Si realmente queremos que se nos revelen las dimensiones ilimitadas de la realidad, si queremos alcanzar el dichoso "punto ahora", solo hay una manera segura de hacerlo.

Debemos cumplir la tarea para la que hemos venido.

Es recorriendo un camino espiritual auténtico, como el que nos traza la Guía de Senderos, que podemos lograrlo.

Tenemos que aprender a viajar a través de nuestro dolor. Esto incluye el dolor de nuestra culpa, de nuestras ilusiones y de nuestro lado que aún no se ha desarrollado. En última instancia, a eso se reduce realmente todo.

Vivir fuera del “punto del ahora”

Si actualmente no vivimos en la dicha, significa que hemos perdido la conexión con el presente. En otras palabras, nos sentimos desconectados de la realidad espiritual. Creemos que la realidad temporal que hemos creado para nosotros mismos —una realidad ilusoria, si se nos permite usar esta expresión aparentemente paradójica— es la única realidad.

Aquí reside la parte más importante de esta enseñanza: estar en el «ahora» significa ser plenamente conscientes de lo que este «ahora» representa. Cada vez que intentamos huir del «ahora», perdemos la noción de su significado. Entonces, creamos una falsa realidad que superponemos a nuestra vida.

Lo hacemos de varias maneras. Primero, vivimos en el pasado o en el futuro, no en el presente. Claro, podemos estar presentes hasta cierto punto, pero no somos realmente conscientes del "ahora".

En cada minuto, nuestra mente ya va un paso por delante, quizás hacia el minuto siguiente, la hora siguiente, el día siguiente. Incluso podríamos estar en un futuro lejano, soñando despiertos con cómo podría ser algún día, o cómo debería ser, o cómo podría ser, si tan solo tuviéramos algo de magia.

Como resultado, pasamos por alto el "punto del ahora" que podría darnos la clave para alcanzar ese punto futuro que tanto apreciamos. O eso, o nos aferramos a algo del pasado que nos domina, posiblemente sin que nos demos cuenta.

Cuando comenzamos a trabajar profundamente con las enseñanzas de la Guía de Senderos, empezamos a entrar en contacto con ambas cosas.

Lo más destacable es que, tras mucho esfuerzo, empezamos a darnos cuenta de cómo nuestro pasado sigue influyéndonos. Esta influencia nos lleva a reaccionar ante los acontecimientos actuales como si aún viviéramos en el pasado.

Estamos atrapados en una visión distorsionada, por lo que creemos que lo que está sucediendo ahora es lo mismo que sucedió en el pasado. No es que seamos conscientes de esta creencia.

Si fuéramos conscientes de ello, estaríamos mucho más cerca de ese "punto presente".

El hecho de que creamos que nuestra reacción actual es apropiada es un buen indicador para medir cuán alejados estamos del "momento presente".

Cómo detener la "proyección del tiempo"

Al perdernos en el pasado y en el futuro, perdemos el contacto con el presente. Y hacemos este tipo de "proyección temporal" constantemente.

A menudo, creemos que actuamos libremente, basándonos en lo que está sucediendo en ese momento. Pero en realidad, nuestros comportamientos no son elegidos libremente en absoluto.

Son reacciones determinadas por acontecimientos del pasado.

Nuestras reacciones pudieron haber sido apropiadas o no en aquel entonces. En cualquier caso, no son apropiadas ahora.

También nos llevan a distorsionar la realidad. Perdemos la conexión con la realidad que está ocurriendo ahora.

Es nuestra falta de conciencia sobre lo que realmente sucede en el momento presente lo que crea la ilusión que llamamos tiempo. Dicho de otro modo, nuestra falta de conciencia y la falsa realidad que la acompaña provocan la fragmentación.

Esta fragmentación es la razón por la que estamos desconectados de vivir el momento presente.

El camino a seguir no se determina mediante la mente ni la voluntad. El uso de la voluntad implica desarrollar una mayor autoconciencia respecto a aquellas partes de nosotros mismos que no queremos afrontar ni lidiar. Esa es la única manera de reconectarnos con la verdad.

Solo podemos mejorar la vida estableciendo un mejor sentido de la realidad.

Una vez que lo hagamos, surgirá espontáneamente una nueva sensación de atemporalidad. Ocurrirá casi sin esfuerzo, cuando menos lo esperemos. Es un resultado natural de nuestra búsqueda de la verdad.

Con el tiempo, tras un periodo de introspección, el pasado dejará de influir en el presente. Cuando eso ocurra, podremos confiar en que el futuro será positivo, puesto que no es más que una extensión del ahora.

Una vez que ya no sintamos la necesidad de escapar del presente, dejaremos de jugar con el futuro con nuestra mente llena de deseos.

Entonces, el presente se convierte en nuestra nueva realidad, para siempre.

Tres formas comunes de escapar del "punto ahora"

Hay tres formas comunes en que perdemos el "punto ahora". Estas son: 1) desplazamiento, 2) proyección y 3) negación.

Desplazamiento

Digamos que amamos profundamente a alguien, pero esa persona hace algo que nos lastima o nos enoja. No queremos ofenderla y sabemos que si le mostramos cómo nos sentimos, podría alejarnos.

¡Pero los necesitamos y dependemos de ellos! Por eso queremos evitar ese dolor.

Aun así, hicieron algo que nos causa dolor e ira. Tememos que, si reconocemos nuestro dolor, podamos destruir nuestra pequeña burbuja de ilusión, a la que no queremos renunciar.

Nuestra ilusión podría ser que nuestra persona amada realmente debería ser perfecta. Nunca debería hacer nada que nos lastime.

