En nuestro verdadero ser, somos uno con todo lo que es. No estamos separados ni fragmentados, somos guisantes en una vaina con Dios, cada uno de nosotros expresando diferentes facetas de la misma Unidad. Pero como seres humanos en nuestro estado actual de desarrollo, a menudo pensamos una cosa, sentimos otra, enviamos nuestra voluntad en otra dirección y luego actuamos de otra manera. Es terriblemente doloroso estar tan fragmentado y confundido.

¿La cura? Tenemos que abrirnos camino hacia el medio, donde la presencia eterna de Dios cuelga. De hecho, hay un rico relleno de turrón en el centro de cada uno de nosotros. Nuestro trabajo es darnos cuenta de esto. Para recordar esto. Saber que, en el fondo, esto es lo que somos. Pero dondequiera que estemos bloqueados de nuestro centro, sentimos dolor y sufrimiento.

Cuanto más limpiamos nuestras telarañas mentales y superamos nuestros obstáculos internos, más nos damos cuenta de la verdad de quiénes somos. Se abren canales internos y cada vez recibimos más sabiduría e ideas que resuelven todos nuestros problemas; no quedan cabos sueltos. Brotan nuevos jugos creativos que dan lugar a la autoexpresión y la alegría; estos están inmediatamente disponibles para nosotros. Descubrimos que todo está bien y no hay nada que temer. Sentimos el poder de la curación y de nuestra totalidad.

Ah, qué bonitas palabras. Y para muchos de nosotros, eso es todo lo que son: bonitas palabras. Tenemos que superar uno o dos obstáculos para experimentar nuestra verdadera identidad. Hasta que eso suceda, ni siquiera sabemos qué es lo que estamos buscando. Y lo crea o no, experimentar nuestra verdadera identidad supera todas esas palabras realmente agradables. De hecho, podríamos tener una visión cegadora de nuestra verdadera identidad y, si no estamos preparados para lo que parece, podríamos rechazar su magnificencia tratando de calzarla en el molde de una experiencia humana típica. Eso lo destruiría efectivamente y haría que su reaparición fuera aún más escasa.

Así que arrojemos algo de luz sobre esto. Lo que estamos buscando es un sentimiento muy específico que está fuera de nuestro arco iris habitual de sentimientos que se culmina en el amor. Sí, el sentimiento del que estamos hablando aquí está más allá del amor. Es tan raro que solo las personas que son plenamente autorrealizadas lo hayan experimentado; es tan raro que no tiene nombre.

A falta de algo mejor, podríamos llamarlo 'ese sentimiento cósmico'. Esta no es una construcción mental sobre la comprensión teórica de la creación o el cosmos. Es una experiencia que es a la vez espiritual y emocional, así como mental y física; envuelve a toda una persona. Y hay cuatro claves que hacen posible lograrlo.

Antes de llegar a esas claves, hablemos un poco más sobre este sentimiento cósmico. Y tenga en cuenta, incluso si esta información solo puede sembrar semillas por ahora sobre experiencias que vendrán solo más tarde, todos pueden recibir ayuda identificando dónde nos encontramos actualmente en nuestro camino espiritual y viendo la dirección a la que ir.

Cuando estemos arrojados por el sentimiento cósmico, tendremos la experiencia de pensar y sentir como uno: ya no se dividirán. Esto no es fácil de imaginar para el chico o chica promedio. En ese momento, comprendemos todos los misterios de la vida, probamos el amor que todo lo abarca, y sabemos que todo está bien y que no hay nada que temer. Maldita sea.

Imagínense cómo sería tener la ausencia total de miedo. Para muchos de nosotros, no somos conscientes de todos nuestros miedos y estamos tan acostumbrados a ellos; es como si fuéramos un pez y ellos fueran el agua en la que nadamos; no se nos ocurre que podría haber vida. más allá de nuestros miedos.

Nos confundimos pensando que lo real es falso y viceversa. Creemos que nuestras ilusiones son hechos acérrimos, y luego pensamos que los aspectos del universo que son reales en realidad no existen. Con la sensación cósmica, todo aterriza en el cubo correcto. Esto nos hace sentir seguros y libera energía que estaba atada a la preocupación. Nos sentimos relajados y emocionados al mismo tiempo. La paz y el placer se vuelven uno y lo mismo, en lugar de opuestos mutuamente excluyentes. Sentimos nuestra propia unidad en cada célula de nuestro cuerpo.

