Debajo de nuestros pensamientos erróneos, neuróticos e inconscientes, cotidianos, subyace un conflicto complejo.

Está arraigado en todos nosotros.

Anhelamos profundamente ser felices, pero al mismo tiempo, tememos la felicidad. Este temor está directamente relacionado con nuestro miedo a soltar.

Del mismo modo, nuestro anhelo de ser felices debe ser también un anhelo de liberarnos de las garras de nuestro pequeño ego.

Ambos están relacionados.

Profundicemos en este tema para llegar a una nueva comprensión.

Hay una forma correcta —y una forma incorrecta— de dejar ir.

En la vida, todo existe tanto en la verdad como en la distorsión. Dejar ir el ego externo no es una excepción.

Esto significa que es posible soltar de una manera desequilibrada y distorsionada, lo cual no es saludable.

¿A qué nos referimos cuando decimos "dejar ir el ego"?

Tenemos acceso directo a las facultades de nuestro ego. Esto incluye nuestro pensamiento volitivo y nuestra voluntad, la cual tenemos el poder de dirigir.

He aquí un ejemplo sencillo de la diferencia entre voluntad directa e indirecta, a nivel del cuerpo físico. Con nuestra voluntad directa, podemos decidir mover la mano. Podemos dirigir cómo se moverá y qué vamos a coger con ella.

Pero sobre nuestros latidos cardíacos o circulación no tenemos control directo. Sin embargo, podemos regularlos controlando los movimientos de nuestro cuerpo.

Nuestra voluntad también funciona de la misma manera a nivel mental y emocional. Nosotros do tienen la capacidad de cambiar sentimientos desagradables.

Pero es inútil intentar hacerlo de forma directa o rápida.

Es más, cuando dirigimos nuestra voluntad de forma equivocada, podemos sumir nuestra psique en un estado de desorden.

Cuando abusamos de nuestra voluntad —utilizándola donde no tiene poder directo— desperdiciamos energía y nos debilitamos. Es como poner toda nuestra fuerza de voluntad en intentar cambiar nuestro ritmo cardíaco solo con la fuerza física.

Si esto funciona, solo empeorará nuestra situación.

En realidad, tenemos muchas maneras de mejorar nuestra circulación, pero forzarla, mediante el uso de nuestra voluntad externa, no es una de ellas.

Los seres humanos solemos hacer esto con frecuencia: utilizamos el enfoque equivocado. Imponemos nuestra voluntad donde no corresponde y luego descuidamos su uso cuando podría ser muy beneficioso para nuestro desarrollo personal.

Cuando no usamos nuestra voluntad lo suficiente de la manera correcta, nuestro ego se debilita. Cuando la usamos demasiado, nuestro ego se agota tanto que intenta escapar de sí mismo.

Sin embargo, soltar de esta manera, por motivos débiles en lugar de desde un lugar de fortaleza interior, es una forma de evasión.

Y esto puede resultar bastante peligroso para uno mismo.

Equilibrar el ego y el yo interior

Para soltar de verdad, debemos empezar con un ego sano y equilibrado, no con ideas falsas, miedos y actitudes destructivas. Así es como podemos renunciar a nuestro control excesivo.

Entonces, soltar no solo será posible, sino también deseable.

Todas las grandes experiencias humanas surgen, en cierta medida, de esta liberación de nuestro control excesivamente rígido.

En el fondo todos lo sabemos.

Toda creatividad es resultado directo de una sabiduría e inteligencia interior que supera con creces lo que está al alcance de la mente egoica. Por lo tanto, debemos usar nuestra inteligencia egoica consciente para activar deliberadamente la sabiduría superior que reside en nuestro interior.

Nuestra mente interior parece tener voluntad propia.

En cierto modo, sí.

Al principio, solemos desconocer por completo la existencia de una inteligencia interior tan poderosa. Luego, comenzamos a experimentarla ocasionalmente. Inicialmente, es como una entidad que ni siquiera está conectada con nuestra consciencia.

Finalmente, integraremos estas dos partes de nosotros mismos.

Para lograr esta integración, debemos aprender a usar nuestro ego consciente para despertar nuestro ser interior. Para ello, también debemos aprender a encontrar el equilibrio entre cuándo usar nuestro ego externo y cuándo permitir que se haga a un lado.

