• Entrar en el trabajo
• Dar la bienvenida a todos los mismos
• Acceder y alinearse con el yo superior
• Invitando al Yo Inferior
  • Trabajar con Honor Cords
• • El poder de la almohada
• Trabajando dentro del cuerpo
• Permanecer presente en nuestro propio cuerpo

Cada uno de nosotros, al llegar a este mundo, lleva con nosotros un rayo de luz único. Tenemos una cualidad divina única y nuestra tarea es descubrirla y hacerla realidad. Esto se suma a nuestras esencias centrales de amor, poder y serenidad. Debemos hacer este trabajo sanador de purificarnos a nosotros mismos como parte de nuestra misión de limpiar todo lo que impida que nuestra divinidad única brote de nosotros y se muestre deslumbrante.

De manera similar, las enseñanzas del Guía tienen una cualidad divina única: nos guían en la realización de este trabajo de purificarnos al desenmascarar y transformar las energías del Yo Inferior. Como hemos dicho, hacer este trabajo no es todo el objetivo, pero es en lo que debemos enfocarnos porque eso es lo que está aquí ahora, bloqueando nuestra luz. El Yo Inferior es lo que está arruinando nuestro espectáculo, y mientras sigamos ignorándolo, permaneceremos en la oscuridad.

Las enseñanzas de la Guía, muchas de las cuales se ofrecen en forma fácil de leer. Real.Claro. serie, ofrecen una explicación de cómo llegamos a tener nuestras fallas e imágenes en primer lugar. Debajo de toda nuestra negatividad e impulsos destructivos hay un depósito de sentimientos de infelicidad que debe vaciarse. Para muchos de nosotros que somos buscadores espirituales, tenemos mucho que limpiar. Es como si nos diéramos mucho trabajo por hacer, sabiendo que seríamos lo suficientemente cordiales para abordarlo.

El aspecto más asombroso de todo esto es darse cuenta de la cantidad de malestar que se esconde en el interior de los que no somos conscientes. Los trabajadores comienzan con tal falta de conciencia que ni siquiera se dan cuenta de cuánto desconocen. Nuestro trabajo es mantenerlos en su totalidad sabiendo que hay una hermosa luz en el fondo que anhela brillar libremente. Por eso han venido a nosotros, para que les ayudemos a encontrar su propia luz.

Con eso en mente, vayamos al grano de hacer el trabajo.

Entrar en el trabajo

La conciencia, entonces, será la clave. Debido a que los seres humanos estamos atrapados en nuestras propias ilusiones, es muy difícil ver nuestra salida de nuestra casa interior de espejos. Necesitamos usar estas enseñanzas como nuestro marco de referencia para comprender lo que nos motiva; entonces tenemos que aplicar estas enseñanzas a nuestra vida. Uno sin el otro no es posible o tiene mucho valor. De modo que no descartamos el uso de nuestra mente razonadora, que involucra al ego, la parte de nosotros que puede pensar y actuar.

Las casi 250 conferencias que nos dio la Guía a través de Eva son tremendas. Pero abrirnos paso a través de ellos a veces puede parecer como si estuviéramos caminando por la hierba alta; puede ser lento. Leerlos como parte del Real.Claro. Las series pueden ayudar a digerir el material, pero las conferencias originales también están disponibles de forma gratuita en línea, tanto en formato escrito como de audio. En resumen, realmente no hay dos formas de hacerlo: el Trabajador tiene que aprender a comprender la configuración del terreno. Sin la sabiduría y la guía de los conceptos presentados por el Guía, continuarán enredados en las formas astutas del Yo Inferior.

Además, si el Trabajador no llega a comprender sus defensas y fallas, sus conclusiones erróneas y sus motivos destructivos, probablemente terminará tratando de encubrir los comportamientos del Yo Inferior. Pasarán su tiempo mejorando su máscara, la parte menos real de sí mismos, y avanzando hacia la desesperación y la resignación.

Si el ego del Trabajador no está lo suficientemente desarrollado como para hacer el esfuerzo de asimilar de alguna manera estas enseñanzas, probablemente no esté listo para hacer este trabajo. Se necesita mucha fuerza del ego para enfrentarse al Yo Inferior. El Trabajador debe ser capaz de presentarse en el mundo, apoyarse económicamente de alguna manera y dar los pasos necesarios para realizar cambios reales en su vida. Deben asistir a las sesiones con regularidad y planear dedicar al menos un poco de esfuerzo cada día a revisar su vida y sus reacciones al respecto. Si el trabajador quiere curarse, tendrá que hacer un trabajo real.

Como Ayudante, nunca deberíamos trabajar más duro que el Trabajador. No es nuestro trabajo arreglarlos, es nuestro trabajo sostener la linterna mientras excavan. Por supuesto, el Trabajador va a lanzar resistencia y su proceso no seguirá una línea recta hacia arriba. Nunca lo hace. Pero su intención general debe ser avanzar en la dirección del crecimiento y la curación. Es posible que necesitemos alentarlos, pero no los perseguimos por hacer esto.

En nuestra sesión, queremos dar la bienvenida a todas las partes del yo, incluidas las partes que están en resistencia. No solo invitamos estos aspectos a la sesión, les damos una atención especial. Tenga en cuenta que esto no es lo mismo que mimar la resistencia; tenemos que trabajar con él y relajarlo, no darle un trato de alfombra roja.

