Todos los seres humanos tenemos defectos, que son lugares en nosotros que están distorsionados. Nuestras faltas sirven a la separación y no a la conexión, y así es como sabemos que pertenecen al paraguas del Yo Inferior. Debido a que son parte del dominio del Yo Inferior, todas nuestras faltas caen en una de tres categorías principales: voluntad propia, orgullo o miedo.

La clave es identificar las áreas de distorsión dentro de nosotros mismos, pero no identificarnos con ellas. Sea lo que sea, no somos todos.
La clave es identificar las áreas de distorsión dentro de nosotros mismos, pero no identificarnos con ellas. Sea lo que sea, no somos todos.

El orgullo abarca las actitudes de ser mejor y menos que —no tendríamos que hacernos parecer mejores si no nos sintiéramos menos que— y es lo opuesto a la humildad. Solo nombrar el orgullo, una vez que lo identificamos, es a menudo todo lo que se necesita para dejarlo ir.

El miedo genera resistencia y la resistencia genera miedo, incluido el miedo a la verdad.

El miedo es una emoción, así que si lo sentimos, cambia. Podemos "olerlo" en otro, pero una vez que resolvamos el nuestro, abrirá nuestra intuición. Necesitamos aprender a “sentir el miedo y hacerlo de todos modos”, que es esencialmente una pequeña experiencia de muerte del ego. El miedo genera resistencia y la resistencia genera miedo, incluido el miedo a la verdad, que luego niega el yo real, que es la verdad.

La voluntad propia es una corriente de fuerza compulsiva que no proviene de un acto libre, sino de un sentimiento de "debo, debo, debo". Es una corriente superficial de tensión, ansiedad y empuje. La voluntad sana es libre y relajada, y actúa por el bien de la verdad y la integridad.

Esta tríada siempre se puede encontrar junta, por lo que cuando identificamos una falla en una de estas áreas, podemos estar seguros de que las otras dos están al acecho cerca. Siempre es bueno buscar los tres una vez que identificamos cualquier falla. Según uno Tipo de personalidad, uno de estos probablemente será más fácil de encontrar: voluntad propia por el tipo de voluntad, orgullo por el tipo de razón y miedo por el tipo de emoción.

La clave para hacer este trabajo es aprender a identificar las áreas de distorsión dentro de nosotros mismos, pero no identificarnos con ellas. Sea lo que sea, no somos todos. Y definitivamente no es la esencia central de quiénes somos.

Aprenda más en Huesos, Capítulo 12: Descubrir la verdad sobre nosotros mismos, incluidas nuestras faltasy Capítulo 13: Las omnipresentes fallas de la voluntad propia, el orgullo y el miedo.

Derramar el guión: una guía concisa para el autoconocimiento

Frente a nuestros miedos

Miremos más de cerca nuestro miedo. Si bien es cierto que debemos ser capaces de defendernos a nosotros mismos, incluso defendernos cuando sea necesario, no debemos tener miedo para hacer esto. Más concretamente, es nuestro miedo lo que nos impide hacer esto de manera eficaz.

El miedo es ese sentimiento en nuestras entrañas que nos dice que algo nos va a hacer daño. Arroja una red sobre todo lo que vemos, buscando una escena que de alguna manera recuerde algo doloroso que sucedió en ese entonces, probablemente en nuestra infancia. “Ajá”, dice, “lo he visto. Mira, necesitaba mi miedo para mantenerme a salvo ".

Cuando vivimos con miedo, estamos funcionando con un sistema medio frito.

Armados con este tipo de estrategia defensiva, caminamos por la vida en trance, viendo el mundo a través de un filtro hipersensible. Este ping perpetuo de todo lo que se cruza en nuestro camino mantiene nuestro sistema en semi-alerta y nos mantiene en un estado elevado de estrés percibido. Nuestro cuerpo físico se une a esta búsqueda de cosas dañinas al verter constantemente bajas dosis de cortisol en nuestra sangre. Por si acaso. Porque nunca se sabe. Podríamos necesitarlo. En cualquier momento.

Pero el cortisol hace cosas en el cuerpo, como reducir la formación de huesos — piense: osteoporosis — y debilitar el sistema inmunológico — piense: enfermar. Peor aún, si nos encontráramos necesitados de la capacidad que Dios nos dio para pensar y defendernos en una situación verdaderamente insegura, toda esta "preparación" nos ha hecho menos capaces. Porque cuando vivimos con miedo, estamos funcionando con un sistema medio frito.

Creamos nuestra propia realidad espantosa, luego damos la vuelta y afirmamos que fue nuestro miedo lo que nos mantuvo a salvo.

Creamos nuestra propia realidad espantosa, luego damos la vuelta y afirmamos que fue nuestro miedo lo que nos mantuvo a salvo.

El miedo surge de esa parte de nosotros mismos que quiere que nos mantengamos separados y que tengamos mucho miedo. El Yo Inferior nos susurra al oído sobre un pasado que nos persigue y lo usa para mantenernos fuera de nuestra realidad actual. Aprovecha nuestras propias conclusiones equivocadas enterradas para que nuestras actitudes y acciones hagan que los monstruos se materialicen.

