La negación es una defensa clave que usamos para evitar problemas, pero no genera más que problemas. Actúa estancando nuestra energía para que los sentimientos no se muevan. Como resultado, una de las mejores formas de sacar a la luz lo que acecha en nuestro inconsciente es mirar a nuestro alrededor y ver lo que nos molesta. ¿Dónde estamos atrapados?

Porque así como necesitamos rotar nuestros espejos internos para captar los reflejos de nuestro Ser Superior, necesitamos acostumbrarnos a buscar otras partes ocultas menos deseables de nosotros mismos. Por ejemplo, todos albergamos conceptos erróneos sobre la vida de los que ni siquiera somos conscientes. Nuestro principal error es "lo que no sabemos no existe y, por lo tanto, no nos hará daño".

Si hay alguna falta de armonía en nuestra vida que está causando una "reacción emocional" en nosotros, esa es nuestra clave de que hay algo en nosotros que debe abordarse. Las reacciones emocionales son respuestas que tenemos a personas o eventos de la vida que son más grandes de lo que la situación parece justificar. En resumen, estamos motivados. Necesitamos aprender a dar razón a nuestras emociones y descubrir la verdadera causa raíz de nuestras reacciones.

La desarmonía es atraída magnéticamente hacia nosotros porque de alguna manera, de alguna manera, vive dentro de nosotros. Así que aquí es donde comienza el trabajo.
La desarmonía es atraída magnéticamente hacia nosotros porque de alguna manera, de alguna manera, vive dentro de nosotros. Así que aquí es donde comienza el trabajo.

A diferencia de una respuesta emocional normal, estos no se mueven con un pico y una liberación naturales. Las reacciones emocionales se atascan en nosotros, porque en realidad nos hemos topado con un lugar atascado o congelado dentro de nosotros. Sea lo que sea, no podemos dejarlo ir, parece que nos domina.

Nuestra primera reacción inmadura es culpar a algo o alguien fuera de nosotros por haber causado nuestra reacción. Esto le da a la otra persona todo nuestro poder. Entonces sentimos que no tenemos fronteras porque somos impotentes; así es como nos convertimos en víctimas.

Lo que no queremos ver es la forma en que esta cosa inquietante vive dentro de nosotros. Eso, de hecho, es lo último que queremos considerar. Creemos que si la persona o situación ofensiva se detuviera o desapareciera, estaríamos bien.

Pero esa no es la forma en que funciona la vida y nuestro inconsciente. De hecho, es todo lo contrario. Esta cosa realmente ha aparecido en nuestra vida porque ha sido atraída magnéticamente hacia nosotros debido a la misma realidad de que de alguna manera, de alguna manera, vive en nosotros. Aquí es donde comienza el trabajo.

"Este camino exige de un individuo lo que la mayoría de la gente está menos dispuesta a dar: la veracidad con uno mismo, la exposición de lo que existe ahora, la eliminación de máscaras y pretensiones, y la experiencia de la propia vulnerabilidad desnuda".

Conferencia Pathwork # 204
Derramar el guión: una guía concisa para el autoconocimiento
Si no podemos ver la negatividad en nosotros mismos, la veremos fuera de nosotros. De ahí el dicho: "Lo ves, lo tienes".
Si no podemos ver la negatividad en nosotros mismos, la veremos fuera de nosotros. De ahí el dicho: "Lo ves, lo tienes".

Esta distorsión dentro de nosotros, escondida en nuestro inconsciente, es un torrente retorcido de energía y conciencia que se ha congelado en nuestros cuerpos y en nuestro ser. Lo que una vez fue una fuerza positiva se ha bloqueado y distorsionado de alguna manera en una fuerza negativa. Si no podemos ver esta negatividad en nosotros mismos, nuestro enfoque se dirigirá a algo que está fuera de nosotros y lo veremos allí. De ahí el dicho: "Lo ves, lo tienes".

Si decidimos dejar de mirarlo, lo que encontraremos es que, para nuestra consternación, las situaciones desagradables aparecerán una y otra y otra vez. Puede parecer ligeramente diferente cada vez, pero eventualmente podemos comenzar a darnos cuenta de que hay un patrón.

Para obtener más claridad y comprensión de la raíz del problema, la Guía Pathwork nos anima a dedicar unos minutos al final de cada día a hacer una Revisión diaria. Simplemente anotamos algunas palabras sobre dónde sentimos falta de armonía durante el día y cuáles fueron nuestros sentimientos o reacciones principales. Con el tiempo, estos patrones comenzarán a revelarse a nosotros.

Es cierto que dondequiera que vayamos, allí estamos, con estas distorsiones internas que siguen atrayendo a personas y circunstancias diseñadas para ayudar a aflorar la distorsión interna para un crecimiento y una sanación profundos. Este es el plan amoroso de las leyes de Dios, que toda negatividad traerá resultados que eventualmente nos motivarán a volvernos y mirar el verdadero origen de la distorsión: dentro de nosotros mismos.

Necesitamos encontrar el coraje para ver nuestros lugares escondidos. Y por lo general no podemos verlos sin que alguien nos acerque un espejo. Esa persona no es realmente nuestro enemigo; son un maestro que nos ayuda a vernos a nosotros mismos.

Derramar el guión: una guía concisa para el autoconocimiento

La desconexión es dolorosa. De hecho, nada es más aterrador y atormentador que sentir el efecto de una causa que nosotros mismos hemos puesto en marcha pero que no entendemos. Es a través de nuestro compromiso de trabajar con todo lo que surja en la vida que llegamos a ver cómo la causa y el efecto están vinculados, y de esta manera comenzamos a asumir un nuevo nivel de auto-responsabilidad. Gradualmente, eso es lo que cambia el rumbo.

Los círculos positivos continúan para siempre porque ahí es donde ya estamos en verdad. Donde nuestra luz está bloqueada, todavía no estamos en la verdad.
Los círculos positivos continúan para siempre porque ahí es donde ya estamos en verdad. Donde nuestra luz está bloqueada, todavía no estamos en la verdad.

Al final, la verdad es amor y el amor es verdad. Entonces, en áreas de nuestra vida que están funcionando bien, ya hemos resuelto malentendidos internos y nuestro Ser Superior está brillando intensamente: estamos en la verdad y el amor puede fluir. Estos círculos benignos positivos continuarán para siempre porque ahí es donde ya estamos en verdad.

Donde nuestra luz está bloqueada, ese es el lugar para dirigir nuestra atención, sin perder de vista el hecho de que esta zona oscura no somos todos. Pero aquí es donde todavía estamos separados de Dios y de nuestras propias cualidades del Ser Superior; aquí es donde aún no estamos en verdad.

Ignorar estas áreas no las ayudará a sanar, ni simplemente desaparecerán. De hecho, cuanto más tiempo se ignoren o se hagan a un lado estas áreas, mayor será la probabilidad de que estalle una gran crisis o caos en nuestra vida. Este no es el resultado de un universo indiferente o de un Dios castigador. Más bien, es un efecto natural de una causa que hemos puesto en movimiento al alejarnos continuamente de lo que llama nuestra atención y que necesita ser sanado dentro de nosotros.

Aprenda más en Perlas, Capítulo 15: ¿Cuál es el verdadero significado espiritual de la crisis?

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