Todo acto de creación, ya sea en las ciencias o en las artes, surge del yo interior e involuntario, nunca únicamente del ego exterior.

Todos los grandes inventos, todos los valores perdurables y todas las experiencias espirituales profundas provienen del ser interior integrado.

¿Por qué tenemos miedo de soltar?

Por extraño que parezca, tememos las grandes experiencias espirituales de forma similar a como tememos a la muerte, que suponemos horrible. De hecho, hemos exagerado tanto nuestro miedo a la muerte que, a estas alturas, parece un temor racional.

Además, tememos el gran acto de amor y el desapego del ego durante el éxtasis de la unión. En definitiva, nos da miedo reunir el valor necesario para dejar que nuestro ser interior se manifieste, revelando su sabiduría y verdad.

Tenemos la idea errónea de que solo podemos mantener la vida si la mantenemos unida con fuerza.

Por eso tenemos miedo de soltar.

En este sentido, ¿qué significa “vida”?

Significa que no queremos perder nuestra identidad. No queremos dejar de ser individuos con una existencia única, una vida propia.

Lamentablemente, confundimos nuestra identidad con la capacidad del ego para pensar y dirigir nuestra voluntad. Esta identificación errónea nos lleva a temer perdernos a nosotros mismos.

¿Quiénes seríamos sin nuestros pensamientos y acciones voluntarias?

Si nos soltamos, perderemos nuestro ego. Y eso significa la muerte, pensamos.

Porque nos sentiríamos inexistentes.

Ante el “No lo soy”, seguiremos aferrándonos con fuerza, tratando de mantenernos enteros.

A medida que la humanidad ha evolucionado espiritualmente, hemos llegado a este estado temporal de aferrarnos demasiado a nuestro ego. Ahora es el momento de aprender a restablecer el equilibrio.

En nuestra evolución más reciente, nos hemos concentrado demasiado en utilizar únicamente nuestras facultades del ego. Como resultado, no podemos ver más allá de la aparente e inexpugnable pared de materia que tenemos delante.

Desde la perspectiva del ego, este muro nos separa de la vida.

Por eso asociamos nuestra separación física con nuestra individualidad.

Sí, es cierto que tener un ego débil e ineficaz disminuye nuestra autoestima. Irónicamente, esa es la razón por la que necesitamos fortalecer nuestro ego: para luego relajarlo.

Entonces podremos integrar nuestro ego con aquello que es indirectamente accesible, pero que es más profundo y sabio.

Aquí es donde debemos ir.

Cuando nos identificamos exclusivamente con nuestro ego externo, debemos temer abandonarlo. Porque hacerlo amenaza nuestra propia existencia.

Parece una aniquilación.

Nuestro sentimiento de separación surge precisamente de esta amenaza. Es la raíz más profunda de nuestro miedo a soltar.

Pero mientras no aflojemos este agarre, no podremos alcanzar la verdadera felicidad.

Todas las experiencias verdaderamente bellas y significativas surgen de un equilibrio perfecto entre nuestro ego externo volitivo y nuestro yo interno no volitivo. Las experiencias válidas y constructivas se manifestarán espontáneamente solo mientras no haya un esfuerzo excesivo por parte del ego.

Estas son las experiencias que nos hacen sentir en armonía con el mundo.

El hecho de que anhelemos constantemente esta unidad —tanto si somos conscientes de este anhelo como si no, está ahí— es totalmente comprensible.

Porque hacia ahí nos dirigimos todos. Es nuestro estado natural.

La evolución nos está empujando a todos hacia la unidad. Hacia ahí debemos dirigirnos.

Pero no podemos llegar allí si nos aferramos a nuestro ego, negándonos a conectar e integrarnos con nuestro ser más profundo.

Sin darnos cuenta, nos impedimos alcanzar nuestro destino al intentar escapar de la vida. Dejamos que nuestros miedos y conceptos erróneos nos lleven a la autoalienación, creando un conflicto profundo en nuestra psique. Entonces, nuestro mayor anhelo —alcanzar la plenitud de la unidad— se convierte en nuestro mayor temor.

Cuando soltar se convierte en escape

¿Dónde se manifiesta con mayor fuerza esta dicotomía entre deseo y miedo? En aquellas áreas de nuestra vida donde nuestro estricto control impide que nuestro ego se haga a un lado y deje aflorar nuestro yo interior.

