La desarmonía siempre es señal de que no estamos en la verdad. Si empezamos a prestar atención a nuestras desarmonías, descubriremos que, de alguna manera, se parecen a algo que ya hemos experimentado. Repiten los patrones creados en nuestra infancia. 

Nuestro trabajo consiste en desentrañar estos patrones dolorosos. Porque nuestras creencias erróneas sobre la vida, que los alimentan, son poderosas.

Las conclusiones erróneas que nos formamos sobre la vida a una edad temprana se denominan "imágenes". Estas nos presentan experiencias que parecen validarlas, que las hacen parecer correctas.

Según la Guía de Pathwork, su naturaleza magnética forma parte del gran plan para que saquemos a la superficie las heridas de nuestra alma y podamos sanarlas. Una vez que comprendamos esto, buscaremos estos patrones. Revelan mucho.

La mejor herramienta para este trabajo de introspección es la Revisión Diaria. Al final de cada día, simplemente escribimos algunas notas sobre lo que experimentamos. ¿Dónde hubo desarmonía? ¿Qué sentimientos y pensamientos surgieron? ¿Cómo reaccionamos?

Esto no es un diario. En nuestra Revisión Diaria, queremos ser breves y concisos. Con el tiempo —quizás semanas— podremos repasar nuestros días y empezar a identificar patrones.

No podemos arreglar lo que no podemos encontrar.

Una vez que las vemos, podemos buscar las palabras o frases asociadas a ellas. ¿Qué creemos que es "la verdad"?

Podría sonar así: "Nunca doy la talla", o "Tengo que hacerlo todo yo solo", o "Todos los que amo me abandonan".

Nuestras imágenes no contendrán palabras complejas, porque las formamos cuando éramos jóvenes. Y puede que resulten difíciles de capturar, puesto que las creemos sin cuestionarlas.

Aquí es donde trabajar con alguien resulta realmente útil. Pueden ayudarnos a ver aquello a lo que nos hemos vuelto ciegos.

En otras palabras, pueden ayudarnos a ver y a ordenar el contenido de nuestro inconsciente. 

Haciendo aflorar nuestra división principal

Existe un tipo particular de imagen que buscamos, denominada nuestra división principal o central. La Guía del Camino explica que esta división es una razón clave por la que permanecemos atrapados en los ciclos de la encarnación. 

Ten en cuenta que nuestra psique está compuesta de muchos fragmentos. Nuestras encarnaciones humanas están diseñadas para permitirnos restaurar nuestra integridad. En el centro de toda esta fragmentación encontraremos una división fundamental.

Conecta con nuestra herida más profunda. Y nos desgarra, desde dentro, con dos creencias opuestas.

En términos generales, la mitad de nuestra división se refleja en la imagen a través de nuestra madre y la otra mitad a través de nuestro padre.

Por ejemplo, supongamos que tenemos un padre muy exigente. Sentimos que debemos sobresalir —tener éxito— para ganarnos su afecto. Pero si nuestro éxito nos granjea demasiado cariño de nuestra madre, él se siente amenazado y nos ignora. Nuestra creencia oculta, entonces, podría ser: "Si me va bien, me rechazarán".

Mientras tanto, la madre también tiene altas expectativas en cuanto a cosas como sacar buenas notas. Entonces, la creencia contraria podría ser: "Si no me va bien, me rechazarán".

Al nivel de nuestra división, sencillamente no podemos ganar.

Alternamos con ansiedad entre dos creencias opuestas, ambas causantes de dolor. Debemos sacar a la luz esta trampa dualista y empezar a verla en acción.

Cabe señalar que existe una tendencia muy real a traer una imagen o una división a nuestra conciencia, solo para perder el control sobre ella. Entonces se desliza de nuevo a las profundidades de nuestro inconsciente. Esta es otra razón por la que resulta útil escribir sobre nuestras experiencias: para dejar constancia de ellas por escrito. 

Además, nuestros pensamientos suelen ser menos claros de lo que creemos. Cuando empezamos a escribirlos, vemos la confusión y las contradicciones. 