Mientras hacemos el trabajo de descubrir y transformar el Yo Inferior, debemos buscar las formas en que el Yo Inferior trata de socavar nuestro trabajo. Y lo hará. Ya sea que haga que el Trabajador se quede dormido en el momento en que intenta leer las enseñanzas de la Guía, o que falte a las citas olvidándolas “accidentalmente”. El Yo Inferior puede poner obstáculos al calificar el trabajo de infantil, vergonzoso o equivocado. No subestimes sus formas resbaladizas. Tan inteligente como es nuestro Yo Superior, eso es exactamente lo rápido que puede ser el Yo Inferior para hacernos tropezar. Necesitamos ponernos al día en su juego y ayudar al Trabajador a llamar a su propio Yo Inferior en sus medidas de desvío.

Como se dijo anteriormente, el Yo Superior es la parte del Trabajador que nos contrata para ser su Ayudante. Su Yo Superior cuenta con nosotros para llamarlos a su mierda. Por definición de ser un ayudante, nosotros mismos hemos trabajado mucho. Sabemos cómo es el Yo Inferior y cómo se comporta. Ahora debemos estar atentos a todas las pistas que nos está dando el Trabajador para que podamos ayudarlo, como se discutió en la sección sobre Escuchar. Nos dirán todo lo que necesitamos saber.

Si perdemos las pistas, el Trabajador se enojará con nosotros. No es su Yo Inferior el que está enojado, esa parte está rosada. No, es su Yo Superior el que se enoja. Dependen de nosotros para no dejar que se salgan con la suya con un comportamiento evasivo y destructivo. Necesitan poder confiar en nosotros, saber que tenemos su mejor interés en el corazón y tener el coraje de asumir su Yo Inferior, tal como lo hemos hecho por nosotros mismos.

Entonces, si perdemos el trabajo, saldrá directamente a la habitación, dirigido a nosotros. Lo crea o no, esta no es una mala noticia en absoluto. Ahora, la energía del Yo Inferior está ahí en la habitación con nosotros. Necesitamos enfrentarlo, hablarle directamente y trabajar con él. Seremos capaces de enfrentarnos a la crueldad audaz y destructiva que normalmente lleva el espectáculo detrás de la cortina. Déjalo tener voz. Deja que descargue toda la inmundicia y la ira que se ha reprimido en el interior.

Como ayudantes, debemos saber que cometeremos errores. Somos solo humanos y hay mucho que aprender sobre cómo ayudar a guiar a otra alma. Cuando nos equivocamos, tenemos que ser dueños de ello. Cuando sugerimos una dirección para explorar y falla, necesitamos dejarla rápidamente y seguir adelante. Y cuando el Trabajador nos expresa sus sentimientos directamente, debemos saber que esto no es personal, incluso si lo que nos están diciendo en realidad es personal; pueden estar brindándonos buena información para explorar en nuestras propias sesiones de supervisión.

Al mismo tiempo, debemos asegurarnos de que nos cuidamos a nosotros mismos y no nos permitimos ser abusados ​​por un Trabajador. Pero en el momento en que tenemos energía en movimiento para trabajar, eso siempre es preferible a tratar de obtener energía atascada para movernos de la moneda de diez centavos.

Por eso queremos fomentar la expresión de cualquier sentimiento —todos los sentimientos son bienvenidos en una sesión— al mismo tiempo que nos aseguramos de tener un recipiente seguro para hacer este trabajo. Tenga en cuenta que no vamos a llegar a este punto en una de nuestras primeras sesiones, el punto de la emoción profunda, pero aquí es hacia donde nos dirigimos. Y es por eso que debemos cuidar las paredes de nuestro contenedor de sesión desde el principio, para que cuando el Yo Inferior esté listo para salir, tenga un lugar seguro para hacerlo. Necesitamos sentir palpablemente la presencia del Yo Superior para sostener el trabajo.

También debemos asegurarnos de que el trabajador tenga la madurez para hacer el trabajo que está haciendo. Les hace un flaco favor grave si les permitimos sumergirse en lugares que todavía están demasiado lejos de su cabeza. Nos adentramos en aguas más profundas gradualmente, acumulando la resistencia y los medios para trabajar continuamente a niveles cada vez más profundos.

Comenzar es siempre la parte más difícil. No solo hay falta de conciencia sobre los conceptos, sino también sobre cómo llevar a cabo este proceso de vadeo. El Trabajador puede tener poca o ninguna experiencia en sentir sus sentimientos. Pueden sentirse avergonzados de ser vistos en su vulnerabilidad. Probablemente estén tratando de complacernos de alguna manera, queriendo aprobación y aceptación, debido a la transferencia.

Tenemos que lidiar con esto, porque cuanto antes el Trabajador comience a quitarse la máscara, mejor. Pero eso los deja sintiéndose expuestos en el mundo sin las defensas habituales. A los ojos del Trabajador, puede parecer que van en reversa, ya que los aspectos previamente ocultos del Yo Inferior ahora están más a la vista. Pero no podemos cambiar algo en nosotros mismos de lo que no somos conscientes, por lo que el Trabajador necesita ganar conciencia sobre aspectos de sí mismo que no serán bonitos.

El Guía nos implora una y otra vez que dejemos de reprendernos por cada pequeño aspecto de negatividad o imperfección que descubrimos, o será un paso adelante y dos atrás. Esto es algo normal y natural que sucede, castigarnos a nosotros mismos por los defectos que descubrimos, y como Auxiliares, podemos recorrer un largo camino para ayudar al Trabajador a aceptarse a sí mismo si ve que no lo juzgamos por lo que aporta. a la sesión, o por lo que descubren. Necesitamos identificar esta tendencia a la autocondena y la autoflagelación cuando surge, ayudando al Trabajador a cortarla de raíz.

