Conectando con ira
No hay un Trabajador en este mundo que haga este trabajo de curación y no lidie con su ira. Y si bien existe la ira sana y justificada, como cuando reaccionamos visceralmente a las formas crueles o descuidadas de alguien, o cuando sentimos una profunda convicción de que hay algo malo en que tenemos cierto control y autoridad para corregirlo, ese tipo de ira tiene un mojo completamente diferente de la vieja ira.
La vieja ira es una tapadera de heridas enterradas que el Trabajador no quiere sentir. Si bien pueden verse separados de muchos de sus sentimientos más matizados, es muy probable que el nuevo Trabajador esté en contacto con su enojo. Activan su fuerza vital arremetiendo contra un mundo injusto que se siente fuera de control. Esta ira no es lo mismo que un profundo No interno a la vida, pero nunca llegaremos a ese No si no abordamos la ira superficial que actúa como una cortina de humo para los sentimientos dolorosos.
Si vamos a ayudar a nuestro Trabajador, tendremos que ser capaces no solo de tolerar su enojo, sino de invitarlo a que se presente. Hacemos esto creando un contenedor seguro con el Trabajador para que puedan sentir y ventilar su ira, bajo la cual hay una rabia aún más profunda por vivir en este duro plano dualista. Hasta que, ya menos que el Trabajador rompa en todo este desorden, permanecerán atrapados detrás de la máscara de sus defensas ineficaces.
En las primeras décadas de hacer el trabajo de Core Energetics, se utilizó un gran movimiento de cuerpo completo para aflojar las tensiones energéticas del cuerpo. Esto se hizo en conjunto con poderosas expresiones verbales que podrían destrabar los profundos apegos físicos de los sentimientos dolorosos. Hoy en día, muchos de los mismos Auxiliares que surgieron trabajando de esa manera, ahora hacen el trabajo de una manera más sutil.
En lugar de pararse en medio de la habitación y golpear una almohada con una raqueta de tenis balanceándola hacia abajo desde arriba, ahora las personas a menudo son capaces de acceder a los sentimientos de ira con la misma facilidad torciendo una toalla. Tal vez sea porque ya han trabajado de otras maneras, abriendo el cuerpo a través del yoga o el tai chi, o tal vez porque colectivamente hemos madurado en esta área. La Guía dice una y otra vez que no tenemos idea de cuánto estamos ayudando a toda la humanidad con el trabajo de curación individual que hacemos, y esto probablemente sea parte del efecto positivo de muchas décadas de personas que realizan un trabajo interno profundo.
Esto no quiere decir que no haya un momento perfectamente apropiado para hacer el trabajo transformador como se enseña a través de enfoques como Core Energetics. Pero en una sesión de curación, puede haber menos formas de movimientos motores gruesos para lograr lo mismo. Estos también pueden ser más seguros para dirigir al Trabajador, ya que los movimientos grandes son más propensos a causar daño físico debido a accidentes.
Entonces, cuando el Trabajador está compartiendo su historia con nosotros, y notamos que se siente enojado mientras habla, podemos ofrecerle una toalla para que se tuerza en sus manos mientras continúa hablando. Al mismo tiempo, queremos animarlos a que se mantengan conectados con su cuerpo. Puede ser útil para ellos ponerse de pie y golpear con los pies. También podemos alentar al Trabajador a que emita sonidos, especialmente sonidos guturales y gruñidos, y que abra la mandíbula donde la ira y la tensión a menudo se congestionan.
Hablando de eso, puede ser muy difícil acceder a la ira profundamente arraigada sin maldecir. Simplemente es. Las malas palabras nos dan una tracción interior que tiene el valor necesario para conectarnos realmente con el odio y la ira. Dirigir al Trabajador a gritar "Odio" es bueno, pero gritar "Te odio" es a menudo, para este trabajo, mucho mejor. Como Ayudante, incluso si maldecir no es algo habitual para nosotros, considere alimentar al Trabajador con frases que incluyan las maldiciones necesarias para llegar hasta el fondo del pozo del dolor.
Podemos invitarlos a apuntar su ira directamente hacia nosotros, vertiendo su odio a través de los portales de sus ojos y directamente en los nuestros. Siempre que realice este tipo de encarnación física de los sentimientos, por lo general es mejor que el Trabajador mantenga los ojos abiertos, dirigidos al piso si es necesario. Esto los mantiene en la habitación y en su cuerpo, y evita que pierdan el sentido de su entorno y se desorienten y se lastimen potencialmente.
