¿Qué odias?

Hace aproximadamente un año, mi esposo y yo caminábamos junto al lago a unas cuadras de nuestra casa. Cuando apareció un gato negro muy dulce que nunca habíamos visto antes. Scott estaba bastante sorprendido por lo amigable que era, lo cual ya es decir. Porque Scott, hasta ese día, odiaba mucho a los gatos.

Me incliné para acariciar a este gato y luego aparté la mano cuando encontré algo muy grueso en la parte posterior de su cabeza. Resulta que es un gato de pelo largo, pero todo su pelaje era una gran estera sólida.

En pocas palabras, un vecino lo llevó a la SPCA una semana después y lo adoptamos. Cuando lo trajimos a casa, lo habían afeitado de la cabeza a la cola.

En la piel alrededor de su cuello, había pequeños círculos redondos con una abolladura en el medio. Mi hijo, que es veterinario, dijo que probablemente alguien le disparó. Eso es algo que hacen las personas que odian a los gatos.

Esa alfombra de pelo de una pulgada de espesor probablemente le salvó la vida.

donde vive el odio

Es interesante notar que, antes de esto, Scott nunca había tenido un gato. Alguna vez. Y, sin embargo, sabía que los odiaba. En otras palabras, Scott odiaba y había decidido depositar su odio en los gatos.

Es así con el odio. Normalmente pensamos que odiamos a alguien o algo. Cuando en realidad, si esa cosa o persona desapareciera, todavía nos quedaríamos con nuestro odio. Y encontraríamos otro lugar para ponerlo.

Las redes sociales han sido brillantes a la hora de iluminar cuánto odio hay en este mundo. Muchos incluso han volcado su odio hacia las redes sociales. Y, sin embargo, si desapareciera mañana, todavía estaríamos sentados con nuestro burbujeante caldero interior de odio.

¿Por qué odiamos?

El odio es un sentimiento muy empoderador. Nos ilumina. El hecho de que tenga tanta energía hace que sea muy difícil dejar de lado nuestro odio. Una vez que comienza a rodar, el odio cobra vida propia, completo con historias, justificaciones y palabras rencorosas.

Pero el odio nunca está alineado con la verdad de quiénes somos. Ya que, en el fondo, a todos nos brillan los más bellos rayos del amor. Y nos sentimos mucho, mucho mejor cuando el amor es lo que enciende nuestro fuego.

Entonces, si nuestro objetivo es amar, debemos llegar al fondo de nuestro odio.

Para empezar, puede ser útil darse cuenta de que el odio, la ira y la hostilidad son encubrimiento de algo más, algo que realmente No quiero sentir: dolor. Mientras que nuestro odio nos hace sentir poderosos, sentimos que el dolor nos destruirá. Y nadie quiere eso.

Esta es la gran ilusión, creer que sentir dolor nos matará. De hecho, todos los niños creen que esto es cierto. Es por eso que todos trabajamos tan duro para eliminar los sentimientos de dolor.

Esto comienza a una edad temprana cuando uno de los padres, o quien esté a cargo, nos dice que no. Hay algo que queremos, incluso salirnos con la nuestra, y se nos niega. Incluso si la orientación y el establecimiento de límites que necesitábamos se dieran perfectamente, no nos gustaría.

Pero seamos realistas, los padres no siempre son buenos en la forma en que manejan la disciplina. A menudo, su propia historia y sus impulsos crueles se mezclan y terminamos sintiéndonos heridos. Entonces, ¿qué hacemos para evitar sentir esto?

Odiamos en cambio.

3 lugares donde ponemos odio

El primer lugar obvio donde ponemos nuestro odio es directamente hacia nuestros padres o tutores. Al fin y al cabo, son nuestra primera experiencia de una autoridad que nos dice no. Quizás eran estrictos, duros y desalmados. O tal vez intentaron criarnos sin límites, sin fronteras, sin disciplina. Esto también crea confusión en el alma y lleva a adultos exigentes que lanzan odio cuando no pueden salirse con la suya.

Como sea que nos haya ido, crecer tuvo partes dolorosas. Luego pasamos por la vida recreando experiencias que sacan a relucir viejas heridas no sentidas de la infancia. El plan divino detrás de esto es ayudarnos a sanar. Porque seamos realistas, abandonados a nuestra suerte nunca sanaríamos nuestro odio. Si pudiéramos, huiríamos de nuestro viejo dolor para siempre.

El segundo lugar donde llega nuestro odio es hacia cualquiera que tenga autoridad. Estas son las personas a las que hemos transferido nuestro odio porque rascan nuestros sentimientos de dolor enterrados. Esto incluye profesores, clientes, jefes, policías y políticos.

¿Y qué tienen todos en común? Son humanos. Es decir, no son perfectos.

A veces ni mucho menos.

Pero como enseña la Guía Pathwork, no importa cuán equivocada esté la otra persona, si estamos perturbados, hay algo en nosotros que estamos pasando por alto.

