Inconsciente
Lo que es
El inconsciente es la vasta parte de nuestro ser que permanece oculta a nuestra conciencia. Contiene no solo dolor reprimido y creencias erróneas, sino también nuestra creatividad, talentos y sabiduría. Gran parte de él se volvió inconsciente porque, en algún momento, le dimos la espalda a verdades dolorosas.
Por qué importa
El inconsciente crea continuamente nuestras experiencias vitales, lo sepamos o no. Todo lo que permanece inconsciente sigue operando más allá del alcance de nuestra mente consciente. El objetivo no es eliminar el inconsciente, sino hacerlo consciente gradualmente.
Desde Huesos
~ 1 ~
Desde pequeños, todos llegamos a una conclusión similar: "Si no siento, no seré infeliz". En lugar de dar un paso valiente y apropiado al experimentar emociones inmaduras y, por lo tanto, negativas —lo que les daría la oportunidad de madurar y volverse constructivas—, reprimimos nuestras emociones infantiles.
Las enterramos en lo más profundo de nuestra consciencia —en nuestro inconsciente— donde permanecen estancadas, destructivas e inadecuadas, aunque hace mucho que olvidamos que las ocultamos. ( Capítulo 1 )
~ 2 ~
A medida que crecemos, estas conclusiones erróneas, junto con las actitudes que de ellas emanan, se desvanecen de nuestra conciencia. Allí, en nuestro inconsciente , se asientan y comienzan a moldear nuestra vida. Así sucede, en mayor o menor medida, con todo ser humano. ( Capítulo 9 )
~ 3 ~
El agujero negro de nuestro inconsciente alberga nuestras conclusiones erróneas y petrificadas sobre la vida, así como nuestros patrones de comportamiento destructivos. También contiene las emociones negativas derivadas de nuestros problemas no resueltos.
Todo esto lo hemos guardado ahí abajo y nos hemos olvidado de él.
Pero hay algo más que solemos olvidar: nuestro inconsciente también es un depósito de los elementos fundamentales del universo. Esto significa que la creatividad ilimitada, la sabiduría absoluta, la verdad divina y el amor también se encuentran allí.
Si queremos acceder a esta fuente de energía positiva, debemos eliminar los obstáculos que bloquean todo lo que se esconde en el inconsciente. ( Capítulo 15 )
~ 4 ~
Mientras nos afanamos en desenterrar lo que se esconde en nuestro inconsciente , necesitamos empezar a comprender, a un nivel más profundo, de dónde proviene nuestra destructividad. ¿Cuál es el origen de este mal que estamos descubriendo?
En realidad, el verdadero mal reside en nuestra negación de la realidad. Esto incluye nuestras vulnerabilidades, la vergüenza que sentimos ante nuestra impotencia y la creencia de que no somos dignos de amor.
Estas no son las cosas en sí mismas el problema. El problema radica en que no queremos mirarlas ni aceptarlas.
Ser malvado, entonces, es defendernos del sufrimiento. ( Capítulo 2 )
~ 5 ~
Algunas cosas se ocultan a nuestra conciencia y se guardan en nuestro inconsciente . Allí, por muy equivocadas que sean, siguen operando. Pero ahora, lo hacen sin que nuestra mente racional intervenga para cambiarlas. ( Capítulo 15 )
~ 6 ~
Saber que algo nos incomodaba y no podíamos explicarnos nos hacía sentir incómodos y culpables. Así que lo reprimimos en nuestro inconsciente , lo más lejos posible de la vista.
Y ahí permanece.
Mientras las heridas de nuestra infancia permanezcan ocultas, no podremos superarlas. Por mucho que amemos a nuestros padres, los resentimientos inconscientes siguen latentes. Y estos nos impiden perdonarlos por el daño que nos causaron. ( Capítulo 8 )
~ 7 ~
Existe una muy buena razón por la que las imágenes se encuentran en nuestro inconsciente en lugar de en nuestra consciencia. Las conclusiones erróneas que formamos a una edad temprana se basaron en la ignorancia.
Sencillamente no teníamos todos los datos. ( Capítulo 9 )
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