Como Ayudantes, podemos encontrarnos haciendo estos mismos movimientos con el Trabajador, como golpear con el pie o gruñir. Esto ofrece tanto una demostración de qué hacer como alivia la vergüenza de sentir estos sentimientos intensos frente a otra persona. La vergüenza está relacionada con cómo pensamos que los demás nos perciben y, a medida que el Trabajador expone cada vez más su vulnerabilidad con el Auxiliar, la vergüenza desaparecerá. Pero es posible que tengamos que ayudarlos a superar este obstáculo. Trabajar en grupos también es tremendamente eficaz para disolver la vergüenza (lea más en Trabajar con grupos) y abre las puertas a otros ejercicios para liberar la ira, como hacer que dos personas se empujen entre sí empujándose las manos.
Claramente, como Ayudantes, necesitamos haber explorado este tipo de ejercicio de Core Energetics antes de aventurarnos a guiar a nuestros Trabajadores de esta manera. Y siempre tenga en cuenta que tenemos que invitar al Trabajador a estas aguas más profundas lentamente, atendiendo activamente a mantener un recipiente sagrado así como un ambiente seguro para hacer este trabajo.
Transformando el interior no
La corriente del sí es la parte del Trabajador conectada con la inteligencia suprema y las fuerzas creativas del universo. Se esfuerza por la unión y la plenitud, anhelando vivir en armonía y ser realizado. Acepta y abraza la vida, es amorosa y sincera. Cuando el trabajador tiene una corriente de sí, siempre tendrá una corriente de sí. Y a veces puede ser realmente útil recordarles que esta parte de ellos existe, especialmente cuando está siendo invadida por su no-corriente.
La no corriente funciona de manera opuesta. Es ignorante y ciego, falto de conciencia y temeroso de la verdad. Este aspecto distorsionado del Trabajador es lo que más nos preocupa. Es lo opuesto al amor y envía al Trabajador por calles sin salida llenas de discordia y aislamiento. La no-corriente establece su propia casita de espejos que sigue dirigiendo al Trabajador por más callejones sin salida que conducen a más errores y medias verdades. Pone el énfasis en las cosas incorrectas, de modo que incluso si son correctas, las respuestas no conducirán a la salida de la corriente del no. Por tanto, el Trabajador necesita nuestra ayuda.
Lo que más necesita el Trabajador es darse cuenta de que tiene una actitud tan destructiva y destructora de vidas. En realidad, no hay nada negativo en descubrir el No de uno, y es importante que el Trabajador deje de ignorar este aspecto de sí mismo. Deben llegar a comprender por qué sus conceptos ocultos son falsos, de modo que puedan comenzar a reemplazarlos por otros verdaderos. Si no ven la naturaleza destructiva de su propio Ser Inferior, no tendrán ninguna motivación para cambiarlo.
Lo que no funciona es que el Trabajador tenga una idea vaga sobre estos conceptos. Eso no lo cortará en términos de emerger y transformar su no-corriente profundamente impresa. Necesitan descubrir específicamente cómo están diciendo No a lo que sea que desean y no tienen. Después de que se haga tal descubrimiento, el Trabajador nunca volverá a ser el mismo. Después de todo, podrán ver que es verdad: no son una víctima perseguida en un mundo injusto. Este no es un lugar caótico donde prevalece la ley de la jungla. Tal conciencia también contribuirá en gran medida a desentrañar cualquier noción sobre una deidad castigadora en el cielo que recompensa y reprime de cualquier manera insatisfactoria que hayan hecho los padres del Trabajador.
Cuando el Trabajador encuentra su no-corriente, la forma en que está diciendo No a lo que más desea, de repente verá la verdad del orden divino de las cosas. Es posible que pierdan este hilo y necesiten encontrarlo una y otra vez, pero su dominio para siempre se extenderá un poco.
Este trabajo debe realizarse mediante el arduo trabajo de dar pasos pequeños y lentos, de observar cada reacción emocional sutil y esquiva. Una vez que el Trabajador comienza a observar los detalles más mundanos y aparentemente insignificantes de su vida, comenzará a ver su No en acción. Una vez que ven que existe, la siguiente área a explorar es por qué. ¿Cuál es el concepto erróneo en el que se basa? ¿Cómo se usa para mantenerlos a salvo?
