Construyendo castillos en el cielo

Siempre, siempre, siempre, la consciencia es la clave. Cuando emprendemos un viaje de sanación, no tenemos ni idea de cuánta realidad desconocemos. Y este es el quid de la cuestión. Nuestros padres y la situación vital que vivimos de niños nos dieron el trabajo. Nos mostraron exactamente dónde están las heridas de nuestra alma a través de los sentimientos dolorosos que reprimimos. Y que ahora planeamos ciegamente evitar el resto de nuestras vidas. Elaboramos conclusiones sobre cómo funciona la vida y estrategias para sobrevivir, usando la lógica de un niño de siete años. Y luego relegamos nuestros malentendidos erróneos a nuestro inconsciente, fuera de nuestra consciencia, donde se cuecen a fuego lento y luego hierven.

El verdadero problema con esto, que por cierto, funciona exactamente igual para todos los humanos en este planeta, es que una vez que una idea sale de nuestra conciencia consciente, ya no podemos abordarla con nuestro razonamiento consciente adulto. A medida que envejecemos, este pensamiento equivocado sobre la vida hace que nos comportemos de maneras que provocan experiencias de vida que parecen validar nuestra premisa defectuosa. Y así, como si no pudiera creer que esta dolorosa situación pudiera estar sucediéndonos ...¡de nuevo!-contamos nuestras historias sobre cómo el universo nos ha hecho mal.

Esta táctica de culpar es una de las muchas maneras en que nos escondemos de la realidad. Mejor aún, nos ocultamos de ver nuestra parte. Como no nos damos cuenta de que tenemos algo que ver en esto, nos sentimos víctimas de las cosas horribles que siempre parecen sucedernos. Sin ninguna razón válida. Y nos vuelve locos. Es ese Ser Inferior, tan cargado de energía, que se manifiesta, lo que nos lleva a construir acusaciones contra los demás y a ignorar constantemente nuestra propia naturaleza destructiva.

En pocas palabras, cuando vemos el mundo a través de la lente distorsionada de nuestro propio Ser Inferior, no lo somos en realidad. Estamos construyendo castillos en el cielo con la esperanza de que algún día podamos escapar a una tierra muy, muy lejos del dolor y la confusión que enfrentamos. Pero la vida no funciona de esa manera. Nunca ha sido y nunca será. Seguir pensando con ilusiones que "si todos los demás hicieran lo correcto, yo estaría bien", es intentar vivir en un cuento de hadas que termina con felices para siempre.

Si, de hecho, tuviéramos un alma de cuento de hadas sin pisos que necesiten fregar, esto no sería tan mala idea. Pero entonces no hubiéramos venido aquí. No, vinimos aquí para limpiar la casa, y eso es lo que debemos hacer ahora. Ninguna cantidad de acusaciones con el dedo nos permitirá evadir esta simple realidad. Es hora de arremangarnos y dejar de escondernos. Es hora de salir de nuestros castillos de fantasía y ver lo que realmente sucede detrás de los muros interiores que hemos construido, que están destinados a mantener a raya los sentimientos dolorosos.

He aquí una realidad que puede ser difícil de asimilar: donde hay una víctima, también hay un victimario. Cualquier cosa que se nos haga a nosotros, se lo hacemos a los demás, de alguna manera clandestina del Yo Inferior. Todo lo que identificamos fuera de nosotros mismos que crea un cierto sentimiento de desarmonía dentro de nosotros lo hace solo porque el evento externo resuena con una distorsión interna. El lugar para buscar la solución a nuestros problemas, entonces, nunca está fuera de nosotros. El verdadero problema siempre vive dentro de nosotros, y el mayor problema es nuestra falta de conciencia de que esto es así. (Ver más en Encontrar oro: la búsqueda de nuestro propio y precioso yo.)

En la experiencia de Jill

Cuando Scott y yo chocamos con nuestro trabajo mientras estábamos esquiando en Tahoe, no conecté los puntos en ese momento entre lo que estaba sucediendo entre nosotros, de alguna manera, aparentemente nada, y lo que estaba sucediendo en mi cuerpo, también. aparentemente nada. Dos días después y nada se había movido por mis intestinos. Estaba empezando a sentirme muy incómodo. Nos detuvimos en una farmacia en busca de un remedio que pusiera en marcha mi sistema digestivo paralizado.

Días después, después de que Scott y yo hubiéramos procesado cada uno de nosotros a través de gran parte de lo que había surgido, tuve otra descarga cegadora de información: mi batalla de toda la vida con el estreñimiento está relacionada con esta situación en la que la gente no me habla. Pero eso, de hecho, es solo la punta del iceberg. A lo que realmente reacciono es a la falta de presencia, la indisponibilidad, de la persona que amo.

Al sentir esta inmensidad, reflexioné sobre mis últimos días con mi anterior novio; me había pasado lo mismo entonces. Comí una manzana el viernes y la sentí aún en el estómago el sábado por la noche. Había notado que Brian no me había hablado, pero no me había dado cuenta de que esto solo reflejaba que Brian ya se estaba desconectando. No fui yo quien decidió terminar nuestra relación, fue él. Y mi cuerpo lo sabía.

Algún tiempo después, Scott y yo estábamos disfrutando de nuestra última mañana juntos antes de un período de tres semanas de separación. Usar la palabra "disfrutar" es probablemente engañoso ya que ambos, nos dimos cuenta, estábamos algo fuera de lugar. Habíamos hecho el amor esa mañana, pero honestamente, mi corazón no estaba en eso. No sentí el fuego que suele estar allí. Pero no tenía ni idea de lo que estaba pasando entre nosotros. Todo lo que sabía era que, una vez más, me sentía a la deriva.

