Cada niño tiene necesidades reales: buenos sentimientos, atención, afecto y aprecio por su singularidad. Todos los niños también tienen un deseo poco realista de ser amados, cuidados y aceptados al 100%. Pero como los padres son humanos con sus propias faltas, no siempre pueden dar amor con madurez y ciertamente no pueden dar el 100% de devoción como el niño desea.

Entonces, en cada pequeña vida, existirá el dolor de tener necesidades insatisfechas. Este dolor se experimentará como ira hacia las personas que más ama el niño, lo que a menudo resulta en sentimientos de culpa. Cuando se resiste este dolor, estos sentimientos no sentidos quedan atrapados en nuestro ser y en nuestro cuerpo.

Luego, a medida que una persona envejece, estas necesidades que alguna vez fueron reales se convierten en necesidades falsas. Porque lo que era una necesidad real para el niño ya no es una necesidad real para el adulto. Un adulto maduro es capaz de tolerar la frustración, retrasar la gratificación y tener buenos sentimientos genuinos, incluso si no son del agrado de todos.

Para el adulto inmaduro, estas falsas necesidades se convierten en exigencias: ser amado siempre, nunca ser herido y hacer que los demás sean responsables de nosotros y de nuestros sentimientos de bienestar. Pero para el adulto, obtener satisfacción de esta manera simplemente no es posible. Incluso si llegara a nosotros, no podría proporcionar la felicidad que anhelamos, porque ahora es un trabajo interno. Debemos llegar a ver que somos nosotros quienes ahora podemos satisfacer nuestras necesidades.

Esta falta de gratificación resultante conduce al dolor de la frustración, que en un estado inmaduro no se puede tolerar. Peor aún, esta combinación de falta de gratificación y frustración parece confirmar que nos equivocamos incluso al tener necesidades.

Luego nos defendemos contra este dolor, utilizando estrategias habituales e inconscientes que en realidad nos hacen actuar en contra de nuestro mejor interés y terminan muriendo de hambre aún más las necesidades reales ahora enterradas.

Con una parte de nosotros desaprobando incluso tener necesidades, reprimimos nuestras necesidades aún más. Este decir No a nuestras necesidades reales es una ceguera que nos desconecta de nosotros mismos. El resultado es una sensación de urgencia. La urgencia es siempre una luz parpadeante de que hay algo inconsciente que debe salir a la superficie. Pero en cambio, a menudo confundimos la urgencia con la “prueba” de cuánto queremos lo que queremos, que a menudo es recibir amor al 100% y ser atendido por otro.

Nuestra incapacidad para dejar ir nuestra demanda de satisfacción de necesidades falsas, para renunciar a la satisfacción temporalmente—Crea autodesprecio, ya que no somos capaces de tolerar la frustración de "no tener". Como tal, no podemos amarnos y aceptarnos a nosotros mismos, lo que conduce a la falta de confianza en nosotros mismos junto con una mayor demanda de satisfacción por parte de los demás.

Y estamos de regreso donde comenzamos, pero más perdidos en un laberinto de confusión, demandas, anhelos enterrados y necesidades insatisfechas.

La buena noticia es que hay una salida. Es a través de la puerta de la conciencia. Al principio, sucederá solo en retrospectiva, y poco a poco llegaremos a ver este círculo vicioso desarrollándose en el momento. Y es entonces cuando tenemos la oportunidad de tomar otra decisión.

Si no hemos experimentado completamente nuestro pasado, debemos atraer experiencias similares más adelante en la vida. Entonces, cuando surja una herida, una crítica o una frustración, debemos ser conscientes de la fuerte reacción que tiene lugar en nosotros mismos y estar dispuestos a expresar los sentimientos residuales sin experiencia.

También puede ayudar a dar razón a nuestras emociones preguntándonos: ¿Es cierto que debo morir porque he soportado el dolor? ¿Cuánto me duele realmente esta experiencia que creo que me duele?

