Dolor. ¿De dónde viene? En pocas palabras, el dolor es el resultado del conflicto creado cuando dos fuerzas creativas van en direcciones opuestas dentro de nosotros. Naturalmente, la dirección favorita de todos es hacia la luz. Entonces nuestras fuerzas universales se alinean como soldados y marchan hacia la libertad. Con esto, está el crecimiento y la afirmación que lo acompañan, la belleza y el amor, la inclusión y la unidad, y el placer supremo. ¿Qué es lo que no me gusta de eso?

Debemos ver que la negatividad es solo una realidad temporal. Con el tiempo, nos detendrá y hará que nos arrodillemos.
Debemos ver que la negatividad es solo una realidad temporal. Con el tiempo, nos detendrá y hará que nos arrodillemos.

Pero en realidad, este es un mundo en el que hay fuerzas que se oponen a la luz. Y siempre que tales contrafuerzas están presentes, crea una perturbación. Sin embargo, la perturbación en sí no es la fuente de nuestro dolor. Más bien, el dolor proviene del tipo especial de tensión que surge del desequilibrio causado por la oposición; este vídeo es lo que nos hace sufrir. Comprender este punto es clave para comprender el resto de esta enseñanza sobre el verdadero origen del dolor.

Como sabemos, hay niveles de realidad que se anidan. Estos abarcan todo lo que podemos realizar desde el nivel macro hasta nuestras experiencias individuales en el nivel micro. Y el principio en funcionamiento con respecto al dolor es válido en todos los niveles. Tomemos, por ejemplo, el nivel físico. Todo el ser físico se esfuerza por alcanzar la salud y la integridad. Cuando hay una perturbación que tira hacia el otro lado, sentimos dolor.

Aquí hay una forma de confirmar que esta tensión es la fuente del dolor. Tenga en cuenta que cuando dejamos de luchar y, en cambio, cedemos al dolor, el dolor desaparece. Entonces el principio básico es este. El dolor cesará tan pronto como dejemos de esforzarnos. En cambio, debemos aceptar la presencia de las fuerzas que se dirigen en la dirección negativa.

Por eso luchamos, de manera ineficaz, contra cualquier disturbio porque queremos salud. Pero estamos evitando la verdad de que, de alguna manera, también queremos lo que no es salud. En efecto, estamos haciendo la vista gorda ante esta realidad de que una parte de nosotros está luchando por alejarse de la salud. Estamos reprimiendo e ignorando este aspecto de lo que es cierto para nosotros. Por tanto, nuestra lucha por volvernos sanos debe volverse más tensa. Cracker Jacks: acabamos de encontrar el premio. Hemos localizado el origen de nuestro dolor.

En otras palabras, si nos damos cuenta de que además de nuestro deseo por la salud, también tenemos un deseo oculto por la falta de salud, entonces nuestra lucha desaparece. Porque nos costaría mucho aferrarnos al deseo de no ser saludables si fuéramos conscientes de ello. Pero si nos tapamos los oídos y hablamos en voz alta para evitar ver nuestro deseo negativo, lo mantendremos.

Entonces, lo que realmente obstruye las obras son las cosas en nuestro inconsciente; esto es lo que crea la aparente brecha entre causa y efecto. La causa, entonces, es el deseo negativo oculto; el efecto es que hay una perturbación en nuestro sistema. ¿El final resulto? Dolor, que surge de estos dos tirones. ¿El camino de salida? Aceptar las consecuencias del deseo negativo y dejarse llevar por el dolor resultante.

Esta forma de dejar ir no es lo mismo que abrazar destructivamente el dolor o castigarse con dureza a uno mismo. Tales actos, en sí mismos, llevan signos de un deseo negativo. No, de lo que estamos hablando aquí es de una aceptación de lo que es. Si podemos hacer eso, el dolor cesará. Este principio de no lucha es lo que está detrás de la posibilidad de un parto indoloro. Y es de lo que Jesucristo estaba hablando cuando dijo "no resistas al mal".

Cuando la lucha se vuelve demasiado feroz en todos los niveles, llega la muerte; aunque la muerte también puede ser el resultado de renunciar a la lucha. De cualquier manera, en el plano físico, cuando ocurre la muerte, la tensión cesa y el dolor físico también cesa. Y hay algo parecido que ocurre a nivel emocional y mental.

Cuando entendemos que la lucha es un efecto, que es una consecuencia de tener un deseo opuesto oculto, seremos capaces de aceptar la lucha como algo temporal. Entonces, el dolor mental y emocional que hemos creado desaparecerá. Pero esto no puede suceder mientras sigamos manteniendo la dirección negativa oculta.

