Hay un rico relleno de turrón en el centro de cada uno de nosotros. Nuestro trabajo es saber que, en el fondo, esto es lo que somos. Lo que estamos buscando es un sentimiento muy específico que esté fuera de nuestro arcoíris habitual de sentimientos que supere al amor. Es tan raro que no tiene nombre. A falta de algo mejor, podríamos llamarlo 'ese sentimiento cósmico'.

Estamos tan acostumbrados a nuestros miedos, es como si fuéramos un pez y ellos fueran el agua en la que nadamos. No se nos ocurre que podría haber vida más allá de nuestros miedos.
Estamos tan acostumbrados a nuestros miedos, es como si fuéramos un pez y ellos fueran el agua en la que nadamos. No se nos ocurre que podría haber vida más allá de nuestros miedos.

Imagínense cómo sería tener la ausencia total de miedo. Para muchos de nosotros, no somos conscientes de todos nuestros miedos y estamos tan acostumbrados a ellos; es como si fuéramos un pez y ellos fueran el agua en la que nadamos. No se nos ocurre que podría haber vida. más allá de nuestros miedos ... Entonces, en este estado, no puede haber preocupación ni ansiedad; nada nos inquieta ...

Esta es una experiencia que es a la vez espiritual y emocional, así como mental y física; envuelve a toda una persona. Y hay cuatro claves que permiten lograr:

  1. TENGA EN CUENTA LA CAUSA Y EL EFECTO

Necesitamos poner el carro y el caballo en el orden correcto en nuestras vidas ... Ahora, estamos creando negativamente; también podríamos estar creando positivamente. En lugar de seguir la voluntad de nuestro pequeño ego que se nutre de la vanidad, la codicia, la pereza y la deshonestidad, podríamos dejar que Dios se exprese a través de nosotros, creando cosas hermosas y sinceras con Dios ...

Tenemos que descubrir el creador negativo dentro de nosotros. Tenemos que ver claramente qué manifestaciones externas provienen de qué intenciones internas. Todas las cosas de las que lamentamos y nos quejamos, esperando que un milagro nos lo quite, o las cosas a las que nos hemos rendido y, en cambio, nos hemos decidido por la privación y la frustración como nuestra situación diaria innecesaria, todo esto apunta al trabajo que tenemos que hacer.

  1. SIENTE TODOS NUESTROS SENTIMIENTOS

Tenemos que aprender a manejar nuestros sentimientos. Todos ellos, no solo los que nos gustan ... Y la única forma de superarlos es atravesándolos ... Es extraño, pero cuando somos capaces de aceptar y sentir nuestro dolor, ampliamos nuestra capacidad de mantener el placer ... Hay ningún sentimiento es tan malo que no podamos ventilarlo y cambiar su expresión a su configuración positiva.

Lo único que nos impide sentir nuestro dolor o nuestra rabia es nuestra vanidad deshonesta: queremos parecer diferentes a lo que realmente somos ... Además, no es cierto que si nos adentramos en nuestro dolor pereceremos. No nos matará y no nos perderemos en él. El dolor es simplemente energía estancada, atascada que está esperando ser liberada, revivida y curada.

  1. CONVERTIR A INTENCIONALIDAD POSITIVA

El ímpetu para desarrollar una intención positiva no puede ser cumplir con algunas reglas; tiene que venir del núcleo. Tenemos que querer el amor y la verdad por sí mismos ... Podemos encontrar nuestra intención negativa en las respuestas a las preguntas: ¿Dónde sigo siendo infeliz? ¿Dónde estoy ansioso? ¿Dónde tengo 'problemas'?

  1. MEDITAR

Debemos aprender a escuchar en nuestro interior, aquietando la atareada mente externa para que podamos ser receptivos ... Debemos vigilar cómo el ego quiere aislarnos de nuestros propios sentimientos y de nuestro propio corazón. Los pensamientos y las dudas son trucos del ego para mantener nuestra atención distraída.

Si nos vemos dudando, podemos dudar de nuestra duda y expandirnos hacia nuevas posibilidades. Solo entonces sabremos profundamente que estas enseñanzas nos dicen la verdad.

Cáscaras de nuez: Perspectivas espirituales diarias breves y dulces
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