El tercer lugar donde tendemos a poner nuestro odio es a Dios. Porque superponemos nuestras percepciones infelices de nuestros padres, nuestra primera autoridad, sobre Dios, quien es la autoridad suprema. Pero esta imagen de Dios, como la llama el Guía, no existe en verdad. Porque si bien Dios puede ser muchas cosas, Dios es, ante todo, amor.

Aquí tienes algo para probar. Escribe, de la forma más clara y sucinta que puedas, tu percepción de tus padres, especialmente de aquel con el que tuviste más problemas. Ahora vea si eso coincide con su percepción de Dios.

Toda una coincidencia, ¿eh?

Transformar el odio

El clima todavía era frío aquí en el oeste de Nueva York cuando trajimos a Psyche a casa desde la SPCA. Había estado solo durante unos dos meses, según el vecino que lo había estado alimentando, y estaba en shock por todo esto.

Nosotros también, especialmente Scott. Así que durante varios días, Scott se sentó con este gato en su regazo, manteniendo caliente el cuerpo afeitado de Psyche y acercándose a este pequeño y cariñoso.

Probablemente no te sorprenda saber cuánto ama Scott a este gato hoy. Y claramente el sentimiento es mutuo.

Lo que no funciona es unir el amor al odio. La Guía llama a esto “construir sobre el déficit”. Cuando hagamos esto, todo lo que construyamos tendrá que eventualmente ser deconstruido para que podamos reconstruir sobre una base más firme.

Sin duda, transformar nuestro odio es un gran trabajo. Sin embargo, es lo más valioso que podemos hacer: por nosotros mismos, por nuestras familias y, en última instancia, por el mundo.

Tanto a Dios como a los gatos les encantaría que todos miráramos más profundamente nuestro odio.

–Jill Loree

De Scott

Esto es cierto, había depositado mi odio en los gatos. De hecho, allá por 2014, hice una lista de todo lo que quería en una mujer como pareja. En la lista estaba "no se permiten gatos, por favor".

Cuando nos encontramos por primera vez con "nuestro" gato en la naturaleza, yo estaba sosteniendo la correa de nuestro perro y no podía ver la situación tal como era. Me sorprendió que Bodhi no molestara demasiado al gato, quien estaba muy interesado en verlo. Sin embargo, estaba claro que este gato estaba en malas condiciones.

No quería un gato, pero comencé a sentir que venía uno. Durante varios días buscamos a este gato para poder llevarle la atención veterinaria que tanto necesitaba. Sin suerte. El viernes por la noche, Jill abrió Facebook y en la parte superior de su feed había una foto de este gato, ahora afeitado, en una publicación de la SPCA. En el condado de al lado. Nunca antes había visto una publicación suya.

Cuando trajimos a Psyche a casa, es posible que yo me sorprendiera más que él. Pero vi la oportunidad que ofrecía. Fue una oportunidad para practicar la “paternidad” nuevamente desde un lugar nuevo. ¿Cómo puedo hacer que este pequeño se sienta bienvenido y como en casa? Con calidez y afecto consistentes y gentiles.

Jill me dio un tremendo regalo al decir que sí cuando le pedí pasar mucho tiempo abrazándolo durante la primera semana. Era difícil asimilar la crueldad de que alguien hubiera dejado a un gato enmarañado y sin uñas al costado de la carretera en febrero para que se las arreglara solo.

Durante las semanas que pasé con Psyche en mi regazo, establecimos una conexión mutua. Le decía: “Sí, fuiste abandonado. Sé que fue difícil y aterrador. Pero ahora estás a salvo. Ya no estás abandonado. Estoy aquí."

Y en este cuidado, una parte de mí se descongeló lentamente con la que nunca antes me había conectado. Mi parte adulta también le decía esto a una parte muy joven de mí de la que no había sido plenamente consciente: “Sí, te sentiste abandonado. Fue duro y aterrador. Pero ahora estás a salvo. Ya no estás abandonado. Estoy aquí."

Me sorprendió cuánto amor y curación fluían entre Psyche y yo. Miré a este gato y me di cuenta de que así es como se ve Grace.

Me tomó mucho tiempo darme cuenta de la verdad: que tenía odio dentro de mí y de alguna manera se lo había transmitido a los gatos. Jill tuvo que repetir esto muchas veces para que yo pudiera resolverlo.

Ahora hay mucho odio fluyendo por el ámbito público. Si queremos que esto cambie, y yo quiero, entonces depende de cada uno de nosotros echar una mirada más profunda a nuestro interior. Vale la pena.

-Scott Wisler

La oración de entrada

A través del portal de sentir tu debilidad se encuentra tu fuerza;
A través de la puerta de entrada de sentir su dolor se encuentra su placer y alegría;

A través de la puerta de entrada de sentir su miedo se encuentra su seguridad y protección;
A través de la puerta de sentir tu soledad reside tu capacidad.

tener plenitud, amor y compañerismo;

A través del portal de sentir tu odio se encuentra tu capacidad de amar;

A través de la puerta del sentimiento de su desesperanza se encuentra la esperanza verdadera y justificada;

A través de la puerta de entrada de aceptar las carencias de tu infancia
yace tu plenitud ahora.

- Conferencia Pathwork® # 190

 

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