Como Ayudante, es fundamental que no nos saltemos pasos ni dejemos que el Trabajador intente saltearlos. No tiene ningún valor que ninguno de nosotros intente fingir que estamos más avanzados de lo que realmente estamos, y no queremos que el Trabajador se sumerja demasiado rápido en el fondo de la piscina. Puede causar un daño grave intentar quitarle las defensas a los Trabajadores antes de que estén listos, lo que podría causar daños a la psique del individuo. Somos el Auxiliar; ellos son el Trabajador. Siempre estamos buscando formas de ayudar que sean eficientes y efectivas, pero nada bueno viene de las prisas.

Dar la bienvenida a todos los mismos

Según la Guía, el Mundo de los Espíritus tiene un nombre para el planeta Tierra que se traduce aproximadamente como "la tierra de la falta de conciencia". Nuestra negación de tantos aspectos de nuestro propio ser no solo es notable, es notable. El Trabajador, entonces, rara vez se da cuenta de cuánto está negando en sí mismo. Es este apartar la mirada perpetua —de sus faltas, de su dolor, de su propia crueldad— lo que los mantiene encerrados en la ceguera y faltos de realización.

La Guía dice que si tuviéramos una visión clara del contenido de nuestro ser interior, nos reiríamos. Así que, siguiendo su ejemplo, no nos sintamos demasiado tristes por todo esto. En su lugar, sigamos adelante e invitemos a todos los seres con todos sus estados y sentimientos a nuestras sesiones para que podamos echar un buen vistazo a todo y ver qué está pasando. La pregunta es: ¿cómo es esa invitación?

Acceder y alinearse con el yo superior

Para el Yo Superior, lo invitamos a entrar durante nuestra sintonía, incluimos al Yo Superior cada vez que el Trabajador llega a un lugar atascado y reza, y cerramos con una oración o intención que ayude a establecer las nuevas verdades que vienen de la perspectiva del Yo Superior en la sustancia del alma.

Este es un aspecto importante de todo el trabajo de limpieza y liberación que hacemos. El Trabajador necesita imprimir conscientemente la verdad en la tierra recién labrada de su alma para que el Yo Inferior no venga apresuradamente a llenar el espacio con más negatividad. Eso podría manifestarse en forma de arrepentimiento por revelar lo que surgió en la sesión, autocondena por ver ahora aspectos negativos previamente ocultos y, potencialmente, un descuento del trabajo que se ha realizado.

El Ser Superior es siempre la cualidad aparentemente más esquiva de la presencia. En verdad, es el aspecto más real y sólido como una roca de nuestro ser, pero típicamente es el más débilmente escuchado, tragado como está por los rumores del Yo Inferior. Incluso en el silencio atronador de la retención, el Yo Inferior da a conocer su presencia; es desagradable, pero sigue siendo alto y claro.

Las vibraciones del Ser Superior son más finas y ligeras, por lo que, por su propia naturaleza, las emanaciones del Ser Superior no están tan cerca del mundo material como el Ser Inferior. Encarnamos, de hecho, para encarnar nuestro rayo único de luz del Yo Superior con el propósito de espiritualizar la materia. Entonces, hacer más espacio para la luz curativa del Ser Superior no es trivial. Todo lo contrario: es monumental.

No, a diferencia del Yo Inferior, el Yo Superior no entrará ardiendo en la sesión con sus espuelas encendidas, dejando un rastro de una nube de polvo levantado. Pero no se equivoque, está en la habitación. Nuestro trabajo como Auxiliar no es solo reconocer la presencia del Ser Superior, sino intensificarla. Una forma de hacerlo es mediante el uso de cordones de honor, de los que aprenderemos en breve.

Invitando al Yo Inferior

Como se explica en La revelación del guion de vida, el Yo Inferior viene en dos variedades distintas que debemos reconocer para manejarlas apropiadamente. El Yo Inferior de la pequeña L es el niño interior herido y separado que sobrevive en un estado de miedo, humillación y un sentimiento de ser menos que. Su enfoque de la vida es "no puedo".

El Yo Inferior de Big-L es la parte negativa de nosotros mismos que se envuelve alrededor de estos aspectos jóvenes, justificando el comportamiento cruel y destructivo dirigido a nosotros mismos y a los demás al aprovechar imágenes equivocadas que nos convencen de quedarnos atrapados y escondidos. Se nutre del miedo, un impulso competitivo para ganar y prevalecer sobre los demás, y una negativa a ceder o ceder a la vida. Su enfoque de la vida es "No lo haré".

El trabajo de curación debe trabajar con ambos aspectos del Yo Inferior, y aunque este trabajo rara vez es lineal, es útil pensar que trabajar con el Yo Inferior es secuencial. El Trabajador necesita llegar a conocer el Yo Inferior de la Pequeña L y lo que contiene antes de asumir la responsabilidad por la crueldad del Yo Inferior.

Uno de los principales impulsores para las personas que ingresan a un camino espiritual de curación es el deseo de evitar mejor el dolor que tiene el Yo Inferior de Little-L. Hemos estado huyendo de él la mayor parte de esta vida, sin mencionar muchos antes de este. Y, sin embargo, cuando el Trabajador se sienta en la silla frente a nosotros, ya está aquí con nosotros. Toda la evasión en el mundo en realidad no ha hecho nada para que desaparezca.