En las zonas donde ese control excesivo se ha prolongado durante algún tiempo, nos agotamos. Es entonces cuando recurrimos a métodos engañosos para liberarnos.

No soportamos cómo la carga de un control excesivo ha sobrecargado nuestras facultades. Peor aún, esto nos ha desconectado de nuestro ser interior, que está infinitamente mejor preparado para servirnos.

Comenzamos a buscar alivio.

En nuestro afán por experimentar la maravilla y la riqueza del universo, nos aferramos a cualquier medio, por falso que sea —incluso peligroso—, que nos ayude a huir de nuestros egos desmedidos. Existen innumerables maneras en que, inconscientemente, intentamos escapar de nosotros mismos.

El alcoholismo y la drogadicción son formas más extremas de lo que suele ocurrir. La disociación es una forma menos extrema.

Entonces, cuando esto trae resultados desagradables, nos convencemos aún más de lo peligroso que es soltar. Así que volvemos al otro extremo: aferrarnos demasiado al ego.

Eso fue lo que provocó el desequilibrio en primer lugar.

Solo un ego sano y robusto puede permitirse desprenderse de sí mismo. Un ego tan fuerte puede renunciar a sí mismo y fusionarse con el yo superior.

Entonces, la historia del ego humano que queremos contar es cómo dejar ir de la manera correcta.

Cuando la vida fluye

Cuando reflexionamos sobre la historia de nuestra vida, podemos descubrir que hay áreas que funcionan a la perfección.

Quizás hemos llegado a esta vida funcionando de forma sana y libre en ciertos aspectos. O tal vez hemos realizado suficiente trabajo de sanación espiritual en un área específica como para haber establecido patrones saludables.

Sea cual sea el motivo, el principio positivo de auto-retroalimentación está funcionando.

Todos los procesos que se autoalimentan son como campos magnéticos. Constantemente surge nueva energía de su núcleo. Así, cada actitud que albergamos sobre algún aspecto de nuestra vida —compuesta por todas nuestras impresiones y acciones— forma un núcleo de energía que genera reacciones e interacciones.

Para cada uno de nosotros, una serie de experiencias vitales básicas se combinan para formar esos campos de fuerza.

Algunos de los aspectos fundamentales que se aplican a todos nosotros son nuestra actitud hacia el trabajo, nuestras relaciones en general, nuestros valores sobre las cosas materiales, nuestra salud física y nuestra apariencia externa y actividades.

También se crea un campo magnético a partir de nuestra actitud hacia la naturaleza, el ocio, el arte y el placer. Y a través de nuestra concepción de la realidad espiritual, el desarrollo personal y la asimilación de nueva información.

Todos ellos forman campos de energía separados que atraen experiencias correspondientes.

En toda vida humana, algunos de los campos que generamos y que se perpetúan a sí mismos serán positivos y otros serán negativos.

Cuando son positivas, todo fluye sin problemas. No nos esforzamos y, sin embargo, los resultados deseados llegan por sí solos, sin generarnos inconvenientes.

Hay naturalidad y armonía.

Actuamos correctamente en el momento oportuno, tanto interna como externamente. Decimos y hacemos lo apropiado en el momento justo. Nada se interpone en nuestro camino.

Las cosas se van acomodando.

Nos guiamos por nuestra propia inspiración e ingenio, que funcionan bien. En estos ámbitos, solemos dar por sentado que todo funciona correctamente, sin ser conscientes de los mecanismos que se desarrollan entre bastidores.

Pero si empezamos a prestar atención, veremos que nuestro ego también cumple su función. Sin embargo, no es el único responsable. Sería imposible para él lograr que tantos factores funcionen tan bien en conjunto.

Esa es una descripción típica de un campo magnético que funciona positivamente.

Cuando la vida se siente estancada

¿Cómo es nuestra experiencia vital cuando hay un campo magnético negativo en funcionamiento?

No solo habrá fracasos y dificultades. También habrá presión, mala sincronización y frustración.

Las cosas no van a salir bien.

Si observamos con más detenimiento, veremos que el ego está presionando. Suponemos que eso es lo que se necesita para superar el obstáculo.

Lo que sigue, en cambio, es dolor y decepción.

