Tomando el camino largo a casa

Dado que el Ser Inferior se caracteriza por su negatividad, es lógico que su postura fundamental sea decir un rotundo No a la vida. Diariamente, en muchos sentidos, esto es esencialmente lo que hacemos cuando seguimos el camino de menor resistencia y permitimos que nuestro Ser Inferior tome las riendas. Nos alineamos con nuestra intención negativa de quedarnos estancados. Y no cambiaremos esto hasta que desentierremos nuestro No interior oculto en las profundidades de nuestro inconsciente y lo conozcamos.

Esto aplica a cualquier verdad difícil que debamos conocer sobre nosotros mismos. No podemos llegar a donde queremos estar a menos que estemos dispuestos a conocernos realmente tal como somos ahora. ¿Dónde digo que no? ¿Por qué digo que no? ¿Cómo creo que esto me beneficia?

Porque si no creyéramos que nuestra negatividad y destructividad nos benefician, recurriríamos a nuestro estado natural de vitalidad y viviríamos desde nuestro Ser Superior. En cambio, invertimos nuestra fuerza vital al servicio de nuestro No. Pero no tenemos ni la menor idea de por qué haríamos algo así.

Tendemos a tener los cables cruzados en cuanto a nuestros polos activo y receptivo. Siempre estamos presionando cuando deberíamos relajarnos y forzando cuando deberíamos dejar las cosas como están. O nos volvemos apáticos cuando realmente necesitamos esforzarnos. De esta manera, nos desviamos de lo que más requiere nuestra atención. Nuestra propia naturaleza masculina y femenina entra en juego aquí. Y terminamos completamente confundidos sobre quién debería hacer qué y por qué nos comportamos como lo hacemos. (Ver más en El tirón: el significado espiritual de la relación.)

También existe la tendencia entre quienes realizan trabajo espiritual a querer adelantarse a lo bueno. Queremos llegar adonde queremos ir, pero aún no lo hemos logrado. Esto se conoce como evasión espiritual. Y, a la larga, ralentiza considerablemente nuestro progreso.

Al hacer esto, queremos aparentar que vivimos en nuestro Sí. Pero en lo profundo de nuestra psique persiste un No serio, pero no identificado. Queremos sentarnos en un cojín de meditación y aprender a recitar mantras positivos. Así, podemos ocultar rápidamente cualquier pensamiento destructivo antes de que alguien lo vea y se dé cuenta de que aún tenemos trabajo por hacer.

Pero "hacer el trabajo" no significa "estar completamente mejor". Significa ser capaz de vivir con lo que realmente existe ahora mismo. Significa no descargar nuestra negatividad en los demás. Más bien, nos esforzamos por comprender qué nos motiva y luego, lenta y suavemente, enderezamos nuestro rumbo.

Para lograrlo, necesitaremos empezar a sentir lo que sentimos. Necesitaremos empezar a observarnos en acción, y esto puede resultar incómodo. Esa es una de las razones por las que a menudo nos desconectamos de nosotros mismos: hay cosas que suceden en nuestro interior que no queremos saber.

O quizás hemos optado por la alternativa de burlarnos de nuestras faltas. Podemos pulir nuestras malas acciones lo suficiente como para que los demás no puedan evitar reírse con nosotros. Luego nos reímos de cómo cortejamos al Ser Inferior con nuestra actitud despreocupada. Lo hacemos para seguir abusando de nosotros mismos y de los demás y, como resultado, obtener mucho menos de la vida de lo que podríamos.

Esto es lo que hace que este camino en particular sea tan difícil. Debemos empezar a sentir y ver lo que no hemos querido o no hemos podido sentir o ver hasta ahora. Porque no hay nada que podamos evitar si queremos transformar nuestro Yo Inferior y aprender a vivir de nuestra esencia divina.

Debemos reconocer cómo bloqueamos nuestra propia luz. Debemos comprender que nadie más nos hace nada, sino que nos lo hacemos nosotros mismos. Además, debemos comprender que somos los únicos que podemos liberarnos de las prisiones que nos hemos creado. Aunque no lo creas, la negatividad de los demás no puede herirnos si no tenemos un conjunto de negatividades equivalente en nuestro interior.

Nuestro trabajo consiste en usar cada cosa desagradable que genere una reacción emocional profunda como fertilizante para un gran crecimiento y sanación. Cada cosa desagradable.