Además, el dolor no cesará al renunciar a la dirección positiva. Lo que debe suceder es que lleguemos a comprender lo que realmente está sucediendo en el momento presente con nuestros propulsores inversos. Es posible comprobarlo a través de experiencias propias.

Hay otro plano de existencia, el plano espiritual, y aquí las cosas funcionan de forma un poco diferente. Porque este es el plano de conciencia que es la causa. Los otros planos, los niveles físico, mental y emocional, son el efecto. Dado que el plano espiritual es donde se origina la dirección positiva, este plano no contiene una dirección negativa. Simplemente no puede. Este es el plano de la unidad, por lo que el conflicto, las direcciones opuestas y el dolor son impensables aquí.

Cuando estamos libres de conflicto y dolor, estamos en unidad. Seguimos una línea ininterrumpida de fuerzas positivas que nos llevan en una dirección positiva. ¿Significa esto que es posible seguir una línea ininterrumpida de fuerzas negativas? ¿Y que esto también haría cesar el dolor? En realidad no. Porque no nos es posible sintonizarnos completamente con una búsqueda negativa.

En nuestra esencia central, en el nivel espiritual de nuestro ser, nuestro yo real ya está sintonizado con el mundo real de las fuerzas constructivas y positivas. Esta es nuestra verdadera realidad final. De modo que es ilógico pensar que uno podría estar completamente en unidad sobre cualquier objetivo negativo en la vida. Y dado que la vida, en su esencia más verdadera, no puede tener una orientación negativa, toda negatividad nunca puede ser otra cosa que una distorsión.

El truco aquí es recordar que bajo cada distorsión, lo que es real, lo que es infinitamente positivo, todavía existe. Y envía sus efectos positivos. Hace esto sin importar cuánta distorsión negativa le demos. Y no importa cuán fuerte sea nuestra distorsión negativa temporal en este momento. En resumen, ser humano significa que hay vida. Por lo tanto, una persona no puede ser completamente negativa, incluso si en la superficie, a nuestros ojos humanos, podría parecerlo.

Entonces, cada vez que tenemos algo negativo en nuestro maquillaje, nunca somos todos. Lo negativo solo puede ser deseado por una parte de quienes somos, y nunca por todo nuestro ser. Siempre hay otra parte de nuestra psique que se opone violentamente a nuestros deseos negativos. La parte que se pone del lado de la vida va en la dirección del amor. El lado anti-vida, por otro lado, está empeñado en odiar, aislar y mantener el miedo. Y como ya se dijo, la tensión causada por la atracción de estas tendencias conduce al dolor.

Atravesamos un umbral importante en nuestro viaje espiritual cuando descubrimos que una parte de nosotros desea un resultado negativo. Esta conciencia de nuestros deseos negativos marca la diferencia en el mundo. Pero, por supuesto, hay grados de conciencia y, en el momento, nuestra conciencia puede ser fugaz. En general, cuanto mayor sea nuestra conciencia de nuestro deseo deliberado de volvernos góticos, más control tendremos sobre nuestra vida y menos nos sentiremos como una víctima débil e indefensa, una pequeña herramienta olvidada en un vasto universo de dolor.

Cuando no sabemos que tenemos una racha oscura deliberada, sufrimos mucho más. Nos sentimos señalados como víctimas y no entendemos que nos interesa el dolor que hemos creado, sin mencionar la confusión, la duda y la desesperanza. Pero una vez que la bombilla se enciende y vemos que tenemos una parte, incluso antes de que podamos renunciar a nuestros deseos negativos porque aún no sabemos por qué existen, nos sentiremos más libres.

El siguiente paso será vincular nuestros deseos negativos con los sucesos no deseados en nuestras vidas. Si nos saltamos este paso, y tan a menudo lo hacemos, seguiremos luchando contra la vida, a pesar de nuestro nuevo conocimiento de nuestra inclinación destructiva, y permaneceremos atrapados en nuestro dolor. La pregunta pertinente que debemos hacernos es: "¿Qué aspecto de mi vida me molesta más de lo que quiero admitir?" O, "¿Dónde estoy profundamente consciente de que estoy sufriendo, pero no tengo ni idea de cómo esto se conecta conmigo?"

Cuando sentimos que somos una paja indefensa en el viento, estamos atrapados en lo que se llama un círculo vicioso. Por el contrario, cuando nos sentimos autónomos, como si pudiéramos gobernarnos a nosotros mismos, estamos siguiendo los principios de un círculo benévolo o benigno. Ambos tipos de círculos operan de acuerdo con las leyes del movimiento que se perpetúa a sí mismo, con autonomía creando ciclos positivos que se ponen en movimiento al vivir en la realidad.