Es nuestra inquietud, de hecho, que proviene de nuestro impulso de buscar la verdad, lo que a menudo nos envía a toda velocidad en la dirección equivocada y alejándonos de nuestro ser más íntimo. Pero esta energía inquieta tiene un propósito: nos lleva en la dirección de tener una experiencia personal de Dios en nuestro interior.

Cuando tocamos este lugar interior, puede ser impactante. Literalmente. Es una presencia increíblemente poderosa y la buena sensación que crea nos electriza, como si una descarga eléctrica nos recorriera. De hecho, nuestro ego debe ser lo suficientemente fuerte y saludable para soportar las altas vibraciones que fluirán a través de nosotros cuando la presencia interna de Dios emana en nuestro cuerpo y ser externos.

Pero ese mismo sentimiento es nuestra verdadera identidad. Es lo que siempre hemos sido pero con lo que perdimos el contacto; ha sido cubierto por nuestro Yo Inferior. Podemos orar en este mismo momento para tener una experiencia palpable. Podemos sentir cómo tememos a este sentimiento, incluso cuando lo anhelamos, lo que nos hace cerrarnos a él.

Y no se deje engañar por el truco del ego de dudar de su existencia, halagándose de que nuestra actitud de duda es inteligente porque demuestra que no somos crédulos. Necesitamos abrir la mente que discrimina y tener una mejor idea de lo que es real y lo que es falso. Necesitamos evaluar nuestros sentimientos e intuición, usando los frijoles en nuestras cabezas. Si nuestros sentimientos funcionan bien, la mente que discrimina dejará de intentar ser el amo y se convertirá en el sirviente que se supone que es.

Para aquellos que no pueden admitir honestamente que temen este sentimiento cósmico, no se preocupen. Podemos empezar tranquilamente a despejar los obstáculos que ahora se identificarán como las claves para encontrarlo y volvernos lo suficientemente fuertes para soportarlo. Esta corriente de poder tiene sabiduría y amor incrustados en ella, y está lista para fluir fuera de nosotros, ahora mismo.

Aquí están las cuatro claves para llegar a realizar el sentimiento cósmico completo:

1. TENGA EN CUENTA LA CAUSA Y EL EFECTO

Necesitamos poner el carro y el caballo en el orden correcto en nuestras vidas. Una vez que podamos conectar los puntos entre nuestros conceptos, intenciones y actitudes con las circunstancias de nuestra vida, podemos comenzar a crear algo diferente. Pero cuando no vemos cómo creamos, cuando creamos inconscientemente, somos impotentes. Mejor dicho, no nos damos cuenta de nuestro propio poder y nos tropezamos al crear reacciones en cadena problemáticas basadas en el error. Entonces culpamos a alguien o algo más por nuestra miseria. Señalamos con el dedo y nos sentimos como una víctima. Luego usamos esto para justificar nuestro odio y resentimiento, para que podamos disfrutar de la emoción de vengarnos.

Este asunto de sentirnos impotentes e impotentes nos hace dependientes de los demás. Dado que nunca pueden cumplir con nuestras expectativas poco realistas, les tememos y resentimos, mientras ignoramos cómo hemos creado nuestra miseria nosotros mismos porque preferimos culpar y esperar una salvación que nunca llegará. Al menos no de esta manera.

La salvación proviene de darnos cuenta de nuestra capacidad innata, de hecho, nuestro derecho de nacimiento, para crear. Ahora, estamos creando negativamente; también podríamos estar creando positivamente. En lugar de seguir la voluntad de nuestro pequeño ego que se nutre de la vanidad, la codicia, la pereza y la deshonestidad, podríamos dejar que Dios se exprese a través de nosotros, creando cosas hermosas y sinceras con Dios.

Pero mientras estemos involucrados en el juego del gato y el ratón de ocultarnos a nosotros mismos cómo hemos puesto en movimiento todas nuestras experiencias a través de nuestro libre albedrío y nuestras actitudes, será imposible cambiar el rumbo. Esperamos, en vano, que algún otro poder entre en acción y se haga cargo, haciéndonos, mientras tanto, miserables y desesperanzados. Entonces negamos nuestra desesperanza e ignoramos que podría haber una salida, que, de hecho, está exactamente en la dirección opuesta a la que nos dirigimos.