La cruda realidad es que intentar controlar directamente el resultado no funciona. Desperdiciamos nuestra energía al intentarlo, creyendo que podemos transformar un campo negativo en uno positivo.

Porque eso no es algo que podamos controlar.

Sin embargo, podemos controlar directamente todos los elementos que componen un campo negativo.

Es decir, podemos examinarnos a nosotros mismos. Podemos descubrir nuestros pensamientos, sentimientos y actitudes ocultos.

Una vez que seamos conscientes de ellas, podremos decidir si queremos continuar por el mismo camino o cambiar.

Nosotros estamos al mando.

¿Queremos permanecer estancados en un clima de impotencia y desesperanza? ¿O estamos dispuestos a mejorar nuestro estado interior y, en consecuencia, crear una nueva actitud positiva?

La decisión es nuestra.

Cómo cambiar el patrón

Nadie es más fatalista que quien está cegado por el mundo material e ignora las realidades espirituales. Estas personas suelen ser supersticiosas y creen en la buena y la mala suerte.

Porque no podemos ver lo que ocurre bajo la superficie de lo que vemos con nuestros ojos. En nuestra miopía, llamamos buena suerte a los resultados de un campo de energía positivo y mala suerte a los negativos.

Como resultado, pasamos por alto el hecho de que tenemos influencia sobre esas zonas desafortunadas.

Pero las zonas desfavorecidas no van a cambiar sin una honesta autocrítica. Y esto debe comenzar por reconocer que el cambio es posible.

Pero no podemos limitarnos a presionar para que haya un cambio.

Debemos usar nuestra voluntad para descubrir el funcionamiento de nuestra maquinaria negativa autoperpetuadora, que nosotros mismos hemos creado. Tenemos que esforzarnos por reorientarnos. Entonces podremos poner en marcha nuevos campos positivos.

Esa es la manera de cambiar las cosas.

¿Cómo podemos averiguar si tenemos algún material destructivo en el interior que genere campos de fuerza negativos?

Es muy sencillo: ¿cómo nos sentimos al renunciar al control de nuestro ego?

Si esto genera temor, tenemos trabajo por hacer.

Pero un momento, decimos. Parece que estamos generando destructividad a través de un campo magnético negativo que la está impulsando. ¿Acaso soltar el control externo no le entregaremos las riendas a esta fuerza descontrolada?

Desde este punto de vista, nuestra negativa a soltar es comprensible. Incluso podría parecer una sana forma de autoprotección.

De hecho, cuando estemos dispuestos a usar nuestra voluntad para desenterrar la raíz de nuestros problemas en la vida, nuestro miedo a soltar las riendas surgirá.

Simplemente es.

¿Cómo podemos evitar que esto nos abrume?

Necesitamos ser específicos: "¿En qué áreas específicas de mi vida están operando campos de fuerza negativos?" Necesitamos verlos con claridad, tal vez incluso anotarlos.

Queremos ser precisos.

Pero asegurémonos también de ver los aspectos positivos. Pongámoslos uno al lado del otro.

Esto es importante.

Ninguno de nosotros tiene únicamente campos magnéticos negativos.

Ver cómo funcionan ambos modos nos ayudará a relajarnos. Porque las partes negativas nunca nos definen por completo. Eso es lo que tememos que sea cierto, pero no lo es.

Y esos campos magnéticos negativos comenzarán a debilitarse con solo ser observados y comprendidos. La auto-perpetuación positiva está, por lo tanto, a la vuelta de la esquina.

Generar confianza a través del cambio interior

Cuando los campos positivos funcionan —tanto si somos conscientes de ellos como si no— surge la confianza. Cuanto mayor sea la proporción de campos positivos con respecto a los negativos en nuestra psique, mayor será nuestra confianza en el flujo natural de la vida.

Cuanto más confiemos, menos difícil será soltar. Esta es la única manera de establecer confianza en la vida, confianza en nosotros mismos y confianza en Dios.

Decirle a alguien que confíe en un Dios lejano es una orden sin sentido.

Con demasiada frecuencia, se convierte en una exigencia imposible.

Más bien, al corregir nuestros campos negativos que producen patrones dolorosos sin cesar, descubriremos que la vida —y por lo tanto Dios— son dignos de confianza.

Al comprender cómo y por qué funcionan nuestros campos negativos, y por qué existen, se hará evidente que no son necesarios. Entonces nuestra confianza estará justificada, incluso antes de que todas nuestras distorsiones internas se hayan transformado.

