CONTENIDO

Prefacio

Introducción | Podcast

El libro "Doing the Work" presenta brevemente los temas clave del Camino que encontrarás si deseas emprender este profundo trabajo de autodescubrimiento. Luego, Jill y Scott dan vida al Camino a través de historias personales y ejemplos de su propia experiencia con estas enseñanzas.

Este libro es intencionadamente muy breve. Es bueno tener una visión general antes de comenzar el viaje.

1 Paso, juntos, paso | El proceso
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Jill comparte cómo iniciar su recuperación del alcoholismo a los 26 años marcó el comienzo de un viaje más profundo hacia el autoconocimiento y una conexión con algo superior a ella misma. Scott cuenta cómo su incansable afán por convertirse en un Ironman acabó por dañar su cuerpo, obligándolo a mirar más allá de su ambición para comprender qué era lo que realmente lo motivaba y qué significaba sanar en todos los sentidos.

2 Vivir en una casa de 100 pisos | La puesta en marcha
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Jill cuenta cómo una historia de toda la vida sobre sentirse ignorada por ser mujer se desencadenó durante un viaje de esquí con Scott, lo que la hizo sentir una vez más que algo andaba fundamentalmente mal con ella. Scott relata la misma historia desde su perspectiva, revelando cómo su propia reacción interna y su tendencia a retraerse activaron involuntariamente la vieja herida de Jill, y cómo ambos quedaron atrapados en sus propias historias sin darse cuenta de lo que realmente estaba sucediendo.

3 Construyendo castillos en el cielo | Realidad:
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Jill y Scott rememoran su difícil viaje de esquí y comparten lo que descubrieron tras lo que parecía ser una simple desconexión entre ellos. Jill describe cómo reconoció la profunda herida que le causó su antigua falta de disponibilidad emocional, mientras que Scott explora su propia tendencia a aislarse cuando se siente abandonado, y cómo aprendieron a reconocer estos patrones y a reconectar.

4 Estoy perfectamente bien, no siento nada. | Entumecimiento:
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Jill comparte cómo la devastadora muerte de su joven sobrina, Sarah, rompió el entumecimiento con el que había vivido durante años y, en última instancia, le abrió las puertas a un camino espiritual mucho más profundo. Scott describe cómo descubrió, durante su primer proceso grupal de Pathwork, hasta qué punto había reprimido sus sentimientos, y la larga y deliberada práctica que le llevó aprender a sentirlos de nuevo.

5 ¿Preferiría tener razón o ser feliz? | Dualidad
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Jill relata el doloroso final de su matrimonio de diez años, cuando se vio atrapada entre dos opciones que parecían destinadas a causarle dolor. Scott describe cómo asumir un rol de liderazgo importante le reveló que su entorno laboral reflejaba sus propios conflictos internos, y cómo observar con honestidad esos reflejos le ayudó a reconocer una división entre la compasión y la firmeza que afectaba a quienes lo rodeaban.

6 Orando por un punto de apoyo | Verdad
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Jill comparte un momento en el que el hecho de ser ignorada en el trabajo reabrió una vieja herida relacionada con no sentirse vista, y cómo la oración para conocer la verdad la ayudó a reconocer lo que realmente estaba sucediendo. Scott cuenta que se quedó varado a las afueras de un aeropuerto en Yakarta tras negársele el embarque, y cómo la experiencia expuso su necesidad contradictoria de sentirse especial, visto y amado, lo que le brindó la oportunidad de reconectar con esa parte más joven de sí mismo con mayor madurez.

7 ¿Así que tú eres la goma y yo soy el pegamento? | Nuestro trabajo
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Jill comparte cómo analizar detenidamente sus experiencias recurrentes de ser vista —y no ser vista— la ayudó a descubrir una profunda división interna arraigada en su infancia. Scott describe cómo descubrió una creencia sorprendente que había arrastrado desde la enfermedad y muerte de su madre: que si realmente miraba la vida, ella moriría, y cómo tomar conciencia de esta creencia oculta comenzó a liberarlo de su influencia.

8 Mi palabra favorita que empieza con F | Luchar, adular o huir
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Jill explora su tendencia a retraerse cuando se siente herida, especialmente en su relación con Scott, y qué sucede cuando aprende a conectar con sus vulnerabilidades en lugar de huir. Scott comparte su sorprendente descubrimiento de que, a pesar de creer inicialmente que era una persona de carácter fuerte, su principal mecanismo de defensa era en realidad emocional, y cómo reconocer las maneras en que había intentado forzar un cambio en su vida se convirtió en una parte importante de su trabajo.