Hay una trampa común en este camino, o en cualquier camino espiritual, de hecho. Es la tendencia a ver algo feo y que necesita transformación, y luego usar esta consciencia como un garrote para castigarnos. Es inherente al proceso que descubramos aspectos de nosotros mismos que no serán, digamos, bonitos. Es previsible. Hemos ocultado estas partes por una muy buena razón.

Ahora que estamos listos para ir en busca de lo que bloquea nuestra luz, nos encontraremos con algunas dificultades. Para empezar, las mismas cosas contra las que hemos estado despotricando en el mundo viven en nuestro interior, sin atención. No tiene sentido intentar embellecerlas para que parezcan más atractivas. El Ser Inferior no es agradable a la vista.

Al mismo tiempo, la realidad de tener un Yo Inferior es parte integral de lo que significa ser un ser humano. Esto no es algo que adquirimos accidentalmente en el camino, como caca de perro en nuestros zapatos. No, la realidad de nuestro Yo Inferior es la misma razón por la que hemos llegado a esta esfera. Eso y nada más. Estamos aquí para traer de vuelta a la luz los aspectos oscuros de nosotros mismos. Y esto nunca sucederá si no vemos primero con qué estamos lidiando.

Podemos encontrar un ejemplo de esto en nuestro trabajo de descubrir nuestra versión del placer negativo. Este es un fenómeno que ocurre debido a nuestra naturaleza básica de estar vivo y tener una necesidad fundamental de placer. En pocas palabras, la gente no puede vivir sin placer. Sin embargo, cuando un niño tiene experiencias que percibe como dolorosas, y recuerde, esta es la configuración universal, por lo que estamos hablando de todos nosotros aquí, atribuye su principio de placer al evento negativo.

Así que, en el futuro, el niño convertido en adulto necesitará recrear esa misma condición desagradable —dándose cuenta de que esto puede implicar una mezcla similar de aspectos negativos y positivos entrelazados— para activar su fuerza vital, para sentirse verdaderamente vivo. Podemos pensar en esto como la forma en que nos hemos conectado para sentir nuestro jugo.

Esto explica por qué nos cuesta tanto dejar ir los dramas de nuestras vidas. Seguimos recirculando en nuestras mentes, contando y volviendo a contar nuestras historias y dando vueltas y vueltas en nuestros sueños. Estamos electrificados por nuestros problemas, aunque hay que reconocer que esto no se siente bien. Sin embargo, extrañamente, no podemos dejarlos ir. Como una mano que agarra accidentalmente un cable electrificado, doblamos los dedos y nos agarramos en lugar de saltar hacia atrás. Pero no tiene por qué ser así; podemos desenrollar cualquier distorsión y encontrar la belleza dentro de la bestia.

Un lugar eficaz para buscar esta conexión inversa es nuestra sexualidad y, en particular, nuestras fantasías sexuales. ¿Qué se necesita para que sintamos plenamente que cobramos vida? Hay una muy buena razón para que nuestra sexualidad funcione de esta manera.

Cuando nacemos, todo lo que nos pasa queda asentado en la pista física de nuestro ser; el desarrollo de nuestras facultades mentales y emocionales ocurrirá a medida que envejecemos. Esto significa que todo lo que nos sucede se deposita en el mismo lugar donde reside nuestra sexualidad.

Más tarde, cuando la excitación activa nuestra fuerza vital, ilumina nuestras partes más amorosas junto con las heridas arraigadas de la infancia. Así, al usar nuestra mente para crear fantasías, podemos imaginar una situación que refleja los altibajos de nuestra difícil infancia. Esto es lo que... deben hacer, de hecho, para que se enciendan todas las luces. En realidad, no es que estemos hechos de esta manera, sino que nuestro cableado se ha conectado de esta manera.

Y entonces podría ser posible para nosotros tener los mismos giros placenteros positivos, sin los giros negativos asociados que encontramos en nuestras fantasías. Si, es decir, estamos dispuestos a hacer el arduo trabajo de desempacar nuestras dolorosas experiencias y examinar nuestra vida sexual en profundidad.

Puede parecer que esto es tomar el camino más largo. Pero cualquier intento de acortar distancias y saltarse estas delicadas piezas perjudica a la parte de nosotros que de verdad quiere llegar a casa. Y, al fin y al cabo, esa es la razón principal por la que vinimos aquí.

Todos tenemos un lugar mejor donde estar. Y, seamos conscientes o no, anhelamos con locura volver a Dios. Tarde o temprano, este es el camino que todos debemos seguir.

