Conocernos a nosotros mismos: ¿Dónde se esconde la falsedad?

Parte 2 (de 3)

El trabajo del autoconocimiento implica descubrir aspectos de nosotros mismos que aún no conocemos. Podemos comparar este trabajo con abrir una vieja lata de pintura. Tenemos que ir alrededor de los bordes, aflojando y soltando lentamente todos los lados, hasta que toda la falsedad que estamos sosteniendo se suelte y salga.

¿Por qué deberíamos molestarnos? ¿Qué hay para nosotros? En pocas palabras, siempre podemos vincular la falsedad con la falta de armonía. Entonces, si queremos vivir en paz, debemos descubrir la falsedad. donde sea que se encuentre.

Debemos descubrir la falsedad mirando hacia adentro.

Para hacer este tipo de excavación, necesitaremos utilizar nuestro ego. Porque el ego es la parte de nosotros a la que tenemos acceso directo. Decide qué camino tomar. Y la primera verdad a la que debemos dirigir la atención de nuestro ego es esta: detrás de cada falta de armonía externa en nuestras vidas, hay una falsedad que vive dentro de nosotros. Y hasta que lo encontremos y nos relajemos, seguirá sacudiéndonos desde dentro.

Veamos algunos de los puntos culminantes de embarcarnos en un viaje para encontrar nuestras falsedades ocultas. Porque tienen los eslabones perdidos que están detrás de toda infelicidad en nuestras vidas.

La falsedad al nivel del ego

Hay varios lugares a los que ir en busca de la mentira. Uno está al nivel del ego. La otra es nuestra capa de oscuridad o negatividad, que podemos llamar el Yo Inferior. Ambas partes, el ego y el Yo Inferior, están atrapadas en la dualidad y, por lo tanto, tienen una falsedad esencial. Pero la falsedad se muestra de manera diferente en cada uno.

Cuando vemos toda la verdad, todo nuestro ser puede relajarse.

Para el ego, el problema es de diseño. En pocas palabras, el ego no está diseñado para estar a cargo. No tiene profundidad propia, carece de inspiración y creatividad. Tampoco tiene una fuente de energía renovable, que es algo a lo que solo nuestro Ser Superior tiene acceso. Vivir principalmente desde nuestro ego, entonces, es carecer de una conexión con la fuente de todo lo que es. Y esto es agotador.

Para ser justos, el ego tiene muchos trabajos importantes que hacer. Pero ser capaz de identificar la verdad de la falsedad no es uno de ellos. De hecho, el ego lucha por ver toda la verdad sobre cualquier situación. Sin embargo, cuando vemos toda la verdad, todo nuestro ser puede relajarse. Porque la verdad, como todos sabemos, nos hace libres.

Pero la verdad es enorme. La verdad es lo suficientemente grande, de hecho, para abarcar ambos extremos de cada espectro. Entonces, para sostener toda la verdad sobre cualquier cosa, se requiere la capacidad de sostener los opuestos. Y esto el ego no puede hacer.

La capacidad de mantener opuestos descansa en el dominio del Yo Superior.

Entonces, para empezar, el ego debe despertar y darse cuenta de que tiene limitaciones. Entonces el ego debe dejar de ser el centro del universo. Al mismo tiempo, el ego debe aprender a alinearse con la mayor sabiduría que reside en el centro de nuestro ser. Porque ahí es donde vive nuestro Ser Superior, en nuestro plexo solar. Dejar ir nuestro ego y vivir desde nuestro Ser Superior, entonces, es rendirse a lo divino interior.  

Nuestros egos residen en la dualidad

Debido a las limitaciones de nuestro ego, cuando vivimos solo de esta parte de nosotros mismos, debemos dividir todo por la mitad: es bueno o malo, correcto o incorrecto, blanco o negro, tú o yo. Luego intentamos vivir la vida desde este punto de vista de un solo lado. Por ejemplo, desde la posición del ego, "soy tú o yo, y voy a ganar".