Una vez que el Trabajador abra esta Caja de Pandora, su responsabilidad por los acontecimientos de su vida convertirá el derrotismo en una esperanza genuina. Apenas comenzarán a cambiar hacia una actitud positiva hacia la vida; podrán visualizar la posibilidad de cambiar.
Todo esto va a levantar un serio polvo para el Trabajador. Su no-corriente se acelerará en su intento de frustrar nuevos descubrimientos y cambios. Es muy posible que desarrollen una fuerte actitud negativa hacia el Guía y estas enseñanzas, posiblemente incluso hacia nosotros, su Ayudante. Esta resistencia corresponde a un No hacia la vida en general, aun cuando pueda haber una corriente de pseudo-sí-clamando frenéticamente por ayuda.
Esta es una batalla que el Trabajador debe atravesar. Es un punto crucial de transición y su recuerdo de éxitos anteriores se evaporará. El camino a seguir implica la oración, la meditación y la voluntad de notar lo que sucede en sus emociones a lo largo de su día, lo que la Guía llama la Revisión Diaria. El Trabajador necesita pedir ayuda, buscar claridad y orar para ver la verdad sobre el asunto.
Es esta apertura a la verdad lo que alineará al Trabajador con su corriente del sí. Para llegar allí, el trabajo debe implicar un proceso de dos partes. Primero, el Trabajador debe llegar a darse cuenta de la verdad, incluida la realidad de que mientras no viva en armonía, no estará en la verdad. En segundo lugar, deben orar por la fuerza y la resistencia para cambiar. El Trabajador debe, en cierto punto, aplicar su voluntad saludable para abandonar sus hábitos del Yo Inferior y tomar nuevas decisiones en los detalles de su vida diaria.
El Trabajador debe hacer un esfuerzo para alinearse con su Ser Superior y la voluntad de Dios, hasta que finalmente esto sea lo que emane a través de él. Como Auxiliares, llevamos la sabiduría de estas enseñanzas y ofrecemos ayuda para guiarlos en su viaje espiritual. Pero al final, es el Trabajador quien debe trabajar con valentía para transformar su no-corriente en un sólido Sí a la vida.
Trabajando con la sexualidad
Los humanos somos seres sexuales, por lo que en algún momento podemos esperar trabajar con el aspecto sexual de la vida de nuestro Trabajador. Sin embargo, es posible que el Trabajador tarde algún tiempo en sentirse cómodo al hablar con nosotros sobre los problemas que enfrenta con respecto a su sexualidad. Como su Ayudante, consideramos que su sexualidad es una parte integral y sagrada de la estructura del Trabajador y, como ocurre con cualquier otra cualidad del Yo Superior, el Yo Inferior puede distorsionarla.
La responsabilidad personal es una de las cualidades principales a las que nos llama esta línea particular de enseñanzas espirituales. Y no es raro que la falta de responsabilidad propia aparezca en la vida sexual de nuestro Trabajador. Ambos lados del Yo Inferior (los aspectos del niño Little-L y las partes crueles de Big-L) tienen una fuerte tendencia a evitar asumir la responsabilidad. Los aspectos infantiles dicen "no puedo" y los aspectos más intencionalmente crueles dicen "no lo haré".
Si bien nosotros, como Ayudantes, no estamos en el negocio de vigilar las actividades de nuestros Trabajadores u ofrecer consejos sobre su comportamiento, es posible que deseemos alentarlos a que dejen de comportarse con comportamientos sexuales potencialmente peligrosos. Entonces, los motivos subyacentes se pueden explorar más profundamente en la sesión.
Una de las formas más efectivas de hacer esto es explorando el contenido de las fantasías sexuales del Trabajador. Esto no es solo con el propósito de abordar los problemas relacionados con el sexo, sino que es una de las formas más efectivas de comprender las distorsiones generalizadas que aparecen a lo largo de la vida del Trabajador. No hay nada sórdido o voyerista en tales exploraciones. Por el contrario, como Ayudante, descubrirá que la sujeción exquisitamente delicada y la vulnerabilidad necesaria de tal trabajo se sienten sumamente sagradas.
El Trabajador debe haber desarrollado un profundo sentido de confianza en usted como su Ayudante para poder revelar estos aspectos más íntimos de sí mismo. Por supuesto, nadie debería explorar trabajar de esta manera con sus Trabajadores hasta que ellos mismos hayan explorado su propia psique a través de la puerta de sus propias fantasías sexuales.
