Cuando nos revelamos honestamente, estamos realizando un acto de humildad. Y volverse humilde es muy sanador.

Me gustaría compartir un secreto contigo. Cuando estoy sentado frente a alguien como su Ayudante, y el Trabajador me cuenta su historia, no me importa cómo termine. Porque no escucho para oír su historia. Escucho para saber dónde se atasca. Porque ahí es donde encontraremos una falsedad. Entonces nos dirigimos hacia la obstrucción y el trabajo continúa desde allí. Si el Trabajador llega hasta el final transformando esta pieza, la historia tendrá un final diferente de todos modos.

Claro, hay momentos en los que una persona necesita hablar y simplemente que alguien la escuche. Puede ser muy sanador sentirse visto y escuchado, especialmente cuando tenemos un historial de sentirnos ignorados o abandonados. Pero suele ser más valioso buscar ayuda para resolver nuestro problema. Y solo podemos lograrlo llegando a la verdadera raíz de nuestros problemas.

La importancia de alinearse con las leyes espirituales

Para resolver nuestros problemas, debemos ver dónde y cómo nos equivocamos. Porque cuando nos alineamos con una falsedad, no estamos en sintonía con las leyes divinas. Y solo viviendo nuestras vidas en sintonía con las leyes divinas de Dios encontraremos la felicidad. En definitiva, el deseo de Dios es que todos encontremos la felicidad.

Si no creemos que esto sea cierto, un buen punto de partida podría ser observar nuestra imagen de Dios. Esta se compone de nuestras creencias erróneas sobre Dios, basadas en la impresión que tenemos de nuestros padres. Este trabajo puede ayudarnos a ver cómo usamos nuestro libre albedrío de una manera que va en contra de la voluntad y las leyes divinas de Dios. En resumen, de alguna manera no estamos en la verdad y aún no lo sabemos. Pero esa falsedad es lo que subyace a nuestra infelicidad.

Por eso es tan importante hablar abiertamente de nosotros mismos con personas cualificadas que puedan ayudarnos. Necesitamos compartir nuestras historias para descubrir qué hay detrás de ellas. ¿Cuál es la verdad? ¿De qué no estoy consciente? En nuestro propio Ser Superior, ya conocemos las respuestas a estas preguntas. Pero la verdad actualmente está oculta para nosotros por nuestras propias capas de oscuridad.

Mientras sigamos ocultando las cosas, permaneceremos ciegos. Porque todo nos parecerá desproporcionado. Tenderemos a exagerar una cosa y a subestimar otra. Pero alguien ajeno a nuestra situación podría ser capaz de ver las cosas con la perspectiva correcta.

La ley de la fraternidad y la hermandad

Existe una ley espiritual que opera cuando nos abrimos a alguien, ya sea un amigo, un familiar, un terapeuta, un coach o un consejero espiritual. Se llama la Ley de la Hermandad y la Hermandad, y entra en acción en el momento en que estamos dispuestos a revelarnos honestamente a alguien. Porque al permitirnos ser vulnerables, asumimos un riesgo y realizamos un acto de humildad. Y ser humildes, en lugar de orgullosos, es muy sanador.

De hecho, una de las cosas más dañinas que nos hacemos es intentar parecer más perfectos de lo que somos. Pero en cuanto le mostramos a otra persona lo que realmente nos sucede en nuestro interior, sentimos un alivio inmediato. Porque que nuestro interior coincida con nuestro exterior es un alivio que nuestra alma ha estado anhelando, incluso si la otra persona no nos da ni un solo consejo.

La vergüenza malsana hace que nos escondamos, violando la Ley de Hermandad y Hermandad.

Cuando actuamos en contra de las leyes divinas, somos nosotros quienes sufrimos por ello. Pero cuando logramos revelarnos humildemente a alguien más, de repente nos sentimos mejor. Esta es la Ley de Hermandad en acción. En efecto, lo que decimos es: «Ahora mismo, no quiero intentar aparentar ser mejor de lo que soy. Quiero revelarme. No busco el amor y el respeto que no creo merecer por las cosas de las que me avergüenzo».