Tenemos que descubrir el creador negativo dentro de nosotros. Tenemos que ver claramente qué manifestaciones externas provienen de qué intenciones internas. Todas las cosas de las que lamentamos y nos quejamos, esperando que un milagro nos lo quite, o las cosas a las que nos hemos rendido y, en cambio, nos hemos decidido por la privación y la frustración como nuestra situación diaria innecesaria, todo esto apunta al trabajo que tenemos que hacer.

Perdernos nuestra propia vida nos hace muy infelices. Necesitamos descubrir nuestro vago sentido de futilidad que nos hace temer que nuestra vida se nos escurre entre los dedos; no estamos disfrutando de los beneficios de su belleza y esencia creativa. A veces hacemos el trabajo necesario, pero solo llegamos hasta cierto punto, no nos abrimos del todo. Entonces la desesperación permanece.

Elaboramos explicaciones de por qué somos especiales y debemos complacer nuestra resistencia. Nos engañamos a nosotros mismos pensando que podemos llegar hasta allí, hasta el otro lado de nuestros problemas, sin mirar cada partícula de resistencia. Pero nunca podremos estar realmente seguros mientras no conectemos causa con efecto. Debemos ver la razón por la que seguimos luchando.

Nuestro trabajo es siempre mirar lo que está justo frente a nosotros, mirándonos a la cara. ¿Dónde estamos hoy infelices? ¿Dónde nos sentimos insatisfechos? No vamos a encontrar respuestas con solo mirarnos al espejo. Hemos estado haciendo eso toda nuestra vida y regularmente nos engañan los pensamientos erróneos que ni siquiera pensamos desafiar. Por lo tanto, debemos trabajar con alguien que pueda ayudarnos a ver nuestros puntos ciegos. Y todos los tenemos. También tenemos una intención negativa oculta de recibir más de la vida de lo que deseamos dar. Necesitamos encontrar y explorar dónde vive esto en nosotros.

No nos engañemos, esto es difícil de hacer. Y es doloroso. Preferimos aferrarnos a la ilusión de que somos víctimas inocentes. Pero ese concierto terminó. Es una ilusión que nos compra nada más que una continua infelicidad. Necesitamos tener una mirada honesta de nosotros mismos, viendo y entendiendo completamente las creaciones negativas que hemos producido. Cualesquiera que sean los pensamientos ocultos que estén conduciendo el autobús, tendrán menos poder de crear una vez que los observemos bien.

Esta es una pelea difícil de manejar, pero si dejamos que la culpa abrumadora nos disuada, estaremos cayendo en otro truco del ego: 'Oh, ay de mí, soy tan malo'. Esta línea de pensamiento nos impedirá hacer la única cosa verdadera que nos salvará de nuestra miseria: exponer lo que es feo dentro de nosotros. No debemos dar demasiada importancia a nuestra culpa, acobardados ante su presencia, ni debemos menospreciarla. Simplemente sienta el dolor de la culpa por lo que nos hacemos a nosotros mismos y a los demás. Esto puede doler un poco. Pero la conciencia de ello también nos motivará a alterar nuestros caminos y crear algo bueno para cambiar.

Por ejemplo, si nos reprimimos, creemos que estamos vacíos y no tenemos nada para dar; porque el que se siente vacío no da nada. Al mismo tiempo, solo podemos sentirnos ricos y llenos cuando tenemos el deseo de dar. Por lo tanto, debemos buscar dónde somos deshonestos y reteniendo, y dónde queremos honestamente dar lo mejor de nosotros. Puede tomar algún tiempo revertir nuestro curso, posiblemente incluso unos pocos años, pero una vez que lo hagamos, nuestras creaciones positivas continuarán sin fin y pueden crecer para siempre.

No hay magia para vincular causa y efecto y volverse completo gradualmente. Tenemos dentro de nosotros el poder divino de crear cambiando nuestro pensamiento y cambiando la dirección de nuestra intención de retener negativamente a dar positivamente. Y siempre podemos pedir ayuda al poder de Dios dentro de nosotros.

