jill loree
6 maneras en las que nos engañamos a nosotros mismos
Es común decir, sobre todo en círculos espirituales, que este mundo en el que vivimos es una ilusión y que necesitamos despertar. Pero ¿qué significa esto realmente? Y si es cierto, entonces... how ¿Nos despertamos de esta ilusión?
¿Podemos simplemente irnos a otro lugar y abandonar la ilusión? ¿Funciona irnos a vivir al campo, a la cima de una montaña o a lo profundo del bosque?
En realidad no.
¿Por qué no? Porque tarde o temprano, nos encontraremos con las mismas dificultades que antes. Porque la fuente de la ilusión está en nuestro interior. Lo que significa que, si no nos gusta el mundo en el que vivimos, tendremos que buscar en nuestro interior.
De hecho, hay varias maneras de considerar esta ilusión. Y nuestra comprensión variará según la profundidad con la que la analicemos. Así que profundicemos en ella.
#1: Ilusión en la superficie
En el nivel más superficial, la ilusión es el mundo material en el que vivimos. Este es el nivel de nuestros cinco sentidos, y es una ilusión bastante convincente. La realidad, desde este punto de vista, parece estática e inamovible, pues sigue ciertas leyes físicas. Parece que hemos nacido en un mundo donde todo es fijo.
Pero esto no es realmente cierto.
Porque, como enseña la Guía del Pathwork, la realidad última es flexible y móvil. De hecho, todo está en constante movimiento y, por lo tanto, en constante cambio.
Si pudiéramos observar lo que sucede a nivel atómico, veríamos que los objetos sólidos están en constante cambio. Porque, como todo, los objetos materiales como las sillas y los pisos están compuestos de energía y consciencia condensadas. Por lo tanto, en esencia, están en constante movimiento. Incluso el llamado "espacio vacío" está lleno de movimiento, pues la energía surge y desaparece, visto desde la escala cuántica.
Sí, todo esto crea una ilusión poderosa y muy convincente. Y, sin embargo, este mundo aparentemente inamovible se parece mucho a ti y a mí. Porque nosotros también estamos hechos de energía y consciencia. De hecho, por eso estamos aquí.
Somos un rival para este mundo.
Esto también significa que si cambiamos nuestra conciencia y nuestra energía, podemos cambiar esta ilusión en la que vivimos. De hecho, podemos disolverla.
Podemos cambiar nuestra vida
Cuando empezamos a cuestionarnos si esta realidad tiene que ser como es, empezamos a expandir nuestro poder creativo para transformarla. Si, por ejemplo, desarrollamos la capacidad de imaginar que no hay límites a lo que podemos experimentar —que podemos expresarnos con alegría aquí en este mundo material—, entonces en eso se convertirán nuestras vidas.
Porque nuestros pensamientos verdaderamente crean nuestra vida. Nuestra propia consciencia es realmente así de explosivamente poderosa. La tenemos dentro para construir algo mejor.
¿Suena demasiado bueno para ser verdad? Eso se debe a que actualmente no somos conscientes de lo que existe hoy en día, dando vueltas en nuestro interior: creencias destructivas inconscientes.
No estamos en sintonía con las partes inmaduras de nuestro interior. Estas partes escindidas de nuestra psique exigen ciegamente ser omnipotentes y evitar mágicamente cualquier dolor. Estas partes inconscientes de nosotros están separadas y atemorizadas. Por eso, su objetivo —en su afán por mantenerse a salvo— es aislarnos.
Para apagar la vida…to parar todo
Esto es lo que nos lleva a la ilusión de que el mundo es fijo e inamovible. Lo que no vemos son todas las cosas que hacemos para que el mundo parezca estático e inmutable. Simplemente no nos damos cuenta del poder de nuestro inconsciente.
En otras palabras, somos ciegos a cómo estamos creando actualmente lo que vemos.
La salida de esta ilusión es descubrir la conexión íntima entre nuestras creencias negativas y nuestra realidad negativa. Entonces, esta ilusión podrá empezar a cambiar y disolverse.