Claro que nos equivocamos al pensar que no merecemos amor ni respeto. Porque toda criatura viviente merece amor y respeto. Pero debido a nuestra visión distorsionada de las cosas, albergamos una vergüenza inapropiada. Y esta vergüenza malsana nos lleva a escondernos, violando la Ley de Hermandad. Terminamos sufriendo sentimientos de soledad, y así seguimos fingiendo. Nos alineamos con la vergüenza equivocada, que nos encierra, en lugar de acoger la vergüenza correcta, que nos motiva a cambiar.

Observe cómo incluso una cualidad como la vergüenza se puede mantener bajo la luz adecuada y tener un aspecto positivo. Todos nuestros sentimientos, incluida la ira, funcionan de esta manera. Sentidas y aireadas de la manera correcta, son expresiones dadas por Dios. Pero actuando de manera incorrecta, conducen a más dolor y sufrimiento.

Recurriendo a otros en busca de ayuda

Cuando estemos listos para descubrir nuestra oscuridad interior y dar un paso hacia la luz, seremos guiados para encontrar a alguien que pueda ayudarnos. Y luego we Son quienes tienen que hablar. Nadie puede hacerlo por nosotros. Sí, nuestros propios problemas pueden arrinconarnos tanto que sentiremos que... deben Abrirnos para salvarnos. Pero aun así, es nuestra decisión dar este paso.

Tenemos la opción de negarnos a que nos ayuden, de negarnos a cambiar, y en cambio, atrincherarnos más en nuestro propio rincón. Incluso podríamos resentirnos por sentirnos acorralados. Pero también podemos elegir salir de nuestro escondite. Podemos abrir los ojos, así como la boca, y descubrir que esto es lo que nos liberará.

Como ayudar

El rol de sanador puede surgir a través de cualquier modalidad que capacite a una persona para ayudar a los demás. El ingrediente clave es que el sanador libere suficiente negatividad para poder escuchar y seguir la guía de su Ser Superior. Nuestro trabajo como sanadores es ayudar a alguien a descubrir su propia verdad interior. Y no podemos ayudar a alguien a descubrir aspectos de sí mismo que aún no hemos explorado.

El Ser Superior es el hogar de nuestro que dice la verdad.

Como sanadores y ayudantes, podemos guiar a otros porque, a nivel del Ser Superior, todos estamos conectados. Así, cuando escuchamos la historia de alguien, afinamos nuestros oídos internos para detectar lo que suena extraño. Porque cuando nos adentramos en la verdad, podemos aprender a distinguir la verdad de la mentira en los demás. El Ser Superior, después de todo, es el hogar de quien nos dice la verdad.

Al escuchar en su interior, un sanador o ayudante experto —un coach, consejero o terapeuta cualificado— puede recibir la guía necesaria para ayudar a alguien a superar sus obstáculos internos. Eso es lo que le impide conocer su propia verdad. De hecho, es el Ser Superior de la persona quien contrata a alguien para que le ayude a ver lo que actualmente no puede ver en sí mismo. La labor de purificar nuestro Ser Inferior, por lo tanto, siempre es un acto de nuestro Ser Superior.

Siguiendo la llamada a sanar

La salida del Ser Inferior es dar. Debemos comprender que no es cierto que podamos satisfacer nuestro anhelo de amor solo exigiéndolo y no dándolo. Esto se reduce a querer engañar a la vida. Queremos obtener lo bueno y no darlo todo. En nuestro afán por salirnos con la nuestra, nos ponemos límites y elaboramos estrategias; calculamos y solo nos esforzamos si creemos que así conseguiremos amor. Y cuando eso no funciona —y no puede funcionar—, nos amargamos.

Debido a la forma en que hemos abordado la vida, podemos sentir que nos pone a prueba constantemente. Y en cierto modo, así es. Porque cuando nos equivocamos, la vida nos muestra que es hora de intentar vivir de otra manera.