Así es como creamos nuestra propia realidad espantosa, luego nos damos la vuelta y afirmamos que fue nuestro miedo lo que nos mantuvo a salvo. La salida es encontrar el coraje para enfrentar los fantasmas de nuestro propio pasado doloroso escondido. Debemos desentrañar nuestros miedos si queremos saciar esa ansiedad en nuestras entrañas.

Obtenga más información sobre cómo enfrentar el miedo en CEGADOS POR EL MIEDO: Perspectivas de la Guía Pathwork sobre cómo enfrentar nuestros miedos.

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Encontrar la esencia divina de una falta

Quizás lo más importante que debemos saber acerca de nuestras fallas es que siempre son una distorsión de una esencia divina original. El orgullo, el miedo y la voluntad propia inherentes a todo ser humano eventualmente darán paso a la humildad, el amor y la voluntad de que se haga la voluntad de Dios en todos los aspectos. Por eso queremos desenterrarlos y reconvertirlos a su gloria original. A continuación se presentan algunas cualidades negativas y su esencia divina original:

Desafío; Despecho; Testarudez; Rigidez | Estar centrado en tu interior; Ser firme, auto-asertivo y defender nuestro propio terreno; Estar seguros en nosotros mismos, en lugar de ser constantemente influenciados por otros y perder así la autonomía.

Rebeldía; Ir en contra de la autoridad | Coraje e independencia; Un espíritu de lucha contra la sumisión a la conformidad.

Abuso de poder, de una posición de autoridad | Verdadero liderazgo, que significa asumir la responsabilidad y pagar el precio por el liderazgo.

Juzgar a los demás | Gran capacidad de distinguir, de diferenciar; Ver honesta y constructivamente la verdad en nosotros mismos, con una aguda percepción de los demás; Reconocimiento.

Falta de fe; No quiero creer en dios | Actitud sana y realista con respecto a la responsabilidad y la autodependencia; Sepa que no hay autoridad que lo haga por nosotros; Entrega del ego al Dios más profundo y sabio para lograr la verdadera identidad, autonomía e independencia; Voluntad de mantener todas las puertas abiertas en busca de la verdad.

Espanto; Ansiedad | Precaución; Conciencia de que algo anda mal; La ansiedad es un indicador que nos dice que se está reprimiendo algo que no deseamos ver.

Evite asumir la responsabilidad de la propia vida | Cualidad de dejar ir y dejar fluir, de no dejar que el control del ego se haga cargo y borre el flujo eterno del ser; No estar apretado, apretado y hiperactivo con las fuerzas del ego; Ceder y entregarse al fluir del ser.

Jugando el juego de la víctima; Auto-exoneración a costa de hacer culpables a otros | Anhelo por el estado perfecto que tenemos en nuestro núcleo, que no es un perfeccionismo fijo, sino la perfección en constante movimiento y cambio del alma más íntima.

Competitividad; Egocentrismo; Querer ser el centro de atención; Vanidad; Egotismo | Centrado en nuestro yo divino, no en el ego separado; Ser lo mejor que podemos ser.

Eliminarte; Ser "genial"; Fingiendo ser diferente | Autocontención, autosuficiencia, imparcialidad, serenidad; Equilibrio armonioso entre el compartir íntimo y la soledad para recargar energías desde dentro.

Si no somos conscientes de nuestras faltas, o defectos de carácter, consideremos esta una buena oportunidad para comenzar a conocernos mejor. Podemos hacer este trabajo de autodescubrimiento pidiendo a alguien que nos conozca bien que se siente y nos diga cuáles creen que son nuestras buenas cualidades, así como nuestras faltas.

Este es verdaderamente un regalo sagrado si alguien está dispuesto a correr el riesgo de caer en tal honestidad con nosotros. Necesitamos hacer nuestro mejor esfuerzo para recibir, sin defender ni refutar. Y sepa que algunos de los problemas de los demás podrían estar coloreando algo de lo que dicen. Aún así, qué regalo mostrar cómo nos percibe otro.

Nuestras fallas profundamente arraigadas han estado con nosotros durante muchas vidas, por lo que no se disolverán en un día. Y no se resolverán por sí mismos solo porque los sepamos. Necesitamos poner nuestra sana voluntad para influir en la situación, identificarlos en acción y tomar medidas para tomar otra decisión. Hacer esto requiere una rigurosa honestidad con uno mismo.

"Nuestra mayor gloria es no caer nunca, sino elevarse cada vez que caemos".

- Confucio

Realmente no nos gustan algunos de nuestros defectos. Pero otros, los apreciamos de alguna manera.

Realmente no nos gustan algunos de nuestros defectos. Pero otros, los apreciamos de alguna manera.

A medida que revisamos nuestra lista de fallas, veremos que realmente no nos gustan algunas de ellas. Pero a otros los apreciamos de alguna manera. Cuando vemos tal apego, podemos preguntar: "¿Cómo reaccionaría si otra persona mostrara la misma falta, ya sea de la misma manera o quizás de una manera ligeramente diferente?"

De hecho, a menudo nos irrita bastante cuando alguien muestra la misma falta de la que estamos algo orgullosos. Esto ayudará a aflojar el orgullo que tenemos por nuestra culpa. También nos deshacemos del orgullo cuando tenemos el valor de tropezar mil veces con las mismas faltas y nos levantamos para siempre para volver a intentarlo. Entonces estamos verdaderamente en este camino.

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