Así que, cuando descubras que no quieres descubrir lo que existe en ti, sigue adelante y descubre por qué no. ¿Qué falsas creencias te lo impiden? Al responder a esa pregunta, abres otra pequeña puerta que eventualmente te permitirá cambiar de opinión, para que desees descubrir (a) lo que crees que existe y (b) lo que realmente existe.
En ese momento, ya estás dos niveles importantes más cerca de la guía interior y de la realidad interior, de la posibilidad de lo que podría ser. Este es el Reino de Dios en tu interior.
– Guía de Pathwork, lección n.° 162: Tres niveles de realidad para la guía interior
#2: La ilusión de la dualidad
Hay una parte de nuestro ser que conocemos pero no podemos ver: la psique. Y en lo que respecta a nuestra psique, la gran ilusión es que lo que no vemos no puede hacernos daño.
Más concretamente, deseamos desesperadamente que lo que nos negamos a ver —lo que evitamos, negamos y ocultamos— no importe. De hecho, anhelamos poder seguir evitando nuestros fantasmas internos invisibles para siempre.
Y esa, amigos, es la ilusión más grande de todas.
La ilusión de la que hablamos aquí proviene de la dualidad. En resumen, la dualidad surge de la tendencia humana a desear «esto» y no «aquello». «Esto» es esencialmente lo bueno, como el placer y la alegría. «Aquello» es todo lo que se incluye en la categoría «Sentimientos que temo que me duelan si los siento».
La dualidad con la que estamos familiarizados como humanos proviene principalmente del miedo que no hemos experimentado y, por lo tanto, no hemos disuelto. En efecto, decimos: «No debo experimentar esto». Y eso es lo que crea la dualidad. Nuestro miedo genera una corriente de Sí y una corriente de No, y esta corriente dividida es la base sobre la que se asienta el doloroso estado de dualidad.
Esta dualidad prospera en nuestro estado de evasión. Al evadir, nos cerramos a una cosa, lo que a su vez crea un aferramiento tenso y urgente que va en la dirección opuesta y detiene el fluir de la vida.
–Después del ego:Aprendemos de la Guía Pathwork sobre cómo despertar, Capítulo 7: Experiencia interior y exterior
#3: La ilusión de que la negación funciona
La dualidad, entonces, proviene de la idea de que funciona elegir un tipo de sentimiento y bloquear el otro. Que es buena idea aceptar solo ciertas experiencias —y los sentimientos que las acompañan—.si nos gustanDesde aquí, rechazamos todos los sentimientos desagradables, creyendo que podemos simplemente ignorarlos y desaparecerán.
Este es una ilusión
Porque cada vez que nos alejamos de los sentimientos dolorosos, los ocultamos. Esto es lo que crea la parte inconsciente de nuestra psique. Pero no ser conscientes de lo que sentimos no significa que ya no alberguemos estos sentimientos desagradables. Simplemente significa que no somos plenamente conscientes de ellos.
Como tales, aún tienen el poder de crear. Pero hemos perdido la capacidad de verlos con claridad. Esto es lo que crea la ilusión generalizada y dolorosa de que nuestras desagradables creaciones en la vida no tienen nada que ver con nosotros. Que el mundo está en nuestra contra y que solo somos víctimas inocentes.
Ahora, en lugar de experimentar directamente estos sentimientos dolorosos, los experimentamos de forma indirecta. Por ejemplo, supongamos que tenemos cierto miedo y lo rechazamos. A continuación, desarrollaremos miedo a ese miedo. Y este "miedo al miedo" es, en realidad, peor que el miedo original.
Entonces, se forma un nudo interno que genera ansiedad. Pero ahora no podemos identificar qué es lo que realmente nos molesta. Esto se transforma en terror. Y no tenemos ni idea de qué se trata.