El dolor, para el Trabajador, se siente como un enorme pozo de dolor sin fondo. El Guía llama a esto un abismo, y tememos que si nos acercamos al borde, caeremos en él y seamos aniquilados por él. Nuestro trabajo como Auxiliar es guiar al Trabajador hasta el borde de este abismo y luego alentarlo suavemente a que se suelte. Como enseña la Guía, cada vez que hacemos esto, descubrimos que flotamos.

Como se puede imaginar, esto requiere algo de tiempo para que el Trabajador se acostumbre. La primera aventura en el pozo del dolor puede ser más como un deslizamiento accidental sobre el borde de sentimientos que no podrían permanecer reprimidos por más tiempo. Esta entrada deslizante en los sentimientos no es una mala manera de comenzar, siempre que el Trabajador se sienta seguro de que el Ayudante está allí con ellos. Para otros, será más como meterse con cautela en el agua, un pequeño paso a la vez.

Independientemente de cómo lleguen allí, en algún momento, y en general, cuanto antes mejor, el Trabajador necesita dar el paso para sentir sus sentimientos. Muchos trabajadores nuevos tienden a pasar demasiadas sesiones resistiendo sus lágrimas y, por lo tanto, pierden el punto. Y seamos claros, el punto no es llorar, el punto es sentir el dolor residual que ha estado reprimido por dentro. Así que seamos sinceros, habrá lágrimas.

Tenga en cuenta que no todas las lágrimas son iguales. Hay algunas lágrimas que los trabajadores lloran desde su máscara defensiva que básicamente dicen: "No, vida, deja de hacerme esto". Si escuchamos con atención, podemos aprender a detectar este tipo de llanto. Es un grito de “ay de mí” que está negociando con la vida para que el dolor desaparezca. No es una liberación real hacia las profundidades del dolor en sí, y no queremos dejar que el Trabajador gire aquí, dando vueltas en lugar de seguir el trabajo a lo largo de una espiral que los lleva al núcleo del dolor.

Después de pasar sus recreaciones dolorosas muchas, muchas veces, cada vez en un nivel más profundo de la espiral, si realmente están haciendo el trabajo y no dando vueltas en círculos, el Trabajador llegará al meollo de su problema. Luego pasarán por una prueba antes de que toda la constelación de experiencias y recuerdos dolorosos se disuelva.

A medida que avanzan lentamente a través de los niveles de este movimiento en espiral, ayudaremos al Trabajador a despegar las capas de ilusión y pensamiento equivocado, dándose cuenta gradualmente de la falsedad de sus defensas y miedos. Y, por supuesto, primero tendrán que aprender cuáles son sus defensas y cómo crean el resultado que el Trabajador está tratando de evitar. Se necesita valor para que un Trabajador haga este trabajo, y siempre podemos animarlo a orar por la fuerza y ​​el valor que necesitan. Pero sepa que al principio aguantarán, aguantarán la respiración y se aferrarán a sus miedos, faltas y creencias erróneas en la noción equivocada de que esto los mantendrá a salvo.

Trabajar con Honor Cords

Un aspecto clave de las enseñanzas de la Guía implica comprender el papel del ego, ese aspecto fragmentado de nosotros mismos que necesita volverse lo suficientemente fuerte para superarse a sí mismo y dejarse llevar. Esta parte del Trabajador necesita hacer el esfuerzo de comprender las enseñanzas de la Guía para que tengan al menos un dedal de verdad para comenzar.

Una buena forma de empezar a extraer el ego de los otros aspectos y fortalecer su constitución es utilizando la Meditación para tres voces de la guía, que se incluye en Perlas: una colección que abre la mente de 17 enseñanzas espirituales frescas. En esta meditación, el ego tiene la tarea activa de abrir un camino entre el Yo Superior y el niño interior, de modo que el niño interior reciba el apoyo que necesita para presentarse y hacer el trabajo necesario para sanar.

Así es como trabajaríamos con los cordones de honor en esto. Tomando tres cordones de tres colores diferentes, creamos tres círculos en el suelo. Uno representa al niño, uno (colocado entre los otros dos) representa el ego y uno representa al Yo Superior. La palabra "representa" es casi engañosa, porque los cables en realidad están haciendo mucho más que eso. No solo representan un aspecto, se están convirtiendo en él. Crean un espacio que encarna un aspecto energético de nuestro ser, de modo que podamos aislar ese aspecto y entrar en él más plenamente.

El Trabajador sentirá la diferencia en estos tres espacios cuando ingrese a ellos, e incluso puede sentir una renuencia a ingresar a uno de ellos debido a lo que siente que expresa. Invariablemente, la experiencia dentro del estado energético no es lo que pensaban que sería. Pero esto señala la forma en que el niño interior lanza el miedo como si fuera un caramelo. Se reprimirán por miedo, cuando el miedo sea la ilusión exacta que necesitan desafiar. Entrar en el círculo le da al Trabajador mucha información sensible sobre cómo opera su psique y sobre la verdad.

La parte del Trabajador que sostiene la perspectiva de que “estos son solo círculos inofensivos de cordones de honor” es el ego. El ego debe mostrarse plenamente y hacer su trabajo. Al principio, su trabajo es mostrarse en el mundo y asumir la responsabilidad de pensar y actuar de manera exitosa. Entonces el ego consigue un nuevo trabajo.

