La felicidad es una palabra clave para la vida, y la infelicidad es un código para la muerte. En la dualidad, todo siempre puede agruparse en estas dos categorías ... La dualidad es esencialmente nuestra gran lucha entre la vida y la muerte; es la ilusión de que siempre hay una cuestión de lo uno o lo otro. O eres tú o soy yo; no pueden ser ambos… Si no estamos contentos ahora, sentimos que lo seremos para siempre. Y así comienza la lucha ...
No hay forma de escapar a nuestro conocimiento de que lo desagradable es posible. Realmente sucede. Nuestro miedo a esto está siempre presente, y eso nos crea un problema ... Así que ideamos una contramedida que creemos falsamente que evitará la infelicidad, el disgusto y la muerte: creamos una autoimagen idealizada. En resumen, esta es una pseudoprotección que no funciona ni vale la pena ...
Existe una correlación directa entre ser infeliz y no creer en nosotros mismos; nuestra confianza en nosotros mismos sufre un impacto que es proporcional a lo mal que nos sentimos. Se supone que nuestra imagen idealizada de nosotros mismos evita todo eso proporcionando la falta de confianza en nosotros mismos. Esto, pensamos, a través de nuestro razonamiento inconsciente, nos llevará directamente por el camino hacia el placer supremo ...
Simplemente no podemos ser más de lo que realmente somos en cualquier situación de la vida ... Lo que podemos hacer es tener un deseo genuino de mejorarnos a nosotros mismos, lo que nos lleva a aceptarnos tal como somos ahora mismo ... Una vez que hayamos hecho una cantidad significativa de trabajo personal, comenzaremos a ver la diferencia entre sentir un deseo genuino de mejora gradual y la pretensión del yo idealizado que solo quiere hacer clic en unas zapatillas rubí juntas ahora y verse mejor ...
La misma noción de que, como seres humanos, podemos ser perfectos es una ilusión ... Dado que nuestros estúpidos estándares son imposibles de alcanzar y, sin embargo, nunca dejamos de intentar defenderlos, creamos una tiranía interior de la peor clase. No nos damos cuenta de lo imposibles que son nuestras demandas y nunca dejamos de azotarnos para satisfacerlas, por lo que nos sentimos fracasados cuando probamos, una vez más, que nos quedamos cortos ... Alguien o algo más debe ser el culpable de nuestro fracaso ...
El yo idealizado es una cara rígida y falsa que investimos con nuestro ser real. Pero es una construcción artificial que nunca cobrará vida. Cuanto más invertimos en él, más fuerza sacamos del centro de nuestro ser ... Solo viendo lo que está sucediendo podemos colorear dentro de las líneas de nuestro ser y llenar nuestro sentido perdido del yo ...
Lo crea o no, nuestros sentimientos se volverán tan confiables como nuestro intelecto. Esto es lo que significa encontrarnos a nosotros mismos ... El yo idealizado quiere ser perfecto ahora mismo. El yo real sabe que esto no es posible, y esto no le molesta en lo más mínimo ...
Desde nuestro yo real, funcionamos desde nuestra totalidad, en lugar de desde la "vacuidad" ... Cuando aprendamos que podemos derrocharnos en la vida, de la misma manera que la naturaleza se derrocha, entonces conoceremos la belleza de vivir ... En realidad , tener una confianza genuina en nosotros mismos nos da tranquilidad… Recuerde que nadie puede hacer este trabajo solo.
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