El ego es susceptible a las falsedades, especialmente si las falsedades apoyan una forma de ver el mundo de yo contra ellos.

Como resultado, el ego no puede comprender que lo que tengo no te quita nada, y lo que tienes no me quita nada a mí. Es solo al dejar ir nuestro ego y vivir desde nuestro Ser Superior que podemos descubrir que hay otro plano de existencia en el que las reglas del pensamiento de uno u otro no se mantienen.

A Tell: Una de las señales de que vivimos en gran parte de nuestros egos es que debemos confiar en las reglas externas. Las reglas son las que permiten que las sociedades funcionen, manteniendo a todos, más o menos, en el camino. Si se dejaran seguir su propio ego y su Yo Inferior, muchos conducirían sus vidas directamente a una zanja.

Dadas todas las personas que todavía se identifican demasiado con sus egos, si no con sus Yo Inferior, las reglas actúan para mantenernos a salvo unos de otros, dado que muchas personas no son capaces de discernir la verdad por sí mismas. Como tal, el ego es susceptible a las falsedades, especialmente si las falsedades apoyan una forma de ver el mundo yo contra ellos.

Dejar ir el ego

El trabajo de despertar implica despertarnos y darnos cuenta de que nuestro ego es una parte limitada de nosotros mismos. A partir de ahí, necesitamos aprovechar nuestro ego para encontrar y vivir desde nuestro Ser Superior, o ser divino interior. Pero si tratamos de dejar ir nuestro ego y vivir desde nuestro Ser Superior antes de Al hacer nuestro trabajo de autocuración, correremos directamente hacia nuestro Yo Inferior.

Creer que es posible vivir solo la mitad de cualquier dualidad es estar atrapado en una ilusión.

Cuando nos enfrentamos a nuestro Yo Inferior, una de las falsedades que debemos aflorar es la noción fundamental de que podemos evitar el dolor y solo tener placer. Si esto fuera cierto, todos estaríamos muy felices. Porque cada persona que experimenta dolor en la infancia, ejem, todos nosotros, intenta apagar esos sentimientos de dolor congelándolos.

De lo que no nos dimos cuenta es de que no es posible evitar los malos sentimientos y aun así poder disfrutar de los buenos sentimientos. Porque la vida se compone tanto de lo bueno y el malo. Creer que es posible vivir solo la mitad de cualquier dualidad es estar atrapado en una ilusión. Como tal, esta puede ser una verdad difícil de aceptar: si queremos experimentar placer, debemos estar dispuestos a sentir dolor.

¿Qué nos impide aceptar esta verdad? Otra falsedad: la creencia de que el dolor nos matará. Esta comprensión errónea se crea en la infancia. Porque los niños solo pueden ver el mundo en dualidad. De modo que el dolor se compara con la muerte y el placer con la vida. De lo que todavía no nos damos cuenta de niños es que tanto el dolor como el placer son parte de la vida.

Encontrar la salida

Fue nuestra incapacidad para soportar el dolor cuando éramos niños lo que, comprensiblemente, hizo que cortáramos los sentimientos dolorosos. Como resultado, esos sentimientos estancados ahora son bloques de energía congelados en nuestro sistema. Luego, para evitar más dolor, formulamos conclusiones sobre la vida que creíamos que nos mantendría a salvo. Pero estas conclusiones erróneas se crearon utilizando la lógica limitada de un niño y, por lo tanto, no son verdaderas.

A estas alturas, estas falsedades o malentendidos sobre la vida, lo que la Guía Pathwork llama "imágenes", se han hundido en nuestro inconsciente, donde nuestra mente egoísta consciente ya puede verlas. A partir de ahí, causan estragos en nuestro mundo. Porque nuestras creencias ocultas atraen a personas y situaciones que son compatibles con ellas. Sin embargo, no están en la verdad, por lo que crean conflicto.

Es nuestra propia capa de negatividad interna la que bloquea la verdad.