2. SIENTE TODOS NUESTROS SENTIMIENTOS

Tenemos que aprender a manejar nuestros sentimientos. Todos ellos, no solo los que nos gustan. Tenga en cuenta que si tenemos sentimientos desagradables en nuestra vida, es porque, en el camino, los creamos. Y la única forma de superarlos es atravesándolos. Es extraño, pero cuando somos capaces de aceptar y sentir nuestro dolor, ampliamos nuestra capacidad para mantener el placer. Cuando admitimos con honestidad y humildad que odiamos y sacamos el odio de nosotros de una manera constructiva, es decir, no escupiendo odio a los demás, sino resolviéndolo con un consejero o terapeuta, nuestra capacidad para amar se abre de golpe. Cuando sentimos nuestro miedo, encontramos seguridad.

Esto es así porque aquí, en la tierra de la dualidad, los sentimientos que aparentemente son opuestos en realidad están compuestos por una y la misma corriente de energía; simplemente aparecen con una frecuencia y un nivel de condensación diferentes. La vibración cambia a medida que experimentamos lo opuesto a cualquier sentimiento. Pero cuanto más evitamos los sentimientos, como hacemos con los desagradables, menos podemos experimentar su polo opuesto.

Entonces, ¿qué sentimiento es de mayor frecuencia? Ese sentimiento cósmico. Pero si estamos sentados en cualquiera de nuestros sentimientos ordinarios, aún sin poder manejarlos, el sentimiento cósmico será demasiado fuerte para que podamos soportarlo.

Rehuir cualquier sentimiento crea una pared interior, detrás de la cual se esconde un enemigo: un sentimiento muy malo. Ahora le damos miedo al sentimiento. Esto significa que tememos a nuestro miedo; odiamos nuestro odio; nos duele nuestro dolor. Este doble golpe ensancha la división dentro de nosotros hasta que gritamos "Tío" y comenzamos a tantear en la oscuridad para encontrar el camino de regreso.

No hay sentimiento que sea tan malo que no podamos ventilarlo y cambiar su expresión a su configuración positiva. Esto incluye el odio y la crueldad, así como la ira y la rabia, junto con sus malos subproductos de envidia, celos, codicia y deshonestidad. El primer paso para hacerlos nuevamente hermosos es dejar de fingir. Arriésgate para ser sincero y exponer lo que parece tan malditamente feo.

Sin embargo, ten cuidado aquí y no te quedes atascado en un truco del ego que es dar la vuelta a las piedras y luego lamentarte que esto signifique 'soy tierra'. Necesitamos tener valor para exponer lo que se necesita descubrir y confiar en que hay algo bueno que encontrar. No debemos enorgullecernos de superar nuestra vergüenza, y debemos orar para recibir orientación. Esta es la forma de experimentar la poderosa energía contenida en los sentimientos que hemos estado escondiendo.

Necesitamos esta energía: contiene nuestra fuerza vital; no podemos expandirnos y crear sentimientos de alegría y placer sin él. Es algo bueno, en esencia. En última instancia, siempre que nos sentimos cansados ​​o apáticos es porque parte de nuestra energía vital está encerrada en sentimientos de los que huimos. Ningún odio, miedo o dolor es permanente; no son más que energía congelada, conciencia que se ha distorsionado. Las verdaderas condiciones permanentes incluyen amor, placer, paz y seguridad.

Lo único que nos impide sentir nuestro dolor o nuestra rabia es nuestra vanidad deshonesta: queremos parecer diferentes de lo que realmente somos. Pero no podemos ser otros que quienes somos pretendiendo que estos sentimientos no existen en nosotros. Además, no es cierto que si nos adentramos en nuestro dolor pereceremos. No nos matará y no nos perderemos en él. El dolor es simplemente energía estancada, atascada que está esperando ser liberada, revivida y curada.

Hay todo un arco iris de sentimientos que podemos disfrutar, pero tenemos que trabajar con las vibraciones negativas si queremos divertirnos con las positivas. Con demasiada frecuencia, probamos la dulzura y nos reprimimos de su bondad, indicándonos en la dirección de malos sentimientos no reconocidos, no aceptados y no expresados. Si somos inteligentes, usaremos esto como indicador. Con el tiempo, nos calentaremos lo suficiente para sentir y mantener el sentimiento cósmico. Cuando eso suceda, nos daremos cuenta de que el amor es una leve sombra de este enorme sentimiento que lo tiene todo.