Una vez que descubrimos una creencia oculta, podemos empezar a notar dónde y cómo se manifiesta.

Prepárate para empezar a verlo por todas partes. Lo que está enterrado en nuestra psique tiene repercusiones de gran alcance a lo largo de nuestras vidas.

Llevamos mucho tiempo apartando la mirada de nosotros mismos. De hecho, esto es lo que crea las regiones inconscientes de nuestra psique.

A estas alturas, ya no nos damos cuenta de estas falsedades. Están fuera de nuestra conciencia, pero son ellas las que mandan. 

La cualidad divina de la humildad

Las imágenes en sí mismas no son el problema más profundo. Son una forma en que el Yo Inferior mantiene nuestra falsedad. Por lo tanto, nuestras imágenes, o malentendidos sobre la vida, no son la causa real de nuestros problemas. Nuestro Yo Inferior sí lo es.

En estas capas oscuras de nuestra psique, utilizamos nuestras imágenes para justificar nuestras actitudes y comportamientos destructivos. 

La humildad es una cualidad divina que el yo inferior distorsiona, transformándola en arrogancia y autosuficiencia. Mantenemos todo esto en su lugar mediante mentiras ocultas.

La solución, la manera de restaurar nuestra esencia divina, consiste en descubrir dónde y cómo nos hemos equivocado. 

En cualquier desarmonía, conocer la verdad —incluida la verdad de que la falsedad vive dentro de nosotros— elimina la brecha que nuestro yo inferior estaba utilizando para mantenernos separados.

Una vez que descubrimos la falsedad, debemos descubrir la verdad. Luego, necesitamos grabar esta verdad en nuestra esencia. Debemos orar para llenar el vacío con luz. 

¿Cuál es la verdad? Que somos dignos de amor y somos amados, por Dios y por nuestro Ser Superior. Además, podemos amar y ser amados por los demás, aunque de forma imperfecta. 

Por otro lado, nuestro yo inferior no es tan digno de amor. Dicho esto, siempre podemos transformarlo de nuevo a su estado de yo superior.

No importa lo que hagamos o dejemos de hacer, no importa lo que hayamos hecho o dejado de hacer, nunca estaremos excluidos del cielo. 

Ese es nuestro verdadero hogar y reside dentro de cada uno de nosotros. Simplemente hemos perdido de vista esta verdad eterna.

Hemos pasado la vida resistiendo y evitando, reaccionando y destruyendo. Nos comportamos de maneras que esperamos nos impidan volver a sentir dolor. Tememos la humillación, por lo que no abrazamos la humildad. 

Sin embargo, la humildad es el camino hacia lo divino. En cambio, nos aferramos a la postura equivocada que dice: "Así es como creo que es la vida. Basándome en esto, debo defenderme para mantenerme a salvo".

Si nuestras creencias ocultas fueran ciertas, esto tendría sentido. Pero no lo son.

Peor aún, nos llevan a comportarnos de forma negativa, lo que provoca que otros respondan con su propia negatividad oculta. Cuando nuestra destructividad se vuelve en nuestra contra, concluimos que nuestras creencias falsas son ciertas, que necesitamos nuestros mecanismos de defensa.

Es hora de bajar las armas.  

En la experiencia de Jill

A lo largo de mi trabajo, han surgido varias imágenes. Estas creencias erróneas actúan como verdades que se vuelven evidentes por sí mismas.

Mi vida se convirtió entonces en un drama constante en el que recreaba la "verdad" ofensiva. Interiormente, sufría profundamente por lo doloroso que era seguir haciéndolo. En resumen, esto explica cómo funciona realmente ser humano.

Algunas de mis imágenes son:

No soy suficiente y nunca lo seré.

La gente tiene la intención de ser mala conmigo.

No pasé la selección.

Por ejemplo, cuando no recibí reconocimiento en el trabajo por mi contribución, esto activó mi creencia de que era intencional. Porque creo que la gente tiene la intención de hacerme daño.