Esto significa que cuando tengamos una actitud positiva y saludable, seremos extrovertidos y abiertos, constructivos e inclusivos; las cosas irán fácilmente. Ni siquiera tendremos que gastar energía en meditar deliberadamente. Nuestros buenos pensamientos y sentimientos generarán más buenos pensamientos y sentimientos, que conducirán a la plenitud y la paz. Seremos dinámicos y productivos.

Por otro lado, este principio funciona exactamente igual cuando se cambian las tornas y estamos sumidos en la negatividad. La única manera de revertir el flujo de fuerzas negativas que se perpetúan a sí mismas es a través del tipo de proceso deliberado del que estamos hablando aquí, que luego puede poner en movimiento algo nuevo y más positivo.

De estos dos tipos de movimiento que se perpetúa a sí mismo, que, por cierto, funcionan exactamente igual que la gente sabe por sus estudios de química y física, solo uno es ilimitado y conduce a la plenitud y a un pozo de abundancia sin fondo. ¿Alguna apuesta sobre cuál sería? Por supuesto, es lo positivo, tal como lo encontramos en nuestro núcleo.

En el nivel de nuestra personalidad, es una historia diferente. Esta parte de nosotros mismos quiere seguir direcciones negativas, lo que crea una nueva esfera psíquica que cubre la positiva original. Este mundo negativo está formado por nuestras imágenes, nuestras conclusiones erróneas sobre cómo funciona la vida, junto con nuestras malas actitudes y sentimientos dolorosos. La esfera negativa de todos tiene su propia atmósfera distinta. Todo depende de la fuerza de nuestros deseos negativos, de qué están hechos y de nuestra conciencia de ellos.

El mundo material que experimentamos es un reflejo directo de la combinación de nuestro ser real positivo y nuestras incrustaciones negativas que lo cubren. Donde estemos relativamente libres de deseos negativos, será bastante fácil experimentar el mundo de la verdad, ese mundo de bondad que se perpetúa a sí mismo. No lucharemos ni tendremos dudas, miedo o privaciones. Seremos capaces de mantener nuestros corazones abiertos en estas partes de nuestras vidas y desarrollar más y más felicidad e inclusión.

Y luego están las áreas problemáticas. En estas partes de nuestras vidas, tememos lo positivo y terminamos en privaciones y sufrimiento. Esto debemos verlo y aceptarlo. Debemos movernos a través de nuestra negatividad y trascenderla transformándola, lo cual solo podemos hacer al comprender su naturaleza. Debemos ver que la negatividad es solo una realidad temporal. Eventualmente se detendrá cuando nos ponga de rodillas. Debajo de él, siempre y siempre, se encuentra el mundo del bien que se perpetúa a sí mismo, donde no tenemos que aferrarnos ni alcanzar; en ese nivel, todo lo bueno ya es nuestro, incluso antes de que lo hayamos alcanzado.

Siempre que nos separamos de los demás, nadamos en la esfera de la negatividad. Entonces, independientemente de cuánto queramos la unión y la integridad, hay otro lado que está haciendo el golpe lateral de la resistencia. Cuanto más negamos esto, más duele. No olvide que no es posible querer un aislamiento y una separación al 100%. Si fuera posible querer esto plenamente, podríamos retirarnos por completo y estar muy felices, gracias. Pero no podemos. Todo lo que podemos hacer es querer desconectarnos en gran medida. Y cuanto mayor sea el porcentaje de nosotros que quiera seguir ese camino, mayor será la atracción en la dirección opuesta hacia la salud y la unión, y más feroz será el dolor.

Y como si eso no fuera lo suficientemente malo, nuestro dolor se agravará con la lucha de la otra persona. Ya es bastante doloroso que queramos y no queramos alternativamente, que amemos por un lado y luego odiemos y nos retiremos y rechacemos por el otro, pero nuestro conflicto siempre se multiplicará por los mismos parámetros fluctuantes de la otra persona que está librando un lucha similar dentro de sí mismos.

Lo que hace que todo esto sea infinitamente más complicado es el hecho de que todos en una relación han adjuntado tanto sus direcciones positivas para sentirse bien como sus direcciones negativas y hirientes al principio del placer. Y esta es la verdadera nuez. Esto es lo que hace que sea tan difícil cambiar y abandonar la dirección negativa, de modo que nuestro dolor siga destrozándonos.

Si estuviéramos libres de esta lucha interior, viviendo en un alto grado de conciencia y en armonía con las fuerzas universales, estaríamos protegidos de los campos de tensión en otras personas. Pero dado que generalmente ese no es el caso, nuestra lucha se ve agravada por todas las posibilidades matemáticas de cómo nuestros dolores, juicios y malentendidos pueden entrelazarse con los de otros.