Aunque esta sensación me resultaba familiar y antigua, no me animó a prestar más atención. Sin embargo, noté que, una vez más, mis intestinos se estaban tomando un descanso. Esta vez, se me ocurrió probar algo diferente y hablar con Scott: «Scott, tengo el estómago atascado. ¿Qué te pasa?».

De hecho, muchas cosas estaban burbujeando con Scott ese día. Acostumbrados como ambos estamos a hacer este trabajo, se tomó el tiempo para ponerse en contacto con sus entrañas y salir a la superficie de la confusión que lo hizo comprobar. Sentía que tenía que hacer todo por su cuenta, que no había nadie en su equipo. Esta es una imagen que ambos compartimos.

Al permitir que la presa de las lágrimas se abriera paso, ambos pudimos encontrar una manera más cómoda de estar juntos, incluso cuando todavía nos enfrentábamos a la infelicidad del próximo tiempo de separación. Sentir la dulzura en ese dolor se sintió de una manera, mucho mejor que sentarnos en el dolor amurallado de nuestra separación hecha por nosotros mismos.

En la experiencia de Scott

Cuando Jill y yo nos topamos con nuestro propio trabajo interno en Tahoe, tampoco conecté los puntos de lo que estaba sucediendo entre nosotros. Obtuve algo de eso, lo suficiente para saber cómo mirar más profundamente en mí mismo, pero no casi todo.

Me di cuenta de que Jill no estaba presente y eso me afectó. De lo que no me di cuenta fue de cuánto I no estaba presente a cambio. Resulta que hay varias formas diferentes de no estar presente. Los que usamos se sienten tan familiares y, a menudo, justificados, que no se registran por completo. Los que usan otras personas, bueno, pueden resultarnos horribles.

Para volver a la mitad de la historia, sentí que Jill se había "escapado". Esto era cierto tanto figurativa como literalmente. Puede parecer que la persona de repente "no está allí". A menudo, sus ojos están desenfocados, miran fijamente a la distancia y no pueden oír lo que dices. En otro nivel, partes de sus cuerpos energéticos se mueven hacia atrás y se separan un poco detrás de ellos.

Con frecuencia experimenté este patrón de energía mientras crecía. Recuerdo estar de pie allí cuando era un niño pequeño mirando a este enorme adulto que simplemente se desvaneció enérgicamente ante mí. En ese entonces me sentí energéticamente abandonado, y ese patrón se volvió existencialmente aterrador para mí. He realizado suficiente trabajo interior durante los últimos 20 años y ahora respondo con más fluidez.

Aún así, una parte de mí entró en un funk. Por mi parte, en lugar de que estas partes jóvenes de mí se queden atrás, tienden a tirar hacia adentro. Simplemente se congelan y tratan de esconderse a plena vista. La sensación de abandono surge en una vieja historia de que no tengo a nadie en mi equipo, nadie me respalda. Tengo que hacerlo yo mismo, sea lo que sea.

Así que aquí es donde nos encontramos: dos adultos que se gustan, atravesando circunstancias externas difíciles, suficiente nieve para estar literalmente enterrados, sin discutir ni crear un desorden visible en la relación en la superficie. No había nada extraño, pero algo estaba mal.

Me sentí atrapado por dentro. Jill reaccionó a mi retirada interior y su pequeña niña interior se estremeció y retrocedió. Sentí que parte de ella se iba y me retiré un poco más. Da vueltas, una y otra vez, bajo la superficie. Finalmente, dos adultos están parados allí confundidos, ambos preguntándose qué pasó. Sí, de verdad, eso sucedió. Veinte años en el camino, y ambos caímos al hoyo.

Así que comenzamos a retroceder, tratando de ver qué tan lejos del viaje iban los patrones. Solo pudimos llegar hasta cierto punto y luego perdimos la pista. No teníamos idea de cómo empezó. Incluso en retrospectiva y nuestro trabajo continuo para liberar los patrones, no pudimos iluminar esto por completo.

Tenga en cuenta que somos dos adultos sanos y de alto funcionamiento que realmente se disfrutan y experimentan una gran alegría en la relación. Mi corazón se abre de par en par de amor por ella. Experimento una gran alegría estando con ella. Y sin embargo, de vez en cuando los dos nos tropezamos. Estuvimos un buen rato sin poder ver qué estaba pasando en este patrón en particular.

Ahora, Jill me dice de vez en cuando: “Mis intestinos no se mueven. ¿Qué pasa contigo?" Y esa es mi señal para detenerme y notar lo que hay dentro de mí. Con suficiente repetición me he dado cuenta de un nuevo nivel de este retiro interior y soy capaz de trabajar con él conscientemente.

Y yo hago lo mismo por ella. Caminé por la cocina para tomar el té, la pasé, me detuve y me di la vuelta para decir: "Jill, tu pequeña se escapó". Solo al pasar junto a ella y sentir su campo de energía, puedo sentirlo. Jill entrará y lo comprobará, se verá un poco aturdida y luego comenzará a sollozar. Los abrazaré a los dos, la Jill adulta y la parte joven que sufre, hasta que vuelvan a estar presentes. Y luego comenzamos el proceso de trabajar juntos más profundamente de nuevo.