Cuando corremos, estamos comprando la ilusión de que podemos evitar cualquier cosa que creamos desagradable.
Este capítulo nos lleva al meollo del asunto: cómo superar el sufrimiento y adentrarnos en algo más real. La idea central es simple pero exigente: si queremos sentirnos más conectados, más arraigados, incluso más en paz, debemos dejar de evitar el momento presente.
La mayoría de nosotros no nos damos cuenta de la frecuencia con la que hacemos eso. Nos dejamos llevar por el pasado, ensayamos el futuro o distorsionamos sutilmente lo que está sucediendo ahora para no tener que sentir lo que nos resulta incómodo.
El capítulo menciona tres maneras comunes en que hacemos esto: desplazamiento, proyección y negación. Cada una es una evasión, un intento de eludir algo que no queremos afrontar. Pero todas tienen un precio. Desdibujan la realidad, generan confusión y nos mantienen desconectados de lo que realmente sucede en nuestro interior.
Lo sorprendente es la recompensa de hacer lo contrario. Cuando afrontamos algo con honestidad —incluso algo complicado o incómodo—, sentimos cierto alivio. No porque el problema esté resuelto, sino porque finalmente nos alineamos con la verdad.
La conclusión es clara y práctica: la salida no está en rodear nuestra experiencia, sino en atravesarla, aquí mismo, en el momento presente.
Jill Loree es la fundadora de Phoenesse y una estudiante de larga trayectoria de las enseñanzas de Pathwork. Ha estudiado el material de la Guía de Pathwork desde 1997 y completó cuatro años de formación para convertirse en Ayudante Certificada de Pathwork. Cuando conoció las enseñanzas de Pathwork, describió la experiencia como «atravesar el umbral del cuarto paso de AA y encontrar toda una biblioteca». A través de Phoenesse, Jill escribe y enseña sobre la transformación personal utilizando la psicología espiritual que se encuentra en las conferencias de Pathwork. Sus libros presentan estas enseñanzas en un lenguaje claro y accesible para ayudar a los lectores a aplicarlas en la vida cotidiana. Su trabajo se centra en ayudar a las personas a transitar de las luchas de la dualidad hacia la paz de la unidad interior. Criada en el norte de Wisconsin, Jill comenzó su carrera profesional en ventas técnicas y marketing antes de descubrir que su verdadera vocación residía en la enseñanza y la escritura espiritual. Vive en Nueva York con su esposo, Scott Wisler, quien ahora trabaja con ella compartiendo estas enseñanzas por todo el mundo.