Su trabajo consiste en reconocer cuán limitado es y, por lo tanto, necesita soltarse y disolverse en el Ser Superior. Es como si primero abriera la puerta al Ser Superior, y luego, cuando llega el momento, atraviesa la puerta misma. Eventualmente, esto debe volverse tan habitual para el ego que rápidamente toma acción y al mismo tiempo se quita del camino para que el Ser Superior pueda pasar. Pero intentar saltar hacia el Yo Superior antes de que el ego haya desarrollado la fuerza adecuada para vivir es una fórmula para el desastre. Equivale a saltarse pasos y eso nunca va bien.

De nuestras muchas capas, la que no estaba presente cuando el niño atravesaba su trauma era el ego adulto. Es útil para el niño interior del Trabajador darse cuenta de que ahora tiene más recursos para manejar estas emociones difíciles que cuando era joven. Y especialmente durante una sesión, cuando el Trabajador se está volviendo a experimentar a sí mismo a una edad más temprana, necesita saber que ahora también hay una versión adulta de sí mismo presente para tomar su mano y caminar con él. Es muy importante para el trabajador encontrar este recurso. dentro de ellos mismos, y no de que los sostengamos físicamente como una forma de consolarlos. Cuando hacemos eso, este aspecto joven sigue dependiendo de que otra persona los cuide, por lo que no madurarán, que al final es el objetivo de lo que queremos lograr.

A medida que el Trabajador se mueve de un círculo al siguiente, siguiendo su guía interior y su disposición para moverse, probablemente notará que algunas energías son más difíciles de percibir al principio. Permanecer en ese círculo es la manera de fortalecer las energías de ese círculo, orando por ayuda según sea necesario en el camino. Como Auxiliares, debemos esforzarnos por no tener una idea preconcebida de lo que experimentará el Trabajador en cada círculo. Realmente será su propia experiencia surgiendo de su interior.

Dicho esto, necesitamos tener una idea general de lo que uno podría experimentar en cada círculo, de modo que cuando escuchemos al Trabajador decir cosas que no concuerdan con el círculo en el que se encuentra, deben moverse al círculo que está alineado con lo que están diciendo. Como Trabajadores, hemos estado anulando nuestra experiencia interna durante tanto tiempo, no es raro que nuestra experiencia se vea contaminada por nuestro pensamiento exagerado.

Cuando comenzamos a hacer este trabajo, nuestros egos suelen estar en tal estado de sobrecarga, aparecen y nos dicen lo que está pensando nuestro Yo Superior. Como Ayudantes, nuestro trabajo es ayudar al Trabajador a separar estos aspectos y tener una comprensión más clara de los diversos aspectos internos y cómo se interrelacionan. Es casi imposible hacer esto desde el punto de partida de una vaga confusión interior. Esto es lo que hace que los cordones de honor sean una herramienta tan valiosa para trabajar, al menos al principio.

Algunas notas más sobre cómo trabajar con los cordones de honor. Primero, estos son solo cordones de honor, del tipo que los estudiantes graduados cuelgan de sus cuellos para simbolizar sus diversos logros. Se pueden pedir en línea en una amplia variedad de colores. Es realmente útil tener una bolsa de diez o más cordones de varios colores, y dado que normalmente vienen atados con dos, cada uno se puede desatar para crear dos.

A medida que trabaje con los cables, verá que las formas creativas en que puede colocarlos y las cosas que pueden representar son realmente infinitas. A medida que se desarrolla la sesión, querrá mover los cables a medida que cambia la energía. Es por eso que es bueno tener dos de un color creando un tramo de cable que se puede mover y que crea un espacio lo suficientemente grande para que el Trabajador se mueva dentro. El Trabajador entrará literalmente en estados energéticos específicos y modificará los cables a medida que funcionan. Si lo desea, puede sugerir cambios en los cables como una forma para que el Trabajador se dé cuenta de cómo reaccionan: ¿Qué pasa si los cables del círculo de esa persona tocaran el suyo, así? ¿Cómo se siente esto (o qué nota usted)?

Los cordones se pueden colocar para representar diferentes personas, diferentes aspectos del yo, diferentes situaciones o quizás para ilustrar algo que el Trabajador ha dicho. Quizás comentaron que sienten que están acelerando por la autopista de la vida y están a punto de estrellarse. Así que traza la carretera y pon algo en el camino; deje que el Trabajador responda visceralmente a lo que se siente al acercarse al obstáculo inminente, y luego dé un paso dentro de él y aprenda más sobre él.

Es probable que los sentimientos asociados con el miedo se intensifiquen a medida que el Trabajador se acerque a él, así que siga reduciendo la velocidad y observando lo que sucede. Si el Trabajador literalmente pasa por encima de sí mismo y camina hacia el círculo sin estar listo o sin darse cuenta de su experiencia interior, explore de qué se trata: "Fíjese si esto se siente como la forma en que se abre camino a través de la vida, sin estar dispuesto a sentir lo que siente". Es toda una buena información para trabajar.

Hay algunas cosas que se deben y no se deben hacer para trabajar con los cables. Primero, siempre respete lo que representan los cables una vez que los haya colocado. No los cambie ni los mueva a voluntad. Crea una gran confusión comenzar con un escenario determinado y luego volver a identificar un cable como si representara otra cosa. Agregue un cordón nuevo de otro color cuando sea necesario y trate de evitar que el mismo color represente dos cosas diferentes. Esto puede sonar juvenil, pero al trabajar con cuerdas durante muchos años, solo puedo dar fe de que se crea algo poderoso y las energías invocadas deben trabajarse de una manera sagrada.