Debajo de cada campo magnético negativo se esconde algo en lo que podemos confiar y que podemos activar. Cuanto más nos conectemos con este poder inmenso, aunque ahora oculto, más fácil será transformar nuestros circuitos. Podemos hacerlo en todas las áreas de nuestra vida, convirtiendo los canales destructivos en constructivos.

Debemos fortalecer los músculos de nuestro ego para que se vuelvan fuertes y saludables. Esa es la única manera de integrarnos con esa parte de nosotros mismos que es totalmente confiable y opera de forma independiente.

No somos espectadores pasivos, esperando a que las cosas sucedan. a nosotros. Tienen que suceder atravesar con nosotros.

Tenemos un papel que desempeñar.

Realizar el trabajo que conduce al cambio.

Excluirnos de este proceso no es mejor que tomar demasiado el control. Así como no queremos sobrecargar nuestro ego, tampoco queremos dejarlo de lado.

No alcanzaremos nuestro objetivo —activar el poderoso ser interior que reside en cada uno de nosotros— sobrecargando nuestros egos con tareas para las que no están preparados. Tampoco lo lograremos huyendo de nosotros mismos.

Eso siempre nos impide tener una conexión interior.

En efecto, solo activando nuestro ser interior podemos vivir en armonía con nuestro ego. Entonces surgirán la confianza, la relajación y un mundo más amplio.

El proceso de autodescubrimiento descrito en las enseñanzas de Pathwork proporciona una guía para llevar a cabo este trabajo de integración. Es un proceso de reconocimiento que puede parecer sencillo, pero que a menudo resulta bastante difícil.

Porque estamos programados para racionalizar con ligereza nuestros impulsos y pulsiones, sin detenernos a comprender su verdadera naturaleza.

Conocernos a nosotros mismos en profundidad es un camino largo.

Este camino exige valentía y voluntad de ser honesto. Sin estas cualidades, no podemos aspirar a alcanzar nuestro destino ni a cumplir nuestra misión.

Cuando intentamos observarnos detenidamente por primera vez, podemos sentir ansiedad. O tal vez nos sintamos impacientes o irritados.

En lugar de intentar justificar estos sentimientos, conviene anotar algunas palabras clave. De lo contrario, se desvanecerán fácilmente.

¿Cuáles son exactamente los momentos que nos generan inquietud? ¿Cuándo nos ha sucedido esto antes?

¿Qué pensamiento fugaz cruzó por tu mente cuando surgió esta ansiedad?

Intenta localizarlo. Aférrate a ello.

Tras varios días o semanas, se formará una lista de palabras clave. A partir de ella, surgirá un patrón claro, un denominador común. Esta puede ser una forma relativamente sencilla de detectar un campo de energía negativa más amplio que antes no se había manifestado.

Nuestras evasiones nos causan mucho sufrimiento innecesario.

Sentimos que surge el miedo y buscamos una vía de escape. Sin embargo, al enfrentarnos a nosotros mismos, el alivio y el crecimiento son posibles.

Quizás podamos darnos cuenta de que lo que tememos es la verdad.

Entonces podemos decirnos a nosotros mismos: “No necesito temer a la verdad. Este no es un miedo racional. No se basa en la realidad. Es ilógico.

“No me rendiré ante este miedo. He decidido afrontarlo, sea lo que sea.”

“Deseo conocer la verdad y pido toda la ayuda posible para lograrlo.”

Todos destruimos oportunidades.

Supongamos que estamos comenzando una nueva relación y todo parece prometedor. ¿Cómo podemos seguir adelante sabiendo que nuestros problemas persistentes podrían obstaculizar la relación y, en última instancia, arruinarla?

En realidad, no lo hacemos.

Pero piensen en lo mucho más probable que esto podría volver a suceder. Que podríamos permanecer ciegos a lo que realmente está pasando, hasta que nos amarguemos tanto que nos retiremos por completo de la vida.

Piensa en lo mucho más doloroso que es culpar a personas con razones falsas. Y en lo mucho más constructiva que podría ser la vida si aprendiéramos de todo lo que experimentamos.

Absolutamente todos perdemos oportunidades a lo largo de nuestra vida. Al fin y al cabo, cada alma encarnada tiene problemas y bloqueos sin resolver.

También debes saber esto: no podemos sentirnos atraídos por nadie que no tenga problemas iguales y complementarios a los nuestros, ni más ni menos.

Por lo tanto, ambas partes en cualquier relación son igualmente responsables cuando las cosas no funcionan.

Quizás tenemos la idea equivocada de que los demás no pueden cometer errores. Esto nos hace sentir culpables por no ser "como los demás". Entonces, nos sentimos excesivamente ansiosos y compulsivos.

Pero cuando nos damos cuenta de que la perfección no existe aquí, de que cada uno hace lo mejor que puede, sea cual sea la etapa de su camino en la que se encuentre, entonces podemos relajarnos.

Lo importante es aceptarnos tal como somos, con todas nuestras limitaciones actuales y las consecuencias que conllevan. Así es como podemos empezar a superar esas limitaciones y disfrutar cada vez más de cada experiencia.

Con cada nuevo contacto, iremos perdiendo el miedo a las personas, al amor y a nosotros mismos. Gracias a nuestra creciente apertura, contribuiremos más a los demás. Esto, a su vez, reforzará nuestra propia seguridad.

Con esa actitud, no viviremos en la ilusión ni en la distorsión. Veremos la realidad. Y creceremos a partir de lo que veamos.

No podemos esperar que todos nuestros bloques desaparezcan de la noche a la mañana.

A veces, podemos caer en la trampa de pensar que, al otro lado de la valla, todos los demás seres humanos no tienen problemas, solo relaciones perfectamente funcionales. Podemos creer que nadie más destruye nada, mientras nosotros nos quedamos solos al otro lado de la valla.

Que si tan solo pudiéramos deshacernos rápidamente de todos nuestros bloqueos, nosotros también estaríamos allí, entre los privilegiados.

Todos, sin darnos cuenta, arruinamos oportunidades constantemente. Es parte de la condición humana.

Pero cometer errores no es una gran tragedia.

Si no aprendemos nada más que esto, dejaremos de tener tanto miedo.

Lo que realmente reflejan las relaciones

Toda relación que entablamos es una propuesta mutua. Si no es una buena relación, es por culpa de todas las partes involucradas.

Las relaciones nunca son un asunto unilateral.

Cuando comprendemos esto, podemos recuperar nuestro poder. Es el niño inmaduro y egocéntrico que llevamos dentro el que ve las cosas de forma unilateral y solo espera recibir.

Paradójicamente, cuanto más débil e indefensa es una persona egocéntrica, más tiende a culparse a sí misma cuando una relación fracasa. Porque cuando solo vemos nuestras propias necesidades y deseos, creemos que somos los únicos que importamos.

Entonces no podemos compartir la peor parte del fracaso cuando una relación se rompe.

Al mismo tiempo, esa persona no puede acceder a su poder interior para poder ser generosa con la otra persona. 

Por otro lado, podemos madurar y superar nuestro egocentrismo. Así, podremos sentirnos iguales a los demás.

Nuestra preocupación por el otro debe crecer.

Nos daremos cuenta de que también tenemos el poder de hacer feliz o infeliz a otra persona. Antes creíamos que solo los demás podían hacerlo.

Ver esto nos hará sentir mucho más seguros.

A medida que se produce este cambio, es probable que oscilemos entre culparnos a nosotros mismos y culpar a la otra persona. Nuestro objetivo es no comportarnos como niños mendigos, para así poder reconocer nuestra propia fortaleza y nuestro potencial para dar.

Nuestra inteligencia, capacidad de observación e intuición serán fundamentales. También lo será nuestra habilidad para equilibrar nuestras contribuciones, tanto activas como pasivas, a la relación.

Qué liberador será darse cuenta de que ambas personas están involucradas.

Porque si la otra persona no tuviera problemas, su buen estado de salud superaría todas las dificultades de la relación.

Ese es el poder de la verdadera salud espiritual.

Nunca olvides que todos los campos negativos pueden revertirse, si realmente lo deseamos y estamos dispuestos a trabajar en ello.

“Sean bendecidos, mis queridísimos. Estar en paz. Y estar en Dios ".

–La guía Pathwork

Lea la Conferencia original de Pathwork # 142: El anhelo y el miedo a la felicidad; también, el miedo a liberar al pequeño ego