Imagina que dos personas, la persona A y la persona B, están en una relación. La persona A expresa un movimiento positivo hacia la unión, lo que asusta a B, quien se retira y rechaza a la persona A. (¿Suena familiar?) Esto hace que la persona A concluya que el movimiento hacia la unión es demasiado arriesgado y doloroso, por lo que vuelve a rechazar a B, y luego niegue que tengan un papel que desempeñar en esta lucha.

Dado que todo esto es tan doloroso, el "principio del placer negativo" se engancha a esta interacción, y de repente el dolor parece más soportable. Ahora la persona A puede sentirse segura en esta situación negativa. Mientras tanto, la Persona B ahora encuentra que el dolor del aislamiento es soportable, lo que inspira a B a aventurarse, especialmente ahora que A se ha retirado a un agujero oscuro.

A veces, entonces, la dirección positiva de la Persona A surgirá para encontrarse con la negativa de B. En otras ocasiones, la dirección positiva de la Persona B se moverá hacia la negativa de A. Y en otras ocasiones, tanto A como B pueden aventurarse en territorio positivo por un corto tiempo, o ambos pueden retirarse al mismo tiempo, o ambos pueden antagonizar entre sí.

Pase lo que pase, dado que la dirección negativa todavía está viva y bien, la dirección positiva solo puede ser tentativa, temerosa, dividida y defensiva. Tarde o temprano, la aprensión y la incertidumbre asociadas con cualquier movimiento positivo seguramente producirán resultados negativos. Y cuando eso suceda, los problemas se atribuirán a los esfuerzos positivos, más que a las emociones problemáticas. Y así, inevitablemente, la dirección negativa comandará cualquier movimiento en la dirección positiva, hasta que este lado destructivo negativo salga a la superficie, ya no se niegue, se comprenda completamente y finalmente se elimine, de una vez por todas.

La parte de este drama que lo hace tan convincente es que obtenemos un placer precario al entregarnos a nuestras formas destructivas. A esto es a lo que nos referimos cuando decimos que hemos "unido nuestro principio de placer a nuestra dirección negativa". Si no hubiéramos hecho esto, nuestra negatividad no se mantendría con tanta tenacidad. En pocas palabras: no queremos renunciar a nuestro placer. Y no importa que hayamos llegado a este lugar a través de un proceso lento, insidioso e inadvertido, habiendo comenzado con las mejores intenciones.

Veamos este ejemplo que podría ayudar a aclarar cómo se perpetúa la negatividad. Supongamos que hemos hecho un gran progreso en nuestro camino espiritual, adquiriendo una nueva confianza en nosotros mismos y una calma interior y una resistencia que no habíamos conocido antes. En el pasado, podríamos haber sido sumisos como una forma de enmascarar nuestra culpa, o podríamos haber sido hostiles y agresivos para superar nuestro desprecio por nosotros mismos y lo inseguros que siempre nos sentimos. Solíamos obtener mucho placer negativo de nuestros medios equivocados de encubrir nuestras dudas sobre nosotros mismos; disfrutamos de nuestras aflicciones.

Pero ahora hemos superado eso y nos experimentamos a nosotros mismos de una manera completamente nueva. Ya no nos alineamos con las persistentes dudas sobre nosotros mismos, y ahora tenemos una idea de lo que mueve a los demás. Comprender por qué los demás se comportan de la manera en que lo hacen nos hace sentir fuertes y nos ayuda a vernos a nosotros mismos con más percepción. Hemos puesto en marcha las ruedas de la percepción y la comprensión que se perpetúan a sí mismas.

Desafortunadamente, todavía hay algunas migajas de negatividad en nosotros que aún no hemos reconocido, por lo que nuestro principio de placer negativo se adhiere a nuestra nueva comprensión de las direcciones negativas que permanecen en la otra persona. Empezamos a insistir cada vez más en sus defectos y empezamos a disfrutar viendo su ceguera. No nos damos cuenta de que nuestros sentimientos placenteros se han convertido en un tipo diferente de alegría.

El primer tipo de alegría surgió al ver, con desapego, lo que existe en el otro; esto nos hizo libres. Pero luego pasamos a complacer los agravios de los demás; y esto nos cegó. Las viejas fuerzas negativas acaban de asumir un nuevo disfraz. En este punto, perdemos nuestro delicado equilibrio de armonía interior. Esto muestra cómo los impulsos insidiosamente destructivos pueden infiltrarse si permitimos que las raíces antiguas permanezcan sin ser observadas.

Con esta conciencia más profunda del origen del dolor y cómo operan las fuerzas destructivas negativas, ahora tenemos las herramientas en nuestras manos para tomar diferentes decisiones. Quizás ahora podamos ver un camino a seguir para vivir una vida libre de dolor.

Huesos: una colección de bloques de construcción de 19 enseñanzas espirituales fundamentales

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