Nuestro miedo a las emociones no solo bloquea lo que quiere fluir a través de nosotros, sino que también nos divide en un estado fragmentado. La única manera de alcanzar un estado de conciencia más elevado y unificado es afrontando lo que tememos. La unidad nunca puede darse evitando el miedo.
–Después del ego, Capítulo 7: Experiencia interior y exterior
#4: La ilusión de que estamos separados
El resultado de toda esta evasión y negación es una sensación de separación, en muchos niveles. La separación es un aspecto del nivel material, por supuesto, donde nos vemos separados de los demás. Porque en nuestros cuerpos, en cierto sentido, están individuos separados. Este nivel de realidad física, sin embargo, no es el porque de sentirse separado. Es el resultado de toda nuestra ilusión interior.
En lo más profundo de nuestra psique, hemos perdido el contacto con la esencia de quienes somos. Esto se llama autoalienación. Porque toda esta negación de los sentimientos nos entumece por dentro. Este entumecimiento, junto con todas nuestras fracturas, defectos y conclusiones equivocadas—nos aliena de nuestro propio Ser Superior, que es donde estamos en conexión con la conciencia divina universal.
Pero esta autoalienación no significa una separación real. Más bien, significa falta de consciencia. De hecho, no estamos separados —en absoluto— de nuestro ser interior ni de Dios.
Las partes conscientes e inconscientes de la psique no son mentes diferentes. Son una misma cosa. Algunos aspectos simplemente fueron relegados a un segundo plano y olvidados. Ahora, lo único que nos separa de nuestro Ser Verdadero, y por lo tanto de Dios, es la creencia ilusoria de que estamos separados.
No ver que las creaciones negativas son tu propio producto te lleva inevitablemente a rebelarte contra ellas. Así, te encuentras en la peculiar situación de luchar contigo mismo. Lo que uno produce, el otro lo niega y lucha, sin darse cuenta de lo que sucede. Así, luchas con el destino, con la vida, con todo lo bueno que podría beneficiarte si tan solo estuvieras dispuesto a quitarte la venda.
Normalmente, en este estado de rebeldía culpas a alguien o a algo. Al hacerlo, pierdes la conexión con las causas y los procesos internos del ser, y esa es la raíz de todo sufrimiento.
– Guía de Pathwork, lección n.° 159: Las manifestaciones de la vida reflejan una ilusión dualista
Podemos cambiar nuestras creencias
Pero comprender esta creencia ilusoria es difícil. Porque nuestra vida es, de hecho, un reflejo directo de nuestro interior. Y refleja separación porque hemos ocultado mucho de nosotros mismos. Dicho de otro modo, estamos aquí, viviendo en esta dimensión de dualidad, porque concuerda con nuestra constitución interior.
Así de sencillo.
Podríamos decir que nuestra vida es un instrumento que capta las ondas que nos llegan desde nuestro interior. Como una radio que solo puede reproducir lo que recibe, nuestras experiencias externas solo pueden reflejar nuestro ser interior. En otras palabras, todas las discordancias y conflictos que surgen en la vida son siempre un reflejo de lo que realmente sucede. dentro de nosotros.
Empezaremos a ver esto cuando empecemos a mirarnos a nosotros mismos, a observar cada señal de problema. Porque una vez que empecemos a desentrañar nuestro cableado interno, en lugar de buscar refugio en la huida, empezamos a ver la verdad de cómo funciona la vida.
El proceso de sanación que unificará todo nuestro ser implica: comprometernos a sentir todo lo que somos capaces de sentir; observar los sentimientos que tememos y los eventos que los evocan; estar dispuestos a al menos intentar enfrentar nuestros miedos y experimentar nuestros sentimientos.
–Después del ego, Capítulo 7: Experiencia interior y exterior
#5: La ilusión de que alguien nos hizo esto
En la enseñanza sobre las experiencias internas y externas, la Guía de Pathwork aclara que nuestras dolorosas experiencias infantiles ocurren porque no enfrentamos nuestras desarmonías internas en encarnaciones anteriores. Si lo hubiéramos hecho, podríamos haber superado la etapa traumática. experiencias de heridas de la infancia, sin quedarse atrapado en ellos.