3. CONVERTIR A INTENCIONALIDAD POSITIVA

El ímpetu para desarrollar una intención positiva no puede ser cumplir con algunas reglas; tiene que venir del núcleo. Tenemos que querer el amor y la verdad por sí mismos. En el fondo, tenemos que descubrir continuamente nuestra deshonestidad e intención negativa hacia la vida. Después de todo, éstos son la verdadera causa de nuestra infelicidad.

Al igual que los sentimientos negativos que se vuelven positivos sobre la marcha, nuestras intenciones mejorarán una vez que comencemos a explorar las razones por las que nos aferramos y resistimos. Entonces habrá amor. Y el amor es un ingrediente vital para experimentar el sentimiento cósmico.

Todos los días, necesitamos reafirmar nuestro compromiso por un intercambio justo con la vida: estoy dispuesto a dar tanto como quiero recibir. Necesitamos buscar en nuestros recovecos internos ocultos para encontrar dónde persiste la intención negativa y revertirla deliberadamente al afirmar nuestro Sí a dar a la vida. Podemos encontrar nuestra intención negativa en las respuestas a las preguntas: ¿Dónde sigo siendo infeliz? ¿Dónde estoy ansioso? ¿Dónde tengo 'problemas'?

Claro, podemos desahogarnos todo el día sobre las contribuciones de todos los demás a nuestros problemas, pero sin embargo, debe haber algo en nosotros que pasamos por alto. No hay un indicador más confiable de la existencia de una perturbación interna que nuestra propia falta de armonía. Una vez que vemos nuestras luchas con claridad, podemos buscar su origen. Por supuesto, nadie puede descubrir su propia oscuridad por sí mismo; cada uno de nosotros necesita ayuda para encontrar y exponer lo que acecha en las profundidades.

Una vez que comencemos a mirar hacia adentro con respecto a todos y cada uno de los aspectos de la vida, buscando una satisfacción y felicidad cada vez más profundas y ricas, comenzaremos a ver la causa y el efecto como si fuera un simple diagrama dibujado con el trazo más simple. Cuando miramos las cosas de esta manera, la vida no es un gran misterio.

4. MEDITAR

Así como no podemos hacer este trabajo transformador solos, debemos trabajar con alguien que haya recorrido este camino antes que nosotros, no podemos hacerlo sin contactar con nuestro núcleo divino. Debemos aprender a escuchar por dentro, aquietando la atareada mente externa para que podamos ser receptivos. Al enfocarnos ligeramente en nuestro núcleo profundo de presencia interior, podemos escuchar, sin "debo experimentarlo ahora". Solo espera tranquila.

Cuando nos relajamos interiormente, podemos sentir nuestro apresuramiento, agarre y conducción. Obsérvelo y luego comience a detenerlo lentamente. Si el dolor surge de esto, podemos sentirlo sin resistencia. Este es el gran arte de sintonizarnos, y podemos pedirle a Dios que nos ayude a aprenderlo. Necesitaremos perseverar y ser pacientes en el desarrollo de esta práctica. Y tendremos que haber avanzado un poco en los primeros tres pasos antes de poder mover el medidor a través de la meditación.

Entonces, un día, nuestro canal se abrirá y se despertarán las facultades que aún no hemos experimentado. Nuestro oído interno comenzará a escuchar a Dios adentro; nuestro ojo interior verá formas simbólicas o imágenes en las que ver es conocer; con nuestro poder interior, tendremos nuevas percepciones, y ver se convertirá en comprensión en el nivel del ego consciente. Esta no es nuestra imaginación.

Tenemos que estar atentos a cómo el ego quiere aislarnos de nuestros propios sentimientos y de nuestro propio corazón. Los pensamientos y las dudas son trucos del ego para mantener nuestra atención distraída. Si nos vemos dudando, podemos dudar de nuestra duda y expandirnos hacia nuevas posibilidades. Solo entonces sabremos profundamente que estas enseñanzas nos dicen la verdad.

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