El pensamiento distorsionado sobre la movilidad y la relajación es la causa fundamental de todos nuestros problemas.
La vida rebosa de una sustancia vital vibrante con un poder inmenso. Da igual si hablamos de poder mental o de poder físico, como la energía atómica o eléctrica. Son simplemente diferentes facetas de un mismo poder asombroso.
Aún más asombroso es que este poder no es una masa estática que existe fuera de nuestro alcance. No, la sustancia de la que está hecho este poder es altamente maleable y nuestra conciencia puede moldearlo fácilmente. Lo estamos moldeando a cada instante.
El resultado de moldear esta sustancia vital es lo que llamamos materia, que se presenta en distintos grados de densidad. Más allá de la materia particulada que podemos ver y sentir, existen también variedades más sutiles.
Esto incluye la vida misma tal como se desarrolla para cada uno de nosotros. Incluye nuestras experiencias, las circunstancias externas y nuestro destino.
Cualesquiera que sean las circunstancias de nuestra vida en este momento, esta es la forma que ha adoptado como resultado de cómo nuestra conciencia ha impreso esta sustancia vital. Y el proceso de creación es interminable. Está en constante movimiento. Si logramos comprender el ritmo y el método de este movimiento, tendremos una clave importante que puede desvelar muchos de los misterios de nuestra vida.
La causa fundamental de todos nuestros problemas
Esta sustancia vital en constante movimiento que lo impregna todo es una mezcla de dos elementos: movilidad y relajación. Es esta mágica combinación la que abre el mundo entero. Este es el estado en el que nos encontramos cuando estamos en armonía con la Unidad. Es el principio unitivo en su hábitat natural.
Pero entonces surge algún pensamiento erróneo, alguna idea equivocada sobre la realidad que se formó en la infancia. Y ahí empieza a aparecer el conflicto. Hola, dualidad.
De hecho, un ejemplo clásico de pensamiento distorsionado se puede encontrar en relación con este mismo tema de cómo operan los principios de armonía y unidad: cómo la movilidad y la relajación trabajan juntas.
Por un lado, erróneamente consideramos la relajación como inmovilidad o estancamiento. Por otro lado, entendemos la movilidad como un esfuerzo intenso. Precisamente en este malentendido reside la causa del dilema de la humanidad.
De hecho, todas nuestras ideas erróneas sobre la vida provienen de esta dualidad fundamental. Creemos que solo podemos relajarnos mediante la inmovilidad, que en realidad es una forma de pasividad estancada. O bien, convertimos el movimiento en algo tan tenso que cada esfuerzo se asemeja más a una lucha ansiosa y desesperada.
Al parecer, debemos elegir entre estas dos opciones equivocadas. Cuando estas son nuestras únicas alternativas, inevitablemente surgen conflictos y disputas. El conflicto siempre nace de la incomprensión.
A medida que avancemos en nuestro trabajo, seremos más conscientes de esta dualidad, y necesitamos trascenderla si aspiramos a alcanzar la Unidad.
Esto no es solo una bonita teoría. Es la realidad práctica de lo que debemos hacer si queremos cambiar el panorama de nuestro mundo.
Si queremos comprobarlo por nosotros mismos, podemos examinar cualquier idea errónea que hayamos descubierto durante nuestro desarrollo personal. Cualquier conclusión falsa que hayamos formado sobre la vida —también llamada “imagen”— siempre caerá en esta trampa.
Esto demuestra que la idea distorsionada sobre la movilidad en la relajación es la causa principal de muchos —bueno, de todos— nuestros problemas.
Cuando vemos solo dos alternativas a una situación y ambas son insatisfactorias, esta es la idea errónea que debemos buscar, porque nuestros conflictos siempre están vinculados a nuestra conclusión errónea inicial sobre el movimiento y la relajación.
Encontrar el equilibrio correcto
Para superar nuestro desequilibrio, primero debemos reconocer que albergamos ideas confusas sobre cómo funciona el mundo. Una vez que lo admitimos, al aceptarnos y observarnos en nuestras acciones —o inacciones, según sea el caso— podemos comenzar, lenta pero seguramente, a corregir nuestra situación. Todo comienza con la simple toma de conciencia del problema real.
Si logramos calmarnos lo suficiente como para escuchar con atención los pensamientos y sentimientos que emanan de nuestra psique, comenzaremos a identificar los puntos en los que nos estancamos. Porque la inacción resulta sumamente tentadora. Creemos que ese es el estado de quietud que nuestra alma anhela.
O bien, descubriremos que no podemos parar de movernos porque el movimiento parece, bueno, tan necesario. También podemos estar atentos a los sentimientos de culpa que nos impulsan a actuar con excesiva tensión.
Puede que ni siquiera sepamos qué nos impulsa a actuar con tanta contundencia, pero si escuchamos, podemos aprender a bajar el ritmo.
Al tomar conciencia de nuestro desequilibrio, el siguiente paso podría ser aprender a relajarnos mientras actuamos, y viceversa. Pero el objetivo más profundo es percibir y participar en un flujo vital más profundo, que sea a la vez dinámico y relajado.
Cada vez más, nos orientaremos a fluir con serenidad junto a la vida y a adaptarnos al ritmo de la realidad. Nos dejaremos llevar por la corriente, descubriendo de forma natural cómo experimentar la movilidad en un estado de relajación.
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Adaptado de la Lección n.° 135 de Pathwork Guide ® original: Movilidad en la relajación: Sufrimiento a través del apego de la fuerza vital a situaciones negativas.
Aprende más en Bones: Una colección de bloques de construcción de 19 enseñanzas espirituales fundamentales , Capítulo 9: Imágenes y el profundo daño que causan.