Necesidades reales y saludables de los adultos

• Harmony
• Placer Sexual
• Autoafirmación
• Independencia
• éxito
• Happiness
• Cumplimiento
• Auto confianza
• Respeto a ti mismo
• Autoexpresión
• Crecimiento Espiritual
• Acompañamiento
• Nuestra escuela

Necesitamos ver cómo nuestros conceptos erróneos sobre la vida influyen en nuestras percepciones sobre los demás. Y contribuyen a la forma en que nos mostramos en la vida, haciendo demandas a los demás que nunca podrán cumplirse:

• Siempre necesitando ser amado y aceptado.
• Nunca ser herido.
• Depender de los demás para tener buenos sentimientos.

Para experimentar el cumplimiento de nuestras necesidades reales, debe haber un Sí consciente al cumplimiento menos que perfecto. Necesitamos convertirnos en realidad, viendo que la realización real no es perfecta, pero es mejor que la fantasía infantil. Entonces veremos que tanto dar amor como recibir amor son dos caras de la misma moneda. Que uno no puede sobrevivir sin el otro.

También debemos aprender a renunciar, a ser capaces de esperar, a renunciar a algo. por ahora—Y poder tolerar esa frustración. Ser capaz de hacer esto genera fuerza, confianza en uno mismo y un sano respeto por uno mismo, todos los cuales son signos de madurez. Estos son necesarios para renunciar a las falsas necesidades.

De niños, dependemos de nuestros padres. Pero a medida que maduramos, debemos aprender a sostenernos por nosotros mismos. De lo contrario, crecemos pero seguimos siendo emocionalmente dependientes de algo o alguien que no sea uno mismo, lo que crea una autoalienación. En verdad, nuestra capacidad para experimentar placer y paz no depende de los demás.

Es la negación de nuestro dolor original lo que crea sufrimiento. La ansiedad desaparece cuando buscamos en nuestro interior la causa del sufrimiento. Esto es lo que significa asumir la responsabilidad de uno mismo.

“No abandones el anhelo que proviene de la sensación de que tu vida podría ser mucho más, que podrías vivir sin confusiones dolorosas y torturadas y funcionar en un nivel de resiliencia, satisfacción y seguridad internas.

Es un estado de experimentar y expresar sentimientos profundos y placer dichoso, en el que eres capaz de afrontar la vida sin miedo porque ya no te temes a ti mismo ".

- Conferencia Pathwork # 204

Aprenda más en Gemas, Capítulo 13: Aterrizando nuestros deseos dejando ir nuestras demandas.

El humor es una cualidad divina que satisface nuestra necesidad de placer. A veces, sin embargo, se distorsiona en sarcasmo, cinismo o, en cierto modo, ironía, utilizando el humor como defensa. Es una forma de rebelarnos y expresar la violencia y la rabia en nosotros, dándole una salida modificada. Es como si solo se permitiera que un poder tremendo se filtrara de una manera muy ineficaz. Pero esto puede ponernos en un problema mayor con el mundo.

En este recuerdo de Eva, incluido en un pequeño folleto de homenaje impreso después de su muerte en 1979, alguien cercano a ella ofreció esta pequeña anécdota humorística, compartiendo con alegría su luz después de que la de ella se apagó:

Es un privilegio haber conocido a Eva desde hace veintiún años, estar tan largo en el camino y haber tenido tantas conversaciones con Eva y la Guía. Cuando conocí a Eva, estaba teniendo crisis nerviosas y estaba poseído por un espíritu. El Guía me dijo cómo exorcizar a los demonios.

Antes de las sesiones, Eva marcaba su propio número para que la sesión no fuera interrumpida por llamadas telefónicas, y luego ponía el teléfono debajo de una almohada.

Un día, me senté y el Guía empezó a hablarme. Entonces, sentí una sensación en mi trasero y le dije al Guía: “Disculpe, pero cuando los espíritus hablan, generalmente entran por mi espalda. Esta vez entran por mi culo. ¿Que puedo hacer?"

Entonces el Guía me dijo: "Mi querido hijo, te aseguro que eso no es posible, que un espíritu podría entrar por ahí". Y me dijo: "Antes de que te alarmes, averigua qué es". Me dijo: "Por favor, mire a su alrededor para ver qué es".

Así que miré debajo de la almohada y encontré el teléfono.

- José Asencio

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