Depende de nosotros elegir si reunimos el coraje para seguir este llamado.

En muchos sentidos, somos como niños; no sabemos qué nos conviene. Pero si enfrentamos dificultades y estamos dispuestos a buscar un camino diferente, los ayudantes de Dios, que están constantemente a nuestro alrededor, nos guiarán e inspirarán a situaciones donde tendremos la oportunidad de recibir ayuda.

Ahora bien, aquí está el truco: debemos usar nuestro propio libre albedrío para decidir si queremos aprender de ellos. ¿Estamos listos para abrir los ojos y ver el significado más profundo de lo que está sucediendo? ¿O preferimos ignorar este llamado? Y no nos equivoquemos, estamos siendo llamados. Es nuestra decisión si prestamos atención y reunimos el coraje para seguirlo.

Revelarnos libera nuestra vergüenza

La Guía Pathwork enseña que, en realidad, es mejor mentir a los demás que mentirnos ciegamente a nosotros mismos. Porque cuando mentimos, sabemos que mentimos. Pero cuando creamos desarmonía ciegamente en nuestras vidas sin ver nuestra parte, nos mentimos a nosotros mismos, pero no lo sabemos. La salida es descubrir dónde reside la falsedad en nuestro interior, justo detrás de un punto ciego.

Anidados en nuestras historias, entonces, están nuestros puntos ciegos.

Lidiar con lo que sabemos conscientemente y ocultamos es relativamente fácil. El trabajo más profundo, el más difícil, consiste en desvelar las corrientes inconscientes que subyacen a ellas, en nuestros puntos ciegos. Y simplemente no podemos lograr este nivel de trabajo solos. Tampoco podemos hacerlo sin la valentía de sacar a la luz aquello de lo que ya somos conscientes. Pero la mayoría de nosotros llevamos tanto en el inconsciente como en la mente consciente. Y el material inconsciente es un poco más complicado de encontrar.

El punto de partida es abrirnos lo suficiente para hablar con alguien más sobre todo lo que sabemos. Especialmente sobre las cosas que nos perturban. Porque necesitamos liberarnos de la vergüenza que nos bloquea el camino. Sin este paso, no podemos acceder a los motivos y emociones más ocultos. Y mientras no estemos dispuestos a sumergirnos en nuestro propio inconsciente y ver lo que ocultamos, no podremos decir que nos conocemos bien.

Dejar ir nuestras historias

Cuando me formé como Ayudante de Pathwork, aprendí muchísimo sobre la psique humana y cómo ayudar a las personas a sanar. Algo que nunca olvidé es esto: no apegues a las personas a su historia. Nuestro trabajo como sanadores y Ayudantes es guiar a las personas en el proceso de autodescubrimiento y autotransformación.

Hacemos esto facilitando el proceso de curación profunda, observando todas y cada una de las desarmonías en la vida para que podamos relajarnos e iluminar cualquier oscuridad que esté reteniendo. Esto es lo que le permite a una persona desarrollarse y florecer en formas completamente nuevas.

No hay forma de evitar explorar nuestro pasado, porque contiene las claves para desbloquear nuestras luchas. Nuestra historia es nuestra historia de lo que nos pasó y nos sigue pasando. Entonces podemos usar nuestras historias para contarles a otros sobre nuestro pasado para que puedan ayudarnos a sanar.

Pero también observe nuestra tendencia a apegarnos demasiado a nuestras historias. Para usarlos para construir casos contra otros. Así es como funciona el Yo Inferior, creando cuñas entre nosotros y los demás que siempre sirven para la separación en lugar de la conexión.

Al realizar nuestro trabajo de sanación, debemos trabajar con nuestras historias y luego estar dispuestos a soltarlas. Debemos permitirnos evolucionar. Porque nuestras historias importan, y también no importan. Este es un ejemplo de cómo se ve vivir bien en la dualidad.

–Jill Loree

Todos los ensayos en Consigue un mejor barco están disponibles como podcasts.