Además, refuerza mi creencia de que "no soy suficiente". Y no importa lo que haga o deje de hacer, "nunca seré suficiente". Es más, creo que este dolor durará para siempre. Cada vez que sucedió, así lo sentí.

En un momento dado, comencé a descubrir mi disociación. Escribía en mi diario sobre las heridas de mi infancia, sobre algo que había sucedido y por qué me había perturbado tanto. Mientras escribía, capté la esencia de mi Ser Superior y me encontré plasmando por escrito mi disociación.

Primero, estaba la parte del dolor que sentí cuando me vieron. Me crié en una comunidad agrícola del Medio Oeste. Si bien yo nunca viví en una granja, mis padres se criaron en granjas. Los niños en las granjas, como vi con mis primos, hacían mucho trabajo agrícola. 

Esto se manifestó en mi vida cuando, desde muy joven, me pusieron a trabajar ayudando con la limpieza de la casa. Para mí, parecía que si mi madre me veía, me ponía a trabajar. No recibía mucha atención ni cariño de su parte, así que esto se convirtió en mi principal forma de contacto con ella.

Lo odié y, como consecuencia, la odié a ella. Así que intenté esconderme de ella. 

Cabe señalar que hay muchos niños que trabajan en granjas o ayudan en casa y que no reaccionan como yo. Lo que importa aquí es nuestra reacción. Está relacionada con nuestra herida particular en el alma: las distorsiones en nuestra psique creadas antes de esta encarnación, y que vinimos a sanar en esta vida.

Lo que importa, entonces, es nuestra perspectiva. Este fue el entorno que sacó a la luz mi herida interior.

La experiencia con mi madre generó un conflicto con la otra parte de mi disociación, la cual heredé de mi padre, que era alcohólico. Esta parte se trataba de no ser vista. Por supuesto, eso también dolía.

Nuestra ruptura es como una aguja que jamás podremos enhebrar, un enigma que jamás podremos resolver. La única salida es sumergirme en su dolor. Claro que sentir mis emociones no me matará, pero en ese momento puede que lo sienta así.

Cuando algo me incomoda, necesito detenerme y hacerme algunas preguntas. ¿Tiene que ver este problema con que no me vean? ¿Tiene que ver con cómo me tratan los demás cuando me ven?

En mi proceso de sanación personal, he necesitado liberar el dolor residual arraigado en mis contradicciones internas. Esto transforma mi percepción del mundo, lo cual influye en mi forma de interactuar con él.

Entonces puedo sentir curiosidad por saber qué le pasa a la otra persona. ¿Por qué se comportan así conmigo? ¿Se trata de mí?

La otra persona es un ser humano que tiene sus propias imágenes. Y yo atraigo hacia mí a aquellas que coinciden con las mías.

Esta es la mano de Dios obrando. Dios me ayuda a ver lo que debo ver para sanar lo que no se ajusta a la verdad y, por lo tanto, a Dios. Porque Dios quiere que esté cerca de Él. 

Cuando adopto la perspectiva de que un Dios amoroso me está ayudando a sanarme, siento gratitud por todo. Incluso por las partes de la vida que duelen. 

En la experiencia de Scott

También he descubierto varias imágenes mientras realizaba mi trabajo. Algunas de las mías son:

• Nadie viene a ayudarme. Tengo que hacerlo yo solo.
• Si soy fuerte, seré amado.
• Si miro (la vida), mi madre morirá.

Esta última me impactó cuando la encontré.

Cuando era pequeña, mi madre desarrolló leucemia. Creo que le diagnosticaron la enfermedad cuando yo tenía unos seis o siete años. Aunque no estoy del todo segura de mi edad porque mis padres no me dijeron que estaba enferma.

Por alguna razón —nunca supe por qué— mi madre no quería que nadie lo supiera. Quería que se mantuviera en secreto, y mi padre la apoyó.

Mantuvieron su enfermedad en secreto para su familia, su iglesia y todos sus amigos. Y también para mi hermana y para mí. Creo que mis padres intentaron que la vida en casa pareciera normal, pero algo así no se puede ocultar.

