, es posible unir el deseo de placer con la responsabilidad y la autodisciplina, y activar un centro interior que diga: “Oye, quiero disfrutar la vida. El universo es ilimitado en abundancia. No hay límite a lo que es posible. Puedo experimentar cosas maravillosas. Puedo expresarme de maneras hermosas. Esto puede ser cierto para mí si puedo encontrar otra forma de expresarme y obtener placer que no sea autodestructivo”.

Son las profundas cualidades de la auto-responsabilidad y la autodisciplina las que hacen posible tener más alegría y expresarnos más libremente. Sin ellos, permaneceremos encerrados en un conflicto y seguiremos sintiéndonos privados. Nuestra voluntad de desarrollar disciplina crecerá cuando sepamos que tenemos todo el derecho de usar la autodisciplina para el propósito divino de aumentar nuestro placer y nuestra autoexpresión.

Si nos sentimos desesperanzados o desanimados, sepa esto: estamos atrapados en la ilusión y el error. Siempre podemos orar por ayuda: “Querido [Insertar el nombre de la persona a la que le oramos], ayúdame a ver la verdad”.

También sepa esto: Los períodos difíciles son oportunidades para ver lo que, hasta ahora, aún no hemos entendido. Es hora de usar nuestros problemas como peldaños, de seguir nuestro sufrimiento como si fuera un faro. Porque el sufrimiento indica dónde cavar dentro de nuestra oscuridad, y este es el camino que debemos recorrer para traer más luz.

Reciban el amor y las bendiciones de esta enseñanza, amigos, y estén en paz.

—La sabiduría de la Guía en palabras de Jill Loree

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