Existe una técnica utilizada en el trabajo en grupo en la que un miembro del grupo sustituye a otra persona; esto permite la posibilidad de que el Trabajador intercambie lugares con esa persona y, por lo tanto, obtenga una idea de la disposición o reacciones de la otra persona. De manera similar, los cordones de honor pueden usarse para permitir que el Trabajador experimente los estados energéticos de otras personas, así como su propia reacción al tomar varias decisiones. Todo está bien molido para el molino.

Al final del trabajo, es útil invitar al Trabajador a expresar una oración o intención antes de salir de las cuerdas. Luego, recoja respetuosamente los cables y devuélvalos a su bolso. Esto ayuda al ego a recuperar su posición. El aspecto joven herido probablemente se habrá incluido en el trabajo e incluso puede sentir un apego al escenario que se ha creado. Es útil para este aspecto ver la naturaleza transitoria de la realidad, y no necesitar que los cables permanezcan en su lugar para que sigan sintiéndose tranquilos y seguros.

Por último, y no hace falta decirlo, pero digámoslo solo para estar seguro, asegúrese de que toda su creatividad se dirija a las formas de colocar los cables en el piso, y nunca encima o alrededor del cuerpo del Trabajador, excepto posiblemente sobre la parte superior de sus pies.

El poder de la almohada

En mi propio trabajo como trabajadora, las almohadas se pusieron en servicio de forma regular. Para el ejercicio de Meditación para tres voces, uno puede pararse sobre o frente a tres almohadas diferentes, aunque sentarse en tres sillas diferentes también funciona bien. Lo que descubrí en las sesiones con Workers es el poder de usar una almohada para representar a su niño interior, especialmente cuando se le da una silla para sentarse en la sesión. Nuevamente, esto puede parecer trillado hasta que trabaje con esto en una sesión y descubra el poderoso efecto que puede tener para el Trabajador.

Al apartar la mirada de estos aspectos astillados y doloridos de nosotros mismos, a veces nos enojamos con el niño interior. La ira es una tapadera típica para los sentimientos dolorosos, y cuando se dirige a estas partes jóvenes, les resulta difícil a las partes del Trabajador que están sufriendo presentarse en busca de curación. Entonces, al invitar ese aspecto a la habitación, literalmente dándoles un lugar en la mesa, llevamos sentimientos a la habitación que necesitan espacio.

Si el Trabajador tiene una fuerte reacción a la presencia de sus aspectos jóvenes, ayúdelos a relacionarse con esos aspectos. Deje que ellos elijan dónde colocar la almohada para sentarse en la habitación. Déjelos reaccionar y vea qué les ocurre. Una vez que los sentimientos están presentes, podemos hacer el trabajo de explorar de qué se tratan, con qué recuerdos están asociados, y permitir que las lágrimas laven y limpien las viejas heridas.

De particular ayuda es tener una almohada muy pequeña disponible para representar un aspecto interior muy joven que el Trabajador puede sostener en su regazo y luego abrazar. (Y quizás la primera patada al otro lado de la habitación; nunca se sabe). Este autoconfort y autoaceptación es lo que la mayoría de nosotros no teníamos suficiente cuando éramos niños, pero que la Guía nos enseña que ahora solo puede provenir de nosotros mismos. Ahora somos adultos y ya no nos puede llegar del exterior. Al final, la curación es siempre un trabajo interno.

Una nota final sobre las almohadas: son maravillosos amortiguadores de sonido. A menudo hay una rabia no expresada que puede manifestarse mejor dando voz a sentimientos poderosos no expresados. Gritar en una almohada funciona bien para permitir que el Trabajador sienta que puede cavar profundo sin asustar a los vecinos.

Hablamos mucho sobre el niño interior, que es una frase que lamentablemente ha tenido una mala reputación desde que apareció en el escenario principal en los años 70. Es por eso que la frase "aspecto joven" puede funcionar mejor para algunas personas. Pero más que eso, hablamos del niño interior pero nunca hablamos del plural de niños interiores. Y hay un montón de ellos ahí. Parece más correcto hacer referencia a los muchos aspectos de la joven escisión.

En mi propio trabajo, me ha resultado útil sentarme a meditar e imaginar un entorno en el que todos los aspectos separados tengan un lugar para pasar el rato. En mi paisaje inventado, veo un charco de agua alrededor del cual hay muchos seres jóvenes de varias edades, y luego, en la distancia, hay un bosque rodeado por una carretera. Algunos de los aspectos jóvenes se internaron en el bosque y se escondieron en el desierto. Y no todos regresan a la vez para curarse.

Cada sesión de sanación es una oportunidad para que un aspecto separado se presente y permita que se sienta su dolor y se conozcan sus conclusiones erróneas sobre la vida. Como enseña el Guía, la energía y la conciencia están tan íntimamente fusionadas que dondequiera que tengamos una, automáticamente tenemos la otra. Entonces, cuando la energía del dolor se exprese y reviva, los conceptos falsos que ha mantenido atrapados dentro de su conciencia congelada se volverán abiertos y maleables. Entonces, las oraciones por la verdad podrán infiltrarse en este aspecto y traer una nueva perspectiva que no se había visto antes. Pero mientras el Trabajador siga apartando la mirada de este aspecto joven, seguirá siendo inmaduro, egocéntrico y mal equipado para manejar la vida. Esto coloreará toda la visión que tiene el Trabajador de la vida.

Decir que el niño interior es el que se esconde es quizás un nombre inapropiado. El Trabajador, al estar ciego a estos aspectos jóvenes, en cierto sentido, en realidad se esconde de ellos al alejarse. Los niños internos simplemente están haciendo lo que hacen los niños: comportarse mal, comportarse de manera infantil y, en general, causar un alboroto, o esconderse debajo de la cama y no salir a jugar. Esto es lo que causa estragos en la vida de una persona, y hacer la vista gorda ante esta confusión interna hace que las personas se sientan muy perplejas por la razón por la que se comportan de la manera en que lo hacen.