La razón por la que tenemos esta ilusión es para evitar que ocurra algo desagradable. En este caso, la confrontación sería muy desagradable. Y desde luego no queremos arriesgarnos a perder su amor.

Nuestro objetivo es evitar todo malestar, riesgo y dolor. Para ello, debemos construir una ilusión. Luego, debemos invertir mucha energía en mantener esta versión ficticia de la realidad. Sin embargo, la energía del dolor y la ira que sentimos es real, así que necesitamos liberarnos de ella.

También es una ilusión pensar que con solo ignorar nuestro dolor y nuestra ira, estos desaparecerán. ¿Cómo podemos “resolver” un problema así? A menudo, nuestra solución es tan automática que ni siquiera nos damos cuenta de que la estamos aplicando.

Descargamos nuestros sentimientos en otra persona, posiblemente por un asunto completamente diferente.

Puede que esa otra persona no signifique tanto para nosotros. Si la hacemos enojar, su represalia o rechazo tal vez no nos importe tanto.

El resultado es menos “peligroso”.

O tal vez nos sentimos tan seguros del amor y la tolerancia de la otra persona que podemos desahogarnos con ella sin consecuencias. De esta manera, resolvemos nuestro problema liberando esa energía acumulada y no ponemos en riesgo nuestra relación con esa persona tan importante.

Eso es desplazamiento.

Este ingenioso mecanismo no solo nos hace sentir culpables por nuestra deshonestidad, sino que crea una versión falsa de la realidad. Así, ahora vivimos en un mundo que, en realidad, no se basa en la realidad.

Con todo esto sucediendo, no hay manera de que seamos conscientes del "momento presente". Cualquier significado o mensaje que podamos recibir sobre nosotros mismos en esta situación, no podremos escucharlo hasta que todo esté en orden.

He aquí algo más que conviene tener en cuenta. Una vez que comencemos nuestro trabajo de desarrollo personal, descubriremos que al afrontar plenamente incluso las falsedades más indeseables y deshonestas que hay en nosotros mismos, alcanzaremos una sensación de plenitud.

Alcanzamos ese estado incluso antes de haber tenido la oportunidad de cambiar esa parte de nosotros mismos. La felicidad surge simplemente de afrontar un problema con honestidad.

¿Por qué sucede esto?

Porque ahora estamos en el punto específico de nuestra falsedad. Estamos en el punto de nuestra negatividad y nuestro engaño.

Por otro lado, el desplazamiento lo convierte todo en caos y desorden. Transforma lo que realmente sucede en una confusión total. Nos desconecta por completo de nuestra esencia divina, lo cual siempre genera miedo y fragmentación.

Hacemos esto del desplazamiento mucho más de lo que creemos. Quitamos algo de una persona y se lo ponemos a otra. Tomamos cosas de una situación y las trasladamos a otra.

A veces, simplemente nos da pereza afrontar la situación real. O tal vez tenemos la costumbre de resistirnos. Si no dejamos de hacerlo, nunca podremos conectar con el presente.

Para empezar, debemos decidir que queremos ver lo que estamos haciendo. También queremos ver el alcance total de lo que estamos haciendo.

Nuestra falta de conciencia agrava cualquier problema. En el momento en que nos damos cuenta de que tenemos un problema con el desplazamiento automático, nuestros problemas se reducen considerablemente.

Proyección

Probablemente estemos un poco más familiarizados con la proyección, que consiste en ver en los demás lo que no estamos dispuestos a ver en nosotros mismos. Al mismo tiempo, a menudo no nos damos cuenta de cómo reaccionamos ante los demás cuando hay algo en nosotros que no queremos ver.

A veces, la otra persona puede tener precisamente el rasgo indeseable que no queremos ver. Otras veces, puede que no.

Que lo hagan o no, en realidad no importa. Lo que importa es que, al proyectar, malgastamos la energía que deberíamos dedicar a enfrentarnos a nosotros mismos.

Necesitamos enfocar nuestra atención en afrontar y lidiar con aquello que nos resulta desagradable. En cambio, nos enojamos y nos irritamos con la otra persona.

En tal caso, queremos mantener una ilusión sobre nosotros mismos, a saber, que no poseemos el rasgo en cuestión.

Negación

La última es la negación, que no necesita mucha explicación. No desplazamos y no proyectamos. Simplemente intentamos negar que exista un problema.

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En todos estos casos, ya sea que estemos huyendo del pasado, fingiendo sobre el futuro o desplazando, proyectando o negando, estamos tratando de alejarnos del "punto ahora". Estamos comprando la ilusión de que podemos evitar todo lo que pensamos que es desagradable.

Pero la nueva realidad que estamos creando —mediante la fuerza de nuestra voluntad— no se basa en la verdad. Y eso constituye un abuso del proceso creativo.

Lo único que conseguimos es crear más fragmentación. Así, nos alejamos aún más del centro de nuestro ser. Perdemos la conexión con nuestro presente, con todo su asombroso significado y su relación con el todo, con el Uno superior.

Bendición de la Guía Pathwork

“Sed benditos en el mundo de amor que os rodea y os impregna. Esta es la única realidad inalterable que existe. Se bendecido."

– Guía Pathwork ^® Lección n.° 215: Puntos nucleares psíquicos (continuación): Proceso en el presente

Adaptado de la Lección n.° 214 de la Guía de Senderos: Puntos Nucleares Psíquicos y n.° 215: Continuación de los Puntos Nucleares Psíquicos: Proceso en el Ahora.

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