En la experiencia de Jill

Para algunos, la idea de explorar nuestro trabajo espiritual a través de la puerta de entrada a las fantasías sexuales puede parecer descabellada. Si ese es el caso, entonces quizás creemos en la noción eclesiástica de que el sexo y Dios están en equipos opuestos. A estas alturas, esto debería ser una luz parpadeante: la noción de que cualquier cosa, especialmente Dios, está realmente en oposición a cualquier otra cosa. Nos está diciendo que podríamos tener algunos pensamientos distorsionados.

Este país en el que he vivido esta vida, Estados Unidos, está particularmente dividido en lo que respecta al sexo. Incluso en este momento, puede haber una sensación de tensión: Dios mío, ¿qué va a decir ella? Relájate. Pero también prepárate. Porque quiero compartir algunas cosas que debes considerar, y que podrían cambiar un poco tu perspectiva.

Mi primera visita a un centro de retiro espiritual ubicado en Virginia, uno que históricamente ha profundizado en estas enseñanzas de la Guía a través de un Programa de Transformación de cinco años, fue para asistir a una capacitación de cuatro días sobre cómo ayudar a las personas a realizar este trabajo investigando su fantasías. Dado que gran parte de la forma en que me enseñaron fue experiencial, es decir, hicimos nuestro propio trabajo y luego nos enseñaron cómo el maestro guiaba el trabajo, esto significaba que teníamos que arremangarnos.

Y así, por supuesto, apareció mi máscara de la vergüenza, al igual que la de todos los demás. Esconderse es una condición "natural" del ser humano. No es realmente cierto que tengamos que escondernos, pero todos pensamos que sí. Los maestros fueron maravillosos al vadearnos lentamente en estas aguas profundas; nadie saltó del picado hasta que estuvo listo y listo. Pero aun así, fue un acto de fe para mí creer que podía hacer este delicado trabajo —en presencia de otros compañeros, nada menos— y que valdría la pena. Bueno, lo hice y así fue.

Aprendí que todos nos agarramos mucho al chaleco. Tememos que si nos ven, seremos rechazados, se rían de nosotros o no seremos amados. Pero nadie se reía. No, cada vez que alguien del grupo se zambullía en su territorio más profundo y oscuro, encendía un fuego de compasión en mí por esa persona y lo que estaban sosteniendo. Me mostró que lo que vemos en el exterior a menudo se encuentra a millas de donde vive un alma en el interior. Muy a menudo, no tenemos idea de cuánto está cargando otro.

Hubo un trabajo que involucró el deseo de ser orinado, donde detenerlo fue realmente el encendido. Esta persona luchó en la vida con la forma en que solía comenzar las cosas, pero luego nunca las terminó; bloqueó su propio flujo. Esto se relacionaba con la forma en que su padre había interrumpido tan a menudo sus intentos de seguir sus pasiones. Hubo un trabajo sobre el sexo anal que involucraba la forma en que el cuerpo de una persona había almacenado toda su reacción a la retención a la que había sido sometida y, a su vez, distribuida. Se estaba almacenando y reteniendo mucho en esa parte del cuerpo.

Todos tenemos malentendidos en el alma, y ​​nuestra mente es extraordinariamente creativa al revelarlos. Lo mismo ocurre con nuestro cuerpo. Al expresar con palabras cualquier malestar que presente nuestro cuerpo, a menudo podemos descubrir grandes misterios.

Al final, me di cuenta de dos cosas importantes acerca de hacer este trabajo con fantasías sexuales: 1) es un trabajo sagrado, que expresa los dolores y anhelos de nuestro ser más preciado y divino, y 2) es increíblemente eficiente, guiándonos directamente a los problemas centrales de una persona.

Trabajar de esta manera no es voyeurista, sino más bien una buena manera de exponer las experiencias que se establecieron en la huella física de nuestros cuerpos. Y ahora revelan sus secretos mostrándonos la forma en que activamos nuestra fuerza vital, nuestra experiencia de placer, durante el orgasmo.

Una de las formas en que me enseñaron a explorar los problemas con los trabajadores es dándole la vuelta a las cosas y mirándolas desde su posición opuesta. Porque, no es de extrañar, aquí en la tierra de la dualidad, nuestra psique fácilmente se derrumba. Por ejemplo, si no podemos identificar por qué siempre nos sentimos tan atemorizados, como en, no podemos ver lo que otros están haciendo que nos crea tanto miedo, podemos sacar más provecho de investigar cómo intentamos hacer otros nos tienen miedo.