Volviendo a la sesión, estos son los aspectos que deben ser acogidos de forma activa y consciente en la sala, junto con cualquier emoción que se haya tratado como verboten. Esta vez, los vamos a escuchar. Una vez que escuchemos lo que el niño pequeño cree que es cierto, tendremos que reeducarlo. Podemos hacer esto hablando la verdad de las sabias enseñanzas del Guía a la mente razonadora del Trabajador, esa mente del ego cuyo trabajo es abrir un conducto entre el niño y el Yo Superior. Pero mejor aún, el propio Yo Superior del Trabajador tendrá la sabiduría adecuada para reeducar los aspectos jóvenes.

El hecho de que algo tenga sentido para el ego no significa que el niño haya captado el mensaje. Repitiendo las palabras que el Trabajador ha descubierto de su Yo Superior, queremos hablar directamente al aspecto joven: “No es cierto que el otro debe ser perfecto para que yo tenga amor. No es cierto que tener miedo me mantiene a salvo ". Queremos traer la luz de la verdad, que está fuera de los límites de la dualidad y, por lo tanto, puede considerar los opuestos como verdaderos. “Sí, mis padres me amaban lo mejor que sabían, y sí, me dolió mucho que me trataran de esa manera."

Es poderosamente sanador para el niño interior ser escuchado y presenciado usando la sabiduría que surge de su propio Ser Superior. No estamos impartiendo ningún consejo, solo compartimos las enseñanzas de la Guía cuando sea apropiado. El proceso de curación debe seguir el curso inspirado por Dios del propio Trabajador que nosotros, como Auxiliares, tenemos el privilegio de facilitar.

Trabajando dentro del cuerpo

Claramente, es una especialidad de estas enseñanzas centrarse tanto en el desarrollo de nuestra conciencia y sintiendo todos nuestros sentimientos. Todo lo que está presente en nuestro ser, queremos saberlo, aceptarlo y expresarlo. Entonces, la conciencia por sí sola no es suficiente. Debemos mover la energía que está íntegramente ligada a nuestra conciencia; Nuestros patrones de defensa no son solo maquinaciones en nuestro cerebro, se han moldeado en nuestros cuerpos físicos.

A menudo, el Trabajador comienza tan confundido que no sabe lo que cree o lo que siente. Por lo tanto, debemos adoptar un enfoque de dos vertientes en el que trabajemos la ecuación desde ambos lados, iluminando los errores y marcando el comienzo de una nueva verdad en un extremo y sumergiéndonos en los sentimientos en el otro.

La frase "caer en los sentimientos" es apropiada porque no encontramos nuestros sentimientos en nuestra cabeza, los encontramos en nuestros cuerpos. Por lo tanto, debemos ayudar al Trabajador a salir de su cabeza, fuera de la historia, y al cuerpo donde se pueden encontrar y experimentar los sentimientos. Pathwork tiene una rica historia de adoptar este enfoque de dos pisos, combinando las enseñanzas, pronunciadas por Eva Pierrakos a través de su capacidad para dar voz a la Guía, junto con Core Energetics, que desarrolló su esposo John Pierrakos. Core Energetics se trata de trabajar con las energías bloqueadas en el cuerpo.

Un resumen muy breve del enfoque de Core Energetics y las cinco estructuras de caracteres se da en La revelación del guion de vida, pero cualquier persona interesada en estudiar más a fondo este aspecto del trabajo dispone de un aprendizaje mucho más profundo. Lo que parece importante transmitir aquí es cómo se usaría esta información como ayudante al dar una sesión. En particular, queremos notar cómo las inclinaciones enérgicas del Trabajador (tirar de nosotros, alejarnos, manipularnos) pueden estar invitándonos, el Auxiliar, a reaccionar ante ellos de una manera que parecerá reforzar su necesidad de defenderse. . Sabiendo esto, podemos tomar la decisión consciente de sostenerlos enérgicamente de una manera que sea útil y no perjudicial.

Si energéticamente, una persona parece ser esquizoide, es probable que no tenga conexión a tierra y esté dispersa. Puede que nos parezca que son partes de un móvil que funcionan de forma independiente en lugar de colgar juntas como una unidad cohesiva. Esta persona puede beneficiarse de comenzar la sesión prestando atención a la conexión a tierra y recomponiéndose, por así decirlo, relajándose en la silla.

Mientras hablan, podemos notar que tienden a estallar en tangentes fragmentadas. En lugar de confabularnos con esto, es posible que queramos señalarlo e invitarlos gentilmente a que regresen a su respiración ya su cuerpo, para que sientan su plenitud. Podemos recordarles que nos está resultando difícil colgar con estas piezas desconectadas, preguntándoles cómo se siente esa experiencia para ellos. Es posible que deseemos colocar algunos cordones de honor que representen su forma inconexa de presentarse, y luego mover lentamente los cordones para que se vuelvan más integrados y completos.

Para alguien que es oral, podemos sentir cómo tira de nosotros, queriendo obtener algo de nosotros que luego tendrá dificultades para asimilar. Estas personas a veces chupan la energía de otras personas como una forma de absorber energía predigerida. . En lugar de resistirlos o bloquearlos, que es probablemente la forma en que la mayoría de las personas reacciona ante ellos, podemos conectarnos, abrirnos y permitirles que se sientan nutridos. Entonces podemos comentarle al Trabajador que se siente como si quisieran “obtener” algo de nosotros, ¿son conscientes de cómo lo están haciendo?