La evidencia demuestra que llegamos con viejos obstáculos ocultos, enterrados en nuestra psique. Como resultado, las experiencias dolorosas que tuvimos en la infancia se nos quedaron grabadas. Fueron causadas por los obstáculos que ya existían, y luego se sumaron a ellos.
Esto significa que, hasta que hagamos el trabajo de sanación necesario para disipar nuestro antiguo dolor interior, seguiremos reviviendo vidas dolorosamente trágicas. Al final, somos nosotros quienes pagamos un precio cada vez más alto por aferrarnos a la ilusión de que no somos responsables de nuestras luchas.
Necesitamos comprender que cualquier cosa indeseable que nos suceda solo ocurre porque le decimos No. "No, no debo tener esa experiencia. ¿Qué puedo hacer para evitarla?" Muchos de nosotros emprendemos un camino espiritual como este precisamente porque buscamos una mejor manera de evitar sentimientos indeseables.
Cuando finalmente nos damos cuenta de que es justo lo contrario —que debemos dar la vuelta y lanzarnos de cabeza hacia ellos—, nos alejamos y huimos. No podemos, o no queremos, aceptar la verdad de que evadirlos es inútil. En cambio, insistimos en nuestra ilusión.
–Después del ego, Capítulo 7: Experiencia interior y exterior
#6: La ilusión de que nuestras defensas nos mantienen a salvo
Un aspecto desafortunado de todo este dilema es la forma en que usamos nuestras defensas para mantenernos seguros. Después de todo, si nos sintiéramos seguros, creemos que estaríamos bien.
Aquí hay tres cosas en las que pensar. Primero, nuestras defensas no funcionan. De hecho, nos hacen menos seguros. Para el Estrategias que usamos para mantenernos seguros En realidad atraemos más de aquello que tememos hacia nosotros.
En segundo lugar, nuestras defensas nos mantienen mirando hacia afuera para encontrar al enemigo. Y, en todo momento, el enemigo está dentro. Este enemigo es lo que la Guía Pathwork llama nuestro Ser Inferior. El Ser Inferior está compuesto de capas de oscuridad que ocultan nuestra luz interior. Pero, en cierto modo, esto es solo otra ilusión. Porque nuestro Ser Inferior es siempre una corriente retorcida de energía del Ser Superior.
Esto significa que nuestro Ser Inferior siempre puede recuperar su forma original de Ser Superior. De hecho, para eso estamos aquí. Además, significa que nuestro Ser Inferior está altamente cargado. De hecho, por eso es tan difícil abandonar nuestras formas destructivas.
Porque si estamos acostumbrados a que nuestra fuerza vital se active actuando desde nuestro Ser Inferior —desde la rebelión, la resistencia y la retención, así como desde nuestro fallas—No vamos a querer renunciar a eso. Porque entonces, pensamos, no nos divertiremos en absoluto.
Lo que aún no nos damos cuenta es que es posible tener acceso a toda nuestra fuerza vital y sentirnos bien con ella.
Lo cual nos lleva al tercer punto: vivir desde nuestro Ser Superior es lo que nos brinda verdadera satisfacción, verdadera alegría y verdadera seguridad. Porque nuestro Ser Superior es la verdadera fuente de toda sabiduría, valentía y amor.
Es ese lugar en nosotros que ya está conectado con todos y con todo lo que existe. Aquí, en lo más profundo de nosotros mismos, sabemos que herir a otros nos hiere. Sabemos que ayudar a los demás es como nos ayudamos a nosotros mismos.
Este faro interior de luz es lo que nos guía en cada paso del camino. Este es nuestro verdadero hogar y nuestro destino final.
Pero para alcanzarla, debemos afrontar la realidad de lo que existe en nuestro interior, ahora mismo. Esto hace que la autotransformación sea el trabajo más valioso que podamos realizar.
También es la única manera de salir de la ilusión.
–Jill Loree y Scott Wisler