Aquí hay un ejemplo de cómo podemos usar esta visión inversa al trabajar con la fantasía sexual. Es como mirar el negativo de una imagen, convertir el negro en blanco y viceversa. En este escenario, un hombre ha tenido una relación difícil con su padre, que se revela en el momento en que cambiamos las cosas.

Primero, veamos la fantasía:

“Ella viene hacia mí, sin que se la pida, de la nada, y mientras estoy parada allí, cae de rodillas, abre mis pantalones y me devora. Me chupa, me lame, me acaricia los huevos y me chupa hambrienta hasta que me corro en su boca. Y ella sigue chupando y traga ansiosamente. Ella sigue lamiendo y chupando suavemente hasta que me ablande ".

Ahora veamos cada frase cuando cambiemos las cosas:

Ella se me acerca | no solicitado,
Se aparta de mí | cuando le pregunto algo, cuando le hablo

de la nada, y
a diario, con frecuencia, todo el tiempo

mientras estoy parado ahí | ella cae de rodillas,
como estoy en el suelo, sentada | él se para (torres) sobre mí

ella abre mis pantalones, | y me devora.
no aceptará a "mí" en | y me ignora, cubre mi persona, rechaza mi “yo”, se cierra

Me chupa, me lame, me acaricia los huevos y | hambriento (ansiosamente) me chupa
me ignora, mira fijamente, no me siente, | friamente me ignora, no me toca, hablame, escúchame

hasta que me corro en su boca.
hasta que le niegue todo lo que soy

Ella sigue chupando y traga ansiosamente.
Sigue ignorándome y acepta fríamente mi retención.

Ella sigue lamiendo y chupando suavemente hasta que me ablande.
Él sigue mirando fríamente y sin comprender, ignorando, sin hablar ni tocar hasta que estoy duro por dentro.

Aquí está la vista expuesta de la relación de este hombre con su padre:

Con frecuencia se aparta de mí cuando le pregunto algo o le hablo. Mientras estoy en el suelo, sentado, se eleva sobre mí. Se cierra, me rechaza, no me acepta, cubre mi persona. Él me ignora, me mira fijamente, no me siente, no me toca, no me habla, me escucha y con frialdad me ignora hasta que le oculto todo lo que soy. Incluso entonces, sigue ignorándome y acepta fríamente mi retención. Sigue mirando fijamente, ignorando, sin hablar ni tocar hasta que estoy duro por dentro.

Nuestro trabajo consiste en desenredar las ataduras en nuestro cableado para que podamos disfrutar de toda la intensidad de nuestra fuerza vital, sin la vergüenza asociada ni la sensación de que somos malos. La clave no es renunciar a lo que nos complace. El objetivo es tomar conciencia de lo que se ha distorsionado en la psique, para que lo que encontramos placentero pueda ser sexualmente satisfactorio, sin una interpretación negativa.

Cabe destacar también que este trabajo con fantasías sexuales puede ser eficaz para mostrarnos dónde está nuestro trabajo, pero verlo no es lo mismo que hacerlo. En este ejemplo, este hombre usa su fantasía para ver la magnitud de su herida con su padre. Esto lo prepara para una década de trabajo metódico, paso a paso, para superar su dolor y alcanzar su máximo placer. Considerando la alternativa, vale la pena recorrerlo.

En la experiencia de Scott

Me gustaría señalar dos cosas aquí. Primero, la sexualidad de alguna manera no está separada de un camino espiritual, es una parte poderosa y hermosa de él. De hecho, la energía sexual is energía de fuerza vital; es una cuerda tejida en la cuerda que es nuestra fuerza vital. Entonces, cuanto más desenredamos todos nuestros nudos internos, más vibrantemente viva y saludable se vuelve la sexualidad.

Dicho esto, explorar nuestras heridas ahondando en nuestra sexualidad es como nadar en aguas profundas. Quizás sea mejor empezar con ejercicios más sencillos, como una Revisión Diaria, y asegurarse de contar con la ayuda de un acompañante, consejero o terapeuta competente.

En segundo lugar, recomiendo sostener lo que surja a la ligera y estar presente durante un tiempo. Recuerde, son las experiencias infantiles más dolorosas, las que no podíamos soportar en ese momento, las que más se atascan en nuestro sistema energético y, por lo tanto, en nuestra sexualidad.

Puede llevar tiempo y paciencia trabajar hasta ellos y a través de ellos, porque es posible que estas piezas no estén en la superficie para trabajar directamente. La buena noticia es que esta es una puerta disponible para comprender por qué encarnamos y qué vinimos aquí a sanar.