La estructura de defensa psicopática tiene mucha energía por encima. Este trabajador puede ser un tipo de voluntad que quiere desafiarnos y discutir con nosotros. Son expertos en lanzar hábilmente ganchos energéticos, atacar a las personas como una forma de conectarse con ellos, mientras que al mismo tiempo los alejan. Darnos cuenta de que esto no es personal, a pesar de que pueden usar la crítica personal sobre nuestro trabajo como Auxiliar para involucrarnos, nos permite conocerlos, sin involucrarnos en una batalla de ojo por ojo. Ofrecer palabras para explicar cómo nos sentimos atacados por ellos puede proporcionar información útil para comprender cómo afectan a los demás.

Las personas que utilizan una estructura de defensa masoquista son particularmente difíciles de trabajar, ya que la ayuda del exterior puede resultar fácilmente invasiva para el Trabajador, provocando que sus heridas se sientan asfixiadas por la forma en que fueron criados por sus padres. Su energía implosionante y retenida puede suplicarnos que vayamos tras ellos, pero esto es una trampa. Necesitamos retroceder y permitir que los Trabajadores el espacio para salir de sí mismos por sus propios medios. Al crear un contenedor neutral, les ofrecemos la seguridad de tomar sus propias decisiones y seguir su propio tiempo. A menudo se necesita mucha paciencia por parte del Auxiliar.

El tipo rígido es el que tiene menos probabilidades de aparecer frente a nosotros en una sesión. Es más probable que hayan recibido una paternidad "suficientemente buena", pero pueden tener una división perversa entre su corazón y la sexualidad que hace que las relaciones íntimas y amorosas sean un desafío. Pueden amar a la persona por la que no se sienten atraídos y sentirse atraídos por alguien que no amarán, y en cualquier caso, ese es un lugar doloroso para estar. Si bien la seducción puede ser un problema a tener en cuenta con las personas que lucen cualquiera de las cinco estructuras de carácter, el tipo rígido puede ser demasiado propenso a esto. Están acostumbrados a cortar sus sentimientos, su corazón, empujando su energía hacia su pelvis, su sexualidad, y pueden beneficiarse enormemente de nuestra actitud de corazón abierto hacia ellos, que no está contaminada con connotaciones sexuales.

Entonces, si notamos cómo reaccionamos a lo que el Trabajador está haciendo inconscientemente con su energía, es posible que comprendamos mejor cómo podemos ayudarlo mejor. Esto también nos dará mucha información sobre cómo reaccionan otras personas en su mundo. Se necesita una habilidad y experiencia considerables como Ayudante para saber el momento adecuado y la forma correcta de compartir nuestras percepciones con el Trabajador sobre lo que notamos sobre su comportamiento, o cómo notamos que reaccionamos ante ellos. Si se hace bien, podemos ofrecer información tremendamente valiosa que el Trabajador no se daría cuenta sobre cómo afectan a los demás. Si se hace mal, tenemos la posibilidad de volver a herir a alguien que ha acudido a nosotros en busca de ayuda para sanar. La supervisión es invaluable para navegar en oportunidades tan delicadas.

Permanecer presente en nuestro propio cuerpo

Dado que nuestro trabajo con nuestros Trabajadores implica introducirlos en sus cuerpos, es lógico que nuestro trabajo como Auxiliares requiera que estemos en nuestros propios cuerpos. Tendremos que haber hecho nuestro propio trabajo intenso para poder mantenernos enraizados y presentes en nuestros cuerpos físicos cuando los Trabajadores están presentes con sus defensas y Yoes Inferiores altamente cargados. Como somos seres humanos, nuestras reacciones son esperadas, pero como Auxiliares, debemos aprender a manejar nuestras reacciones.

Si intentamos relacionarnos con el Trabajador cortando algún aspecto de nosotros mismos, bueno, eso va en contra de la esencia de todo lo que trata este trabajo. Necesitamos llevar todos nosotros mismos a una sesión de sanación, lo mejor que podamos, y siempre estar conscientes de que el trabajo de ayudar no es un trabajo realizado por nuestro ego. Traemos la presencia de nuestro yo curado a la sesión y nos relajamos para guiar al Trabajador por caminos que ya hemos explorado nosotros mismos.

Independientemente de cómo vaya la sesión de ayuda, debajo de todos los entresijos de la historia superficial, la mayoría de las heridas internas son básicamente las mismas: una trama idéntica con un elenco de personajes diferente. Las personas no son tan únicas como nos gusta pensar que somos. Entonces nuestra propia curación es nuestro mejor maestro. Nuestra compasión y comprensión por nuestros Trabajadores surge de nuestro reconocimiento de que “nosotros también tenemos esto en nosotros”, y los paisajes que el Trabajador debe atravesar no son diferentes a los que ya hemos atravesado.

Aquí es donde se hace evidente la necesidad de supervisión. Porque si no hemos llegado hasta el otro lado de nuestro propio trabajo, y seamos honestos, todavía somos humanos, así que todavía hay más trabajo por hacer, es probable que el trabajo del Trabajador desencadene nuestro propio trabajo. Esta es una parte normal y esperada de lo que significa estar completamente listo para ayudar, por lo que siempre debemos estar listos y dispuestos a seguir haciendo nuestro propio trabajo continuamente. O como dijo mi maestro: un buen ayudante es también un buen trabajador.

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