9 Sal, sal, donde quiera que estés | Ocultación
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Jill explora la paradoja de desear profundamente ser vista y, al mismo tiempo, esconderse tras una máscara, descubriendo incluso una versión casi literal de esto en su relación de toda la vida con el rímel. Scott comparte cómo un momento de vergüenza en el trabajo expuso su necesidad inconsciente de parecer completamente competente, y cómo aprender a reconocer cuándo necesitaba ayuda se convirtió en una parte importante de su trabajo interior.

10 Espío con mi pequeño ojo | El yo inferior Little-L
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Jill cuenta cómo, a pesar de décadas de trabajo de desarrollo personal, su yo interior juvenil se desvaneció repetidamente durante los primeros meses de su relación con Scott, y cómo aprender a aceptar el dolor en lugar de culparlo lo cambió todo. Scott describe la frustración de caer una y otra vez en los mismos patrones, y cómo tener una pareja que se diera cuenta cuando se estaba "escondiendo" le ayudó a romper con esos ciclos inconscientes y a mostrarse más auténtico en la relación.

11 ¿Por qué estamos luchando? | El yo inferior de la L grande
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Jill comparte cómo sentirse ignorada y sin apoyo en su trabajo con las enseñanzas de Pathwork despertó un profundo odio hacia la organización, y cómo llegó a comprender que, en última instancia, liberarse de su poder destructivo significaba dejar ir ese odio. Scott describe un encuentro asombroso con su obstinado «NO LO HARÉ» mientras intentaba completar un sencillo ejercicio de introspección, revelando la feroz resistencia que una parte oculta de él podía ejercer hacia lo que conscientemente deseaba.

12 De regreso a casa | Haciendo el trabajo
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Jill comparte su experiencia de vivir durante más de una década entre dos mundos: una exigente carrera corporativa y, por otro, un compromiso cada vez más profundo con su camino espiritual. Scott describe cómo descubrió el ritmo espiral de su trabajo interior, aprendiendo que las dolorosas fases descendentes no eran algo de lo que escapar, sino pasajes necesarios que, invariablemente, lo elevaban con mayor sabiduría.

13 Es hora de un descanso. | Crisis
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Jill comparte su constante vaivén entre sentir que no merecía mucho y gastar con demasiada libertad para demostrar su valía, y cómo aprender a confiar en que es suficiente ha transformado gradualmente su relación con el dinero. Scott rememora una dolorosa ruptura con su familia y los años que tardó en reconocer cómo sus propias defensas ocultas y su necesidad de validación contribuyeron a la tormenta que antes creía que solo le ocurría a él.

14 Hay un agujero en mi cubo | Confianza
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Jill comparte cómo aprendió a confiar lo suficiente en una voz interior como para dejar una carrera segura, vender su casa y mudarse sin saber qué le depararía el futuro, y cómo una serie de pequeños pasos la prepararon para el gran salto. Scott cuenta que dio un salto de fe que provocó el colapso de su negocio, sus finanzas y su matrimonio, solo para descubrir que la verdadera lección fue aprender a distinguir la verdadera guía interior de una voz que había confundido con ella.

15 vaciando el pozo | lágrimas
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Jill cuenta cómo pasó años resistiéndose a las lágrimas, hasta que una experiencia conmovedora en un taller le demostró que llorar no era el problema, sino la puerta de regreso a sí misma. Scott describe cómo fue superando poco a poco el muro de dolor que le causó la enfermedad y la muerte de su madre, y su asombroso descubrimiento de que, bajo el duro dolor que temía, se escondía una tristeza pura y profunda que finalmente podía permitirse sentir.

16 Pasar página | La Unidad
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Jill comparte cómo décadas explorando diferentes caminos y prácticas la ayudaron gradualmente a desarrollar una conexión más clara y confiable con su guía interior, y cómo este trabajo ha transformado su manera de desenvolverse en todos los aspectos de su vida. Scott describe cómo descubrió una profunda división interna en torno a la confianza, arraigada en su relación con sus padres durante la infancia, y cómo afrontar la aterradora contradicción que subyace en ella ha comenzado a calmar la agitación interior y a acercarlo a una sensación de plenitud.

Epílogo | Podcast

Esta cita de Pathwork Guide afirma que un maestro que ha recorrido ese camino aporta mucho más que palabras. Eso es lo que Jill y Scott han intentado ofrecer aquí: no la imagen de dos personas que han superado las dificultades —que han llegado a la meta—, sino un atisbo de lo que significa seguir adelante.

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