La psique humana se compone de muchas partes interconectadas. Despertar implica empezar a prestarles atención, a organizarlas y a determinar gradualmente qué parte predomina.

Para ello, debemos comprender cómo operan e interactúan el ego, el Yo Superior y el Yo Inferior. También existe el Yo Máscara, que mencionamos en el Ensayo 3.

Estos cuatro aspectos de la psique tienen cada uno un papel distinto. El Ser Superior es nuestra esencia divina; el Ser Inferior es nuestro Ser Real distorsionado; el Ser Máscara es una estrategia de defensa; y el ego es la parte que debe elegir conscientemente qué camino seguir.

Para obtener una visión más completa de cómo funcionan estos aspectos, consulte “Encuentro con los yoes” en el Apéndice B.

En última instancia, la parte que más necesita despertar es el Ser Superior. En la mayoría de las personas, permanece latente en el centro de nuestro ser, rara vez percibido y casi nunca consultado. No es tanto que nuestro Ser Superior esté dormido, sino que ya no somos conscientes de él.

Está esperando pacientemente a que nuestro ego acceda conscientemente y opere nuestras vidas desde este lugar más profundo en nuestro interior. Hemos llegado a un sentido separado de nosotros mismos precisamente porque nuestro ego ha perdido el contacto con este dominio interno altamente conectado.

El ego, en cambio, es la parte de nosotros mismos con la que estamos muy familiarizados. De hecho, siempre tenemos pleno acceso a nuestro ego.

Esta es la parte que requiere el gran esfuerzo de hacer aflorar nuestro Ser Superior. Por lo tanto, tener un ego bien desarrollado es fundamental para el proceso de despertar.

El poder de prestar atención

Durante los últimos siglos, la humanidad se ha centrado en desarrollar su ego. Hemos aprendido a utilizarlo de maneras importantes y poderosas, y también hemos aprendido a esforzarnos para llevar una vida plena y funcional.

Ahora que muchos de nosotros hemos aprendido a utilizar nuestro ego de forma funcional, estamos en buena forma para afrontar el reto de despertar.

Nada nos impide comenzar hoy mismo el proceso transformador del despertar. Nuestro ego solo necesita empezar a prestar atención.

Debemos prestar atención a enseñanzas espirituales fidedignas como las de la Guía de Pathwork. Pueden ayudarnos a comprender el panorama de la psique.

Entonces debemos empezar a prestarnos atención a nosotros mismos.

Tenga en cuenta que si nuestras vidas no marchan bien, nuestro ego aún no está listo para despertar. Despertar no es tarea fácil, y un ego poco desarrollado tiende a evadirse espiritualmente en lugar de progresar significativamente.

La evasión espiritual se produce cuando el ego intenta aparentar ser "espiritual", pero en realidad solo está evitando el arduo trabajo del autodesarrollo.

Cómo llegar, desde aquí

¿Qué impide que el ego se alinee más plenamente con el Ser Superior? El Ser Inferior.

En resumen, el yo inferior está compuesto por capas de negatividad y destructividad que bloquean nuestra luz y causan toda desarmonía en la vida. Por lo tanto, no podemos desprendernos de nuestro ego y vivir desde nuestra luz interior, o yo superior, antes de haber transformado nuestro yo inferior.

A decir verdad, la persona promedio tendrá que explorar a fondo su yo inferior antes de transitar del ego al yo superior. Debemos, por así decirlo, limpiar nuestros rincones oscuros internos como parte del proceso de despertar.

Esta es la única manera de pasar de una vida dominada por el ego a una que esté fundamentada en la verdad superior de nuestro ser.

Cuando vivimos desde nuestro ego, luchamos contra la vida. Vivir desde nuestro Ser Superior, en cambio, significa eliminar la falsedad de nuestro Ser Inferior para poder vivir en armonía. La armonía surge naturalmente cuando vemos la verdad en su totalidad.