De niña, no sabía cómo hablar ni compartir mi experiencia de percibir la energía de las personas. Para mí, la vida en nuestra casa eran dos experiencias completamente opuestas que ocurrían simultáneamente.

En la superficie, lo que mis padres decían y hacían parecía normal. Su comportamiento indicaba que todo estaba bien. Sin embargo, bajo esa superficie, latían profundos temores y ansiedad.

El miedo era como un manto que lo cubría todo. Se sentía denso, pesado y oscuro. Era tan real para mí como cualquier mesa, silla u objeto físico, pero al mismo tiempo, era difuso e intangible.

No encontraba la manera de conciliar el comportamiento de mis padres y lo que me decían con lo que yo percibía y sentía. Aquello me abrió una brecha en mi interior.

Más tarde, mi madre decidió, inexplicablemente, que si se distanciaba emocionalmente de mí mientras aún vivía, no la extrañaría tanto después de su muerte. Esto ahondaba la brecha que ya sentía, y no lograba comprender lo que sucedía.

Ella murió cuando yo tenía once años. Al final, sí me lo dijeron. Pero fue justo al final, cuando ya no había opciones médicas y quedaba poco tiempo.

Luego crecí. Este período de mi vida se convirtió en un vacío en mi mente, en el que rara vez pensaba. Tengo muy pocos recuerdos de ella.

Dar a conocer una imagen

En una etapa de mi proceso de autoconocimiento, comencé a explorar cómo me relacionaba con la vida. En mi revisión diaria, me esforzaba por observar lo que sucedía a mi alrededor y notar los sentimientos que surgían.

Empecé a percatarme de cosas aparentemente aleatorias que me resultaban difíciles de identificar. Un objeto sobre un mostrador que buscaba, pero que pasaba de largo sin darme cuenta. O caminaba por la acera y no notaba que algo sucedía cerca.

Intenté observar con atención lo que sucedía a mi alrededor. A medida que prestaba más atención a la vida, noté que el miedo se apoderaba de mí. No tenía ni idea de por qué. Me parecía irracional.

Cuando trabajé con este miedo junto a mi terapeuta, me sentí paralizado. Me sentía completamente bloqueado. Finalmente, me preguntó: "¿Qué pasará si miras la vida?".

No tuve una respuesta

Durante la semana siguiente repetí la frase abierta: "¿Si miro la vida...?" y escuché una respuesta.

Un día, en la ducha, en un estado de relajación, terminé la frase en voz alta: «Si miro hacia atrás, mi madre morirá». Me quedé tan impactada que casi me desmayo del miedo que me invadió.

Repetí la frase y permití que los viejos sentimientos reprimidos comenzaran a liberarse.

Cuando era niña, una parte de mí sabía que mi madre se estaba muriendo. Una parte de mí lo sabía y otra parte no.

Pero si lo decía en voz alta, si tan solo me asomaba tras la cortina, se haría realidad. Ella moriría y mi mundo se derrumbaría. Estaba aterrorizado y me escondí de esto todo el tiempo que pude.

Entonces mis padres me lo contaron. Ella murió. Y mi mundo se derrumbó.

Al crecer, esta creencia irracional se arraigó en mi inconsciente, donde influyó en mi vida adulta. Era una lógica infantil, aunque no del todo ilógica en cierto modo.

Este fue el primer paso para superar lo sucedido con mi madre. Necesitaba tiempo y paciencia para sentir todas las emociones involucradas. Tomó el tiempo que tuvo que tomar.

A medida que profundizaba en la sanación de esta parte de mí, me hice algunas preguntas. ¿Y si mi madre hubiera actuado basándose en sus propias imágenes? ¿Y si ella no fuera más consciente de sus imágenes que yo de las mías?

Me di cuenta de que todos somos humanos. Cuando llegué al punto en que pude sentir la tristeza de todo aquello, también pude dejar de culpar a mi madre.