Un decir: Sabremos que vivimos desde nuestro Yo Inferior cuando seamos testigos de nuestro comportamiento inmaduro. Nos comportamos de manera inmadura porque a nuestros sentimientos no se les permitió crecer y ahora están atrapados en nuestro sistema. Además de eso, hay creencias falsas enterradas asociadas con esas heridas. Juntos, nuestros viejos sentimientos estancados y nuestras creencias erróneas sobre la vida afectan la forma en que nos comportamos. Sin embargo, no podemos ver cómo contribuimos a nuestros problemas en la vida.

Todo esto, debemos desenterrar y relajarnos.  

La salida es que nuestro ego tome un papel activo en la escucha de la verdad que descansa en el centro de nuestro ser. El problema es que todavía no podemos escuchar esa verdad. Y es nuestra propia capa de negatividad interna la que lo bloquea.

Entonces, ¿cómo vamos a limpiar lo que obstruye nuestra verdad interior? Al llegar a saber qué falsedad estamos guardando actualmente.

La curación es natural, pero a menudo necesitamos ayuda

Con el tiempo, la negatividad en nuestra psique eventualmente aparecerá en el nivel físico en forma de enfermedad en nuestro cuerpo. La enfermedad, entonces, es a menudo una señal que apunta a algo en nosotros que no está alineado con la verdad. Entonces, como siempre, para encontrar la fuente de nuestros problemas, ahí es donde debemos buscar: dentro de nosotros mismos.

Tenga en cuenta que cuando el cuerpo se lastima, inmediatamente comienza a tratar de curarse a sí mismo. Por ejemplo, si dañamos nuestra piel, nuestra sangre comienza a coagularse y los glóbulos blancos viajan al área para iniciar el proceso de curación. Los huesos también comienzan a recuperarse automáticamente. Al mismo tiempo, también nos acercamos a personas de la comunidad de atención médica para que nos ayuden a sanar.

La curación es un proceso natural que no va a desaparecer porque lo ignoremos.

Aquellos que son curanderos, tanto médicos como enfermeras, así como proveedores de atención médica más integrales, deben estar capacitados para identificar nuestros problemas físicos y ofrecer remedios que puedan ayudarnos a recuperarnos. En todo el mundo, hay comunidades médicas llenas de personas que están dispuestas a intentar ayudarnos.

La curación al nivel de nuestra psique funciona de la misma manera. Nuestros sentimientos ocultos atascados y creencias erróneas nos atraerán continuamente situaciones difíciles para que podamos identificar la verdadera causa de la perturbación y curarla. Al igual que con el cuerpo, este es un proceso natural que no desaparecerá porque lo ignoremos.

Entonces, cuando hay una perturbación en nuestra vida, debemos encontrar la causa raíz del problema. Porque la fuente de nuestras discordancias siempre se origina en nuestro interior. Si esto no fuera cierto, tendríamos que arreglar el mundo exterior para encontrar la paz. Y cambiar el mundo exterior está fuera de nuestro control. La buena noticia es que tenemos a nuestro alcance resolver todos los problemas de nuestro mundo mirando hacia adentro.

El mayor problema es que no podemos ver lo que hemos estado escondiendo. No podemos ver lo que hemos estado evitando porque hemos estado apartando la mirada de nuestra negatividad durante tanto tiempo. Culpar a los demás y afirmar ser una víctima son movimientos clásicos para evitar mirarnos a nosotros mismos. Pero si nos volvemos y enfrentamos nuestros problemas, encontraremos que son flechas gigantes que apuntan al problema interno. Sin embargo, todavía no sabemos cómo interpretar estos signos.

Esto significa que tendremos que pedirle a otros que nos ayuden.

La próxima vez, veremos más de cerca el papel de un sanador o ayudante para guiarnos. ¿Qué tienen ellos que nosotros no?

–Jill Loree

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Lea toda la serie de 3 partes

Uno | ATENCIÓN A LA BRECHA: ¿Qué nos impide ser felices?
Dos | CONOCERNOS A NOSOTROS MISMOS: ¿Dónde se esconde la mentira?
Tres | CURAR AL ABRIR: ¿Por qué contamos historias?

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