La correlación entre las fantasías sexuales y los problemas de nuestra vida es la siguiente. Cuando nacen los bebés, lo asimilan todo a través de su ser físico. El tacto es primordial para los bebés porque las pistas emocionales y mentales, por así decirlo, aún no se han establecido; estos se desarrollarán a medida que el bebé madure. Entonces todo lo que nos pasa como seres humanos queda registrado en nuestra pista física, y esa es la misma pista en la que fluye la corriente de la sexualidad.
Ahora necesitamos entretejer las enseñanzas de la Guía sobre el placer negativo. Este es un aspecto de vital importancia del trabajo, y algo con lo que debemos sintonizar nuestro radar como Ayudantes, siempre escuchando para comprender cómo el Trabajador activa su fuerza vital. Una frase útil para tener en cuenta durante una sesión es "¿dónde está el jugo?" ¿Dónde vemos que se activa la carga, a través de alguna experiencia dolorosa o desagradable, que literalmente ilumina al Trabajador, típicamente con sentimientos como ira, frustración o resentimiento?
La Guía nos enseña que los seres humanos están programados para experimentar nuestra fuerza vital a través de la experiencia del placer. No podemos vivir sin nuestra fuerza vital, ergo, no podemos vivir sin placer. Pero si lo que experimentamos de niños es "desagrado", y este es el gran escenario para todos nosotros, dado que los padres son seleccionados explícitamente con el propósito de sacar a la superficie nuestras dolorosas distorsiones para que podamos curarlas, entonces unirá nuestra experiencia de placer a algo desagradable. Ahora necesitamos experimentar esa cosa desagradable para activar nuestra fuerza vital. Es una compulsión, no podemos vivir sin ella.
Así que volvamos a esa huella física que se ha establecido en el ser del Trabajador. En él radica cada experiencia que han tenido desde su nacimiento; ha captado todo lo que les ha sucedido desde que nacieron. También contiene el cableado retorcido de este principio de placer negativo, lo que significa que para activar la experiencia sexual del orgasmo, el Trabajador debe volver a experimentar lo negativo que ahora le da placer.
Podemos invitar al Trabajador a que se adentre en su fantasía y la comparta con nosotros como si fuera parte de un sueño, hablando en primera persona en tiempo presente: "... y luego hago esto, y ahora esto está sucediendo". Al caminar a través de la fantasía, el Trabajador entrará en contacto directo con el aspecto más emocionante de la fantasía, que es también la parte que contiene la distorsión de su fuerza vital. Siempre hay dolor encerrado en esta condición altamente cargada en la que el Trabajador puede caer y soltar.
El miedo por parte del Trabajador es que sin su fantasía, nunca podrá experimentar plenamente este aspecto tan placentero de su fuerza vital. Entonces no quieren renunciar a esto. De lo que no se dan cuenta es de que podría ser posible para ellos tener esta experiencia placentera sin el giro negativo que la acompaña y que ahora debe estar asociado con ella para que se active.
Por el bien de la ilustración, digamos que un Trabajador tiene una fantasía sexual que implica que le orinen encima. Hay sentimientos de degradación que podrían explorarse, pero lo que realmente emociona al Trabajador es cuando deja de orinar; eso es lo que empuja al Trabajador al borde del orgasmo. De hecho, en su infancia, su madre a menudo lo criticaba, lo que se sentía humillante y provocó que cortara dolorosamente el flujo de su propia creatividad. Esta interrupción del flujo es ahora la experiencia desagradable que el Trabajador está programado para disfrutar. Actualmente lucha en la vida para completar cualquier proyecto creativo que comience; rutinariamente los interrumpe en algún momento, y luego siente perpetuamente la culpa de esto inundándolo. Aunque racionaliza su comportamiento con excusas, realmente no entiende por qué no termina lo que comienza.
Por tanto, evitar el aspecto sexual de la vida de un trabajador es evitar algo de vital importancia sobre quiénes son. Mientras sostenemos al Trabajador en su totalidad, lentamente nos revelarán sus fragmentos astillados para que los curemos. Nuestra bienvenida a su divinidad y nuestra postura objetiva de que todas las distorsiones no son más que la luz de Dios envuelta en tinieblas, puede ser el bálsamo calmante necesario para hacer posible la curación.
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