Cuando esto sucede —cuando aprendemos gradualmente a vivir más desde nuestro Ser Superior— dejamos atrás nuestros conflictos, perdonamos a los demás, conciliamos los opuestos y encontramos mayor paz. En definitiva, todo desarrollo personal consiste en liberar nuestra negatividad interior, o Ser Inferior, y redescubrir nuestro Ser Superior.

Encontrarnos a nosotros mismos es encontrar nuestro Ser Superior, que es la verdad de quiénes somos.

Las “Directrices para la autocuración”, que también se incluyen en el Apéndice B, ofrecen consejos para discernir qué parte lleva la delantera —el Yo Superior o el Yo Inferior—, junto con pistas sobre qué debería vigilar el ego.

Viviendo desde nuestro ego

El ego es un aspecto limitado de nosotros mismos. Cumple ciertas funciones importantes, pero carece de profundidad. Por ejemplo, el ego puede aprender algo y luego reproducirlo, pero no puede generar nuevas ideas creativas por sí solo.

Quizás el mayor déficit del ego sea que, al igual que el yo inferior, está perpetuamente atrapado en la dualidad.

Así es como funciona: el ego divide todo en correcto o incorrecto, bueno o malo, blanco o negro. El ego no puede abarcar ambos lados de nada. No puede aceptar los opuestos.

Así pues, el ego siempre debe tomar partido. Por lo general, se aferra al bien mientras huye del mal. Aunque a veces, por pura desesperación, el ego se rinde y abraza lo malo, engañándose a sí mismo al creer que es una buena idea.

Si vivimos principalmente desde nuestro ego, nos perderemos en la dualidad. Es decir, nos perderemos la mitad de la historia; no podremos ver la verdad completa. Esto genera conflictos con los demás, especialmente si solo perciben la otra mitad de la realidad.

El Ser Superior, por otro lado, reside en el estado unitivo donde los opuestos son necesarios para completar la imagen completa.

La forma incorrecta de "ganar"

Con nuestro enfoque dualista y egocéntrico, afrontamos la vida con una actitud de «yo contra el otro». Pero la verdad más profunda sobre la vida es que siempre se trata de «yo y el otro». Por eso decimos que el conflicto es parte inherente de la ilusión de la dualidad.

Solo abandonando nuestra postura combativa ante la vida podremos superar el dolor de la separación y la falsedad en la que se basa.

El ego tiende a adoptar una postura inflexible e inamovible. Le gustan las reglas rígidas, el control absoluto y las opiniones inquebrantables. Sobre todo, le gusta tener razón.

El ego piensa que esta es la manera de ganar.

Pero adoptar esa postura de combate —que es la versión de fuerza del ego— genera estrés, ansiedad y tensión corporal. Esto dificulta que el cuerpo se mantenga sano.

Ni siquiera es cierto que podamos salir ganando, que podamos "ganar", cuando afrontamos la vida de esta manera.

las promesas

En resumen, el despertar ocurre cuando eliminamos nuestras perturbaciones internas, resolvemos nuestros problemas, aprendemos a valernos por nosotros mismos y nos conectamos con lo divino. El conflicto surge cuando permanecemos aislados de nuestro Ser Superior, viviendo principalmente desde el ego y evitando nuestros rincones oscuros interiores.

Mientras tanto, exigimos que el mundo nos inunde de luz.

Pero despertar no es tarea del mundo. Es algo a lo que cada uno de nosotros está llamado.

Una vez que hayamos realizado nuestra importantísima tarea interior, nos encontraremos irradiando más luz al mundo. Y el mundo, a su vez, nos devolverá esa luz.

Cuando eso suceda, descubriremos que la vida puede vivirse con gracia y tranquilidad. Una vez que eliminemos nuestra resistencia y la falsedad que la sustenta, nuestras vidas se volverán naturalmente más manejables.

Cooperaremos con la vida y